Jika seseorang tengah menderit sakit kepala, maka dia tahu ada waktu yang hilang lantaran rasa
sakit, mual, photosensitivity, dan perasaan umum tidak nyaman lainnya.
Obat-obatan resep sebenarnya bisa menghentikan sakit kepala, terutama ketika diambil pada saat
serangan sakit pertama kalinya. Namun, banyak orang saat ini memilih untuk melakukan
pengobatan alternatif untuk membantu mencegah sakit kepala.
Pijat refleksi salah satunya, menjadi alternatif yang kuat untuk cara tradisional di bidang
pencegahan sakit kepala. Disinilah arti penting Titik pijat refleksi untuk sakit kepala.
Ada beberapa teknik yang berbeda dari pijat refleksi yang telah ditunjukkan bisa membantu
penderita sakit kepala memerangi penyakit nya. Gayanya jelas berbeda beda dalam hal bisa
dipakai atau tidak untuk orang yang berbeda.
Dan kebanyakan penderita menggabungkan terapi pijat refleksi dengan terapi obta tradisional
untuk menuai hasil terbaik. Tergantung pada jenis dan frekuensi sakit kepala Sakit kepala, satu
atau lebih teknik pijat refleksi berikut bisa membuktikan berguna bagi Sakit kepala .
Pijat refleksi jaringan dalam, mungkin teknik yang paling terkenal , melemaskan otot-otot dalam
tubuh melalui tekanan dan peregangan.
Seorang terapis pijat refleksi akan berfokus pada area tubuh yang membawa ketegangan dan
terasa tegang atau tidak nyaman, dan menggunakan memperdalam tekanan untuk melepaskan
ketegangan dan memberikan perasaan relaksasi keseluruhan dan melonggarkan otot kaku.
Jika sakit kepala Sakit kepala hasil dari ketegangan yang dilakukan di bagian tubuh tertentu
(biasanya leher dan bahu), pijat refleksi akan menekan jaringan dalam yang menenangkan daerahdaerah
yang membka ukuran paliatif.
Pijat refleksi neuromuskular adalah sepupu dekat pijat refleksi jaringan dalam. Dalam teknik ini ,
terapis akan menekan dan memijat moderat “titik pemicu” tubuh pada daerah tertentu dalam otot
yang sering merasa menyakitkan untuk disentuh saat ditekan.
Ide di balik terapi neuromuskular adalah pelepasan kompresi saraf (saraf dikompresi menjadi
alasan bahwa neuromuskular akan terasa sakit bila disentuh), dan apabila saraf menjadi santai
pada gilirannya akan membantu tubuh untuk melepaskan ketegangan .
Teknik berikutnya dalam titik pijat refleksi untuk sakit kepala untuk dipertimbangkan adalah terapi
craniosacral, dimana tekanan yang diterapkan oleh terapis difokuskan pada tengkorak dan kulit
kepala.
Dengan menenangkan ujung saraf melalui pijat refleksi, terapis mendorong nya untuk bersantai dan
untuk menghentikan pengiriman gelombang kuat dalam rasa sakit.
Kamis, 07 November 2013
Tips Terapi Refleksi Bagi Penderita Hipertensi
HIPERTENSI adalah keadaan kejadian kelainan pada metabolisme tubuh, akibat adanya penyempitan atau penebalan pada pembuluh darah. Penyebab kelainan tersebut bisa disembuhkan atau diatasi dengan pijat refleksi.
Untuk meringankan dan mengatasi tekanan darah tinggi zona refleks terapi yang harus dirawat adalah titik daerah refleksi ginjal di tengah-tengah telapak kaki. Tiga perempat dari ujung kaki, ditekan/pijat kuat.
Selanjutnya pijatan bergeser satu setengah inchi ke arah ujung kaki. Yaitu titik saluran kencing, kandung kencing, lalu pijatan agak bergeser sedikit ke samping dalam, yakni titik lambung dan maag.
Kemudian tekan/pijat kuat ujung ibu jari kaki samping luar dan sisi dalam, tepat dipangkal kuku ibu jari, bagian samping luar dan dalam, kaki kiri dan kanan yaitu daerah refleksi kepala, titik refleksi kelenjar hipofisis, atau master glend, saraf telinga atau titik keseimbangan tubuh.
Pijatan adalah untuk merangsang, mempengaruhi, dan mengurai lemak-lemak yang mengendap dan mengeras di dinding pembuluh darah leher dan kepala. Juga mengembalikan kelenturan otot-otot tengkuk, bahu, dan leher. Termasuk urat-urat kepala dan muka, melancarkan suplai darah dan O2 ke otak, serta memberikan kesegaran, kenyamanan dan rasa hangat pada tubuh.
Pijatan di daerah ginjal akan membuang, mendorong, memasukan sisa-sisa pembakaran dan kotoran tubuh lainnya ke dalam saluran pembuangan. Selain itu ikut melancarkan saluran kencing, mendorong dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh melalui air kemih dan saluran kencing.
Terapi pijat refleksi pengobatan tekanan darah tinggi dilakukan sehari 2 kali, pagi bangun tidur dan malam waktu mau tidur. Pijatan dilakukan kurang lebih selama 45 menit.
Untuk pengobatan bagi penderita tekanan darah tinggi kronis perawatan dilakukan lebih menyeluruh, dosis lebih lama, serta temponya lebih lama. Alangkah baiknya terapi dilakukan oleh seorang terapis yang sudah pengalaman.
Langganan:
Postingan (Atom)