Selasa, 31 Juli 2018

Humor

«●●●»
Ciri-Ciri orang *STRESS RINGAN!!!*....

*1. Di Warteg :*
- Ada ayam Mbak?
- Ada Mas, mau pesen berapa
- Usir Mbak! Saya mau makan.
------------------------------
*2. Surat*
- Lagi apa Jon ?
- Nulis surat buat Cila, Bu…
- Lho kamu kan belum bisa nulis?
- Gpp bu, Cila juga belum bisa baca.
------------------------------
*3. Di Teras*
- Joni, kamu di teras ya?
- Iya, Ma..
- Lampu terasnya hidup gak?
-Gak tau, Ma… Di sini gelap banget soalnya.
-------------------------------
*4. Kebun*
- Jon ! Siram bunga sekarang !
- Lagi ujan loh, Ma…!
- Jangan banyak alasan! Kan bisa pakai payung.
--------------------------------
*6. Ke Dokter*
- Pah, si Joni nelen koin cepek ! Cepat bawa ke dokter!
- Mama udah gila ya? Bayar dokter 200 ribu cuma buat ngeluarin koin cepek???
-------------------------------
*7. Di Warung*
- Mau pesen apa Bang Jon?
- Tehnya satu yaa Mbak…
- Manis gak Bang?
- Gak perlu manis, yang penting setia Mbak!
-------------------------------
*8.Jam kantor Polisi*
- Hallo Pak polisi, saya Jon
- Ada yg bisa di bantu?
- Ada kecelakaan Pak!
- Di mana?
- Di TV Pak! Buruan lihat Pak, nanti keburu iklan...!
-------------------------------
*9. Di Sekolah*
- : Bang..., lagi ngapain..?
- : Ngegambar
+ : Ngegambar apee...?
- : Segitiga sama kaki...
+ : Hebat loe bang..., gue ngegambar segitiga sama tangan aje suseh....
--------------------------------
*10. Di Tempat Cuci Mobil*
- : Bang..., bener di sini cuci mobil 24 jam....?
- : Bener mas....
+ : Gak jadi aahhh...!
- : Lhaahh..., kenapa emang...???
+ : Abis..., nyucinye lama amat ampe 24jam...!!, di-mane-mane juga gak sampe 1 jam.....??!!!
--------------------------------
*11. DITILANG POLISI*
+ : Mana surat-suratmu....??!
- : Maaf pak..., saya sekarang udah gak pake surat..,
saya sekarang pake email..
+ : ".....????....".
------------------------------
*12. MIMPI*
+ : Gue mimpi dikejar-kejar anjing....
- : Udah-lahh...., cuma mimpi.., ayo tidur lagi...!
+ : Gak mau...!
- : Kenape....???!
+ : Takut anjing-nya masih nungguin....
-------------------------------
*13. NANYA ALAMAT*
+ : Neng..., tinggal di-mana....???
- : Di-rumah bang...
+ : Bukan itu..., maksud-nya rumah-nya dimana...???
- : Ya di-tinggal-lah bang...!, masa saya bawa..
-----------------------------
*14. NASI GORENG*
+ : Bang..., nasi goreng sepiring berapa....??
- : Waduh Neng...., gak pernah saya itung tuh nasinya....??!
+ : "....???
------------------------------
*15. Di Kelas*
Guru : Udin, coba ceritakan sejarah Diponegoro
Udin : Gak ah pak
Guru : Loh, knp?
Udin : kata kakek saya, gak baik ngomongin org yg sudah meninggal.

😀😀😀
Jan

Senin, 30 Juli 2018

Bapak ku Ahok

Seandainya Bapakku mau korupsi

Pak, waktu bapak seenaknya borong
bus bikinan Eropa buat Trans Jakarta
Waktu bapak seenaknya bikin jalan
Tol lingkar Semanggi
Aku mikir.. Bapakku royal bgt ya?

Waktu bapak seenaknya bikin rusun dengan semua fasilitas nya
Taman bermain, bus gratis, sekolah gratis, pake dokter jaga pula
Ala apartemen orang gedongan
Aku mikir.. emang Bapak dapet duit dari mana?

Waktu bapak dengan galak menutup Kalijodo buat bikin RPTRA
Gambarnya keren banget
Desainnya sombong, sesombong Ahok
Aku mikir.. Yakin duitnya cukup?

Apa lagi waktu mau buat
Rumah Sakit Kanker di Sumber Waras
Dilengkapi apartemen
Buat tinggal dan menghibur orang orang yang stadium akhir
Aku mikir.. si Bapak ini sok banget
Cita cita menembus awan..
Cari duit dimana dia?

Bikin pasukan pelangi
Merah, biru, ungu
Dan yang paling fenomenal si orange itu
Gaji dan fasilitas gede
Aku mikir.. astaga sok kaya banget bapak yang satu ini

Tapi semuanya berjalan baik.
Beneran jadi.. keren pula
Ternyata biarpun songong
dia memang ga omong kosong
Aku mulai mikir..
DKI ini duit nya banyak

Lha selama ini apa yang terjadi?
Kok kotanya kucel
Warganya kayak gembel
Semua fasilitas jelek bikin ngedumel

Berarti Bapakku ini kerjanya bener
Duit dipake buat kesejahteraan warga
Berarti omongannya tentang mewujudkan keadilan sosial....
Bukan retorika semata
Bukan lip service

Seandainya bapakku mau korupsi,
Banyak banget dong duit yang bisa dia embat, dan dia pasti uda kaya banget
Seandainya bapakku mau korupsi
Pasti dia ga dimusuhin
Seandainya bapakku mau korupsi
Pasti ga akan ada fitnah untuknya
Seandainya bapakku mau korupsi
Pasti semua dukung dia
Kalau bisa jadi Gubernur selamanya

Tapi syukurlah
Bapakku imannya kuat
Dia berani dimusuhin orang
Dia berani kehilangan jabatannya
Dia berani kehilangan kebebasannya

Bolak balik diperiksa KPK
Syukurlah dia ga pernah berakhir dengan pakai rompi oranye

Kena kasus kesleo lidah
Gapake dipanggil malah dateng sendiri ke kantor polisi
Sidang ga pernah absen
Ga pura pura sakit mag atau diare
Giliran vonis yang menyakitkan pun
Dia membungkuk hormat ke hakim

Dia di rutan, Ahoker menggila
Menjerit, menangis dalam demo
Dia malah ambil mikrofon
Dari dalam rutan dia berseru
Menenangkan para pendemo

Astaga..
Terbuat dari apa hatinya?
Sekuat apa pikirannya?

Apa kami harus menyesal punya bapak seperti itu?
Apa kami harus menyesal mendukung dia?
Apa kami harus malu   mengakuinya sebagai bapak kami?

Dia memang bukan dewa
Dia ga sempurna
Banyak salahnya
Banyak bikin orang marah
Tapi dia ga mau janji palsu
Dia anti pencitraan

Sekarang bapak kami ada di tahanan
Nasibnya masih terombang ambing
Kami terus berdoa dan berjuang
Kami masih menyayanginya
Kami masih bangga padanya
Dan akan selamanya begitu

Tapi kami ga kwatir sama bapak
Bapak pasti baik baik disana
Bapak ga cengeng, bapak ga cemen
Karena bapak imannya kuat
Selalu curhat dengan Tuhan

Seandainya bapakku mau korupsi..
Pasti jadinya tidak begini..
Tapi syukurlah bapak ga korupsi..
Walau harus dibalik jeruji..

We'll always stand by you Bapak

Wanda Ponika.

(Bagikan jika anda setuju bahwa *Ahok bukan seorang koruptor*.

Rabu, 25 Juli 2018

Hypnowriting

*HYPNOWRITING dan CROC BRAIN*

(Haryoko R. Wirjosoetomo)

Ada hal menarik yang saya temukan dalam Expert Sharing tentang *Literasi Digital* di kantor Kementerian Kominfo beberapa waktu lalu, di mana saya menjadi salah satu pembicaranya.

Seluruh hadirin di ruang pertemuan tersebut adalah sarjana dari berbagai Universitas ternama di Indonesia.
Tentu saja mayoritas hadirin adalah Alumni Universitas Gadjah Mada, karena acara tersebut sebenarnya digagas _hanya untuk anggota grup Kagama Virtual_ saja.

Jika pada akhirnya mengundang peserta dari luar grup, semata karena Kementerian Kominfo tertarik dengan materi yang akan kami sharingkan dan memutuskan untuk menanggung seluruh biaya pelaksanaannya.

Nah, *apa yang menarik* bagi saya?

Ternyata 100-orang lebih di ruangan tersebut, bahkan sesama Pembicara lain juga, *tidak menyadari bahwa sebagian terbesar status-status atau meme-meme di media-sosial yang menimbulkan kontroversi memang di-desain secara khusus untuk memicu perdebatan, percekcokan, silang sengkarut orang ramai.*

Targetnya menciptakan *Segregasi Sosial* berdasarkan kelompok; membangun dan mengentalkan sikap ingroup-outgroup dalam masyarakat.

*Tujuan akhirnya?*
Menciptakan Kelompok Pendukung politik *yang fanatik, pemarah dan 'Kebal terhadap Data dan Fakta'* yang disodorkan kepadanya.

Kok bisa? Bisa saja..., bisa sekali!
Dengan cara bagaimana?
*Menggunakan teknik Hypnowriting!*

Bagaimana saya bisa bicara demikian?
Karena saya mengetahui teknik tersebut, menguasainya dengan baik dan sudah lama menggunakannya untuk keperluan wawancara investigasi.

Pertanyaan berikutnya, "Siapa orang-orang yang menggunakan Teknik Hypnowriting di atas?"

Para Cyber-Army kedua kubu-politik yang bersaing, baik di kubu-Pemerintah maupun Oposisi!
Mereka (para Cyber Army), bisa relawan, bisa pula orang profesional, tentara-Cyber sewaan, Cyber-Mercenaries.

*Apa yang disasar?*
CROC BRAIN manusia, dimana Security/Insecurity Feeling berada.
Kedua jenis perasaan tersebut adalah *Basic Instinct*, Landasan *Survival Spirit* Manusia.

*Cara menguliknya bagaimana?*
Dengan mendesain narasi-narasi dan gambar-gambar yang disisipi *Pesan Subliminal*, yakni 'Pesan Tersembunyi'.

Pesan tersembunyi tersebut berupa *Pesan yang tidak akan ditangkap oleh Neo-Cortex di mana pikiran Kritis dan Logika berada*, namun langsung menusuk ke Croc Brain!

*Contoh nyata,*
Apa (yang jadi) target menggembar-gemborkan isu 10 juta naker-Cina masuk ke Indonesia?
Rasa takut kehilangan pekerjaan, rasa takut tidak-kebagian lapangan kerja, rasa takut menganggur.

Konsekuensinya?
*Reaksi-Primitif pun akan langsung terpicu pada saat Croc Brain merasa terancam.*

Dan *hampir semua orang tidak paham,* bahwa REAKSI PRIMITIF CROC BRAIN TIDAK DAPAT DIHADAPI DENGAN DATA.

Silahkan Anda berbusa-busa menyangking Data satu gerobak dari sumber-sumber yang kredibel..., percumaaa Saudara... Kenapa?

Karena, *DATA, hanya bisa dicerna oleh otak modern, Neo Cortex, bukan oleh Croc Brain.*

Jadi, terjawab sudah keheranan Anda soal *kebal-data* itu kan?

*Lalu bagaimana menghadapinya?*
Silahkan sajikan Data, ga masalah.
Hanya saja *sejak sekarang, sebaiknya Anda mesti membangun kesadaran* bahwa Data tersebut tidak untuk mereka yang kebal data!

Tapi *untuk memelihara kewarasan orang lain yang masih mengedepankan Neo Cortex-nya untuk berpikir.*

Itu target yang harus Anda bidik.

Cinere, 11 Juni 2018

Haryoko R. Wirjosoetomo

Tulisan ini pada awalnya saya buat khusus untuk kerabat Kagama Virtual.
Atas permintaan rekan-rekan grup tersebut, saya tulis di wall pribadi *agar bisa di share kepada kerabat lain yang bukan alumni UGM.*

*Mulai ngerti kan kita kenapa orang-orang pinter bisa kena hal-hal yang gak masuk akal?!?!*

Penulis (Haryoko R. Wirjosoetomo) adalah konsultan psikologi, banyak memuat tulisan sejenis, bisa browsing untuk menemukannya.
_Namun, tulisan di atas belum diverifikasi._

*Mudah-mudahan kita bisa mempertahankan KEWARASAN kita masing-masing.*

Senin, 23 Juli 2018

Sejarah Husada

Rumah Sakit Husada Adalah Sumbangsih Tak Ternilai Dari Masyarakat Tionghoa Terhadap Orang2 Miskin di Jakarta (Batavia)
.......
Nama aslinya bukan Rumah Sakit Husada, tapi adalah Rumah Sakit "JANG SENG IE".
Entah kenapa, pada tahun 1965, Prof Dr Satrio sebagai Menteri Kesehatan, merubah nama rumah sakit Jang Seng Ie menjadi R.S Husada...
Berdiri sejak tahun 1924,  dibawah inisiatif dan pimpinan dari Dr Kwa Tjoan Sioe, Jang Seng Ie adalah wujud rasa kemanusiaan luar biasa dari kalangan masyarakat Tionghoa terhadap kondisi penanganan kesehatan masyarakat Betawi (Jakarta) yang amat buruk dari penjajah Belanda saat itu...
Puluhan ribu masyarakat dari berbagai kalangan, terutama penduduk Betawi, diobati secara cuma2 alias gratis di rumah sakit ini.
......
Yang sulit kita bayangkan adalah sebagian besar dari para dokter dan perawatnya tidak mau menerima bayaran! Bahkan mereka menanggung sendiri biaya transportasi dan keperluan lainnya...  Tak ada kata yang tepat utk menggambarkan tindakan sosial luarbiasa dari mereka2 ini, hanya Tuhan yang mampu membalasnya....
Kalangan dermawan dari orang Tionghoa menyumbangkan begitu banyak dana untuk membiayai keberlangsungan rumahsakit tersebut...
Diantaranya yang dapat kita catat adalah:
1. Auw Boen Hauw  38.000 Gulden
2. Khouw Ke Hien     18.000 Gulden
3. Liem Gwan Kwie   22.000 Gulden
4. Thung Tjien Pok    10.000 Gulden
Yang menarik dan luar biasa, saya juga menemukan keterangan dari iklan undangan pernikahan kalangan Tionghoa yang memberikan penjelasan bahwa uang sumbangan untuk mempelai akan disumbangkan kepada Rumah Sakit Jang Seng Ie.
Bukankah ini upaya yang patut kita apresiasi setinggi2nya?
.....
Sebagai pendiri R.S Jang Seng Ie, Dr Kwa Tjoan Sioe adalah lulusan Kedokteran dari Universiteit van Amsterdam dan Tropen Institute of Tropical Hygiene. Beliau menempuh pendidikan di Belanda dari tahun 1913 sampai 1921.
Tahun 1922, Dr Kwa sudah membuka praktek untuk menolong orang2 miskin, ibu hamil dan anak2....
Tahun 1924, bersama tokoh2 Tionghoa lainnya seperti Liem Tiang Djie, Tan Boen Sing, Injo Gan Kiong, Ang Jan Goan, Lie Him Lian, Tan Eng An dan Lie Tjwan Ing, mendirikan Jang Seng Ie.
19 Maret 1948, Dr Kwa meninggal terjatuh dalam keletihan akibat pengabdiannya yg begitu hebat kepada rakyat.... meninggal dalam perjuangan untuk bangsanya, INDONESIA!
Dr Kwa Tjoan Sioe bersama masyarakat Tionghoa telah membuktikan kecintaan terhadap bangsanya melalui R.S Jang Seng Ie, Bukan HUSADA!!!

#azmiabubakar
#salampersaudaraanindonesia
#museumpustakaperanakantionghoa

Sumber: Koleksi Museum Pustaka Peranakan Tionghoa

Minggu, 22 Juli 2018

Rumus kerukunan dalam Rumah Tangga

Renungan pagi:

BUKU HARIAN

Ayah dan ibu sudah menikah 30 tahun,Michael tidak pernah melihat mereka bertengkar.
Bagi Michael, perkawinan ayah & ibu menjadi teladan baginya. Setelah menikah, dia & istrinya sering bertengkar karena hal-hal kecil.
Ketika pulang ke rmh ayahnya, MIchael menuturkan keluhannya pada ayahnya,Ayahnya mendengarkan kemudian masuk, keluar dgn mengusung buku-buku & ditumpuknya di depan Michael,Sebagian buku sudah kuning, kelihatannya sudah disimpan lama.

Dengan penuh rasa ingin tahu Michael mengambil satu buku itu. Tulisannya benar tulisan ayahnya, agak miring & aneh, ada yang jelas, ada yang semrawut, bahkan ada yg tulisannya sampai menembusi beberapa halaman.

Michael membaca halaman2 buku itu. Semuanya merupakan catatan hal-hal sepele, “Suhu udara berubah jadi dingin, ia mulai merajut baju wol untukku. Anak2 berisik, untung ada dia.” Semua itu catatan kebaikan & cinta ibu kepada ayah, cinta ibu kepada anak-anak & keluarga.

Matanya berlinang air mata. Michael mengangkat kepala, dengan haru dia berkata pada ayahnya:Ayah, saya sangat kagum pada ayah & ibu. Ayahnya berkata:Tidak perlu kagum, kamu juga bisa.

Ayah berkata lagi:Menjadi suami istri selama puluhan tahun, tidak mungkin menghindari pertengkaran.
Ibumu kalau kesal, suka cari gara-gara, melampiaskan kemarahannya & ngomel.
Dalam buku aku tuliskan yang telah ibumu lakukan demi rumah tangga ini.

Seringkali hatiku penuh amarah waktu menulis, kertasnya sampai sobek, tembus oleh pena, Tapi aku terus menulis semua kebaikannya.
Aku renungkan, akhirnya emosi itu lenyap, yg tinggal semuanya kebaikan ibumu.

Michael mendengarkan, lalu bertanya:Ayah, apakah ibu pernah melihat catatan ini?

Ayah tertawa & berkata:Ibumu juga memiliki buku, Bukunya berisi kebaikan diriku. Sering kami saling bertukar buku & saling menertawakannya.

Tiba-tiba Michael sadar akan rahasia pernikahan, "Mencintai itu sangat sederhana, ingat & catat kebaikan pasangan. Lupakan segala kesalahannya dan selalu berusaha membuat pasangan kita Bahagia.”

Kasih akan menutupi segala sesuatu,
percaya segala sesuatu, mengharapkan segala sesuatu, sabar menanggung segala sesuatu.

Kata bijak:
JANGAN MENCARI KEADILAN DI DALAM RUMAH TANGGA, BILA ANDA MENCARI KEADILAN DI RUMAH TANGGA ANDA, BERARTI ANDA SUDAH TIDAK INGIN LAGI MEMBINA RUMAH TANGGA ANDA.

Sabtu, 21 Juli 2018

Manfaat pare

Tolong sebar luaskan.
Prof Chen Hui Ren dari RS pusat angkatan darat Beijing menegaskan bila setiap orang yg mendapatkan info ini  kemudian membagikan ke 10 orang lainnya,di pastikan sedikitnya ada satu nyawa yg akan terselamatkan..saya sudah melakukan bagian yg harus saya kerjakan,harap anda juga membantu melakukan bagian anda.Tks!

Air pare yang panas dapat menolong anda,sesibuk apapun perlu untuk dibaca,kemudian beritakan kepada orang lain.
Sebar luaskan kasih.

Pare dapat membunuh sel kanker!
Potong 2-3 irisan tipis pare taruh dalam gelas,tuang air panas, air akan menjadi alkalin(basa),minum setiap hari,terhadap siapapun akan bermanfaat.

Air panas pare tsb akan mengeluarkan suatu zat anti kanker, ini adalah sebuah perkembangan baru didalam dunia kedokteran yg bermanfaat dalam mengobati kanker.

Air panas ekstrak pare akan berpengaruh terhadap kista dan tumor.sudah di buktikan dapat menolong pelbagai macam kanker.

Menggunakan pare dalam mengobati kanker,hanya akan mematikan sel sel jahat tumor,dia tidak akan mempengaruhi sel sel yg sehat.

Selain itu asam amino dan polyphenol oxidase drpd pare,dapat menyeimbangkan tekanan darah tinggi,melancarkan peredaran darah,mengurangi penggumpalan darah dan dapat mencegah terjadinya penggumpalan vena dalam(deep vein thrombosis).

Setelah selesai membaca ini,sebar luaskan kepada  orang lain,keluarga,teman, tebarkan kasih! Harus jaga dgn baik kesehatan masing masing.🙏💖

Kamis, 19 Juli 2018

Sirsak untuk Kanker

Semoga copas Waskito ini BUKAN HOAX, Tolong Teman teman yg tahu kebenarannya bisa beri komentar atau peneguhannya, ya,TQ.     AMERIKA MERAHASIAKAN OBAT KANKER SELAMA BERTAHUN2 10.000 X LIPAT DARI KEMO TERAPY.
OBAT TERSEBUT ADA DISEKITAR KITA.

Selama ini kita tahu bahwa kanker hanya bisa
diobati dengan terapi kemo. Namun tampaknya
persepsi ini harus dihapus dan dibuang sejauh-
jauhnya.
Kenapa? Karena sebenarnya ada obat alami
untuk membunuh sel kanker yang kekuatannya
SEPULUH RIBU KALI LIPAT lebih ampuh
dibanding terapi kemo. Obat alami ini adalah
buah yang familiar dengan orang Indonesia.
Buah Sirsak dan Daun Sirsak
Tapi, Mengapa Kita Tidak Tahu?
Karena salah satu perusahaan dunia
merahasiakan penemuan riset mengenai hal ini
serapat-rapatnya, mereka ingin dana riset yang di
keluarkan sangat besar, selama bertahun-tahun,
dapat kembali lebih dulu plus keuntungan
berlimpah dengan cara membuat pohon Graviola
Sintetis sebagai bahan baku obat dan obatnya di
jual ke pasar dunia.
Memprihatinkan, beberapa orang meninggal sia-
sia, mengenaskan, karena keganasan kanker,
sedangkan perusahaan raksasa, pembuat obat
dengan omzet milyaran dollar menutup rapat-
rapat rahasia keajaiban pohon ini.
Pohonnya pendek, di brazil dinamai “Graviola” , di
Spanyol “Guanabana” bahasa inggrisnya
“soursop” . Di Indonesia, ya buah sirsak. Buahnya
berduri lunak, daging buah berwarna putih,
rasanya manis-kecut/asam, dimakan dengan cara
membuka kulitnya atau di buat jus.
Khasiat dari buah sirsak ini memberikan effek
anti tumor atau kanker yang sangat kuat, dan
terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis
kanker. Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak
juga berfungsi sebagai anti bakteri, anti jamur
(fungi), efektif melawan berbagai jenis parasit
atau cacing, menurunkan tekanan darah tinggi,
depresi, stress, dan menormalkan kembali system
syaraf yang kurang baik.
Salah satu contoh betapa pentingnya keberadaan
Health Science Institute bagi masyarakat Amerika
adalah institute ini membuka tabir rahasia buah
ajaib ini. Fakta yang mencengangkan adalah: jauh
dipedalaman hutan amazon, tumbuh “pohon
ajaib”, yang akan merubah cara berpikir anda,
dokter anda, dan dunia mengenai proses
penyembuhan kanker dan harapan untuk bertahan
hidup. Tidak ada yang bisa menjanjikan lebih dari
hal ini, untuk masa-masa yang akan datang.
Riset Membuktikan “Pohon Ajaib” dan Buahnya
Ini Mampu:
Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif
secara alami, tanpa rasa mual, berat badan
turun, ataupun rambut rontok, seperti yang
terjadi pada terapi kemo.
Melindungi sistim kekebalan tubuh dan
mencegah dari infeksi yang mematikan.
Pasien merasakan lebih kuat, lebih sehat
selama proses perawatan atau penyembuhan.
Energi meningkat dan penampilan fisik
membaik.
Sumber berita sangat mengejutkan ini berasal
dari salah satu pabrik obat terbesar di Amerika.
Buah Graviola di-test di lebih dari 20
Laboratorium, sejak tahun 1970-an sampai
beberapa tahun berikutnya. Hasil test dari ekstrak
(sari) buah ini adalah
Secara efektif memilih target dan membunuh
sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda,
diantaranya kanker : Usus Besar, Payu Dara,
Prostat, Paru2, dan Pankreas.
Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam
memperlambat pertumbuhan sel kanker
dibandingkan dengan Adriamicin dan Terapi
Kemo yang biasa di gunakan.
Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara
selektif hanya memburu dan membunuh sel2
jahat dan TIDAK membahayakan/ membunuh
sel-sel sehat.
Riset telah di lakukan secara ekstensive pada
pohon “ajaib” ini, selama bertahun-tahun tapi
kenapa kita tidak tahu apa2 mengenai hal ini?
Karena begitu mudah kesehatan kita, kehidupan
kita, dikendalikan oleh yang memiliki uang dan
kekuasaan.
Salah satu perusahaan obat terbesar di Amerika
dengan omzet milyaran dollar melakukan riset
luar biasa pada pohon Graviola yang tumbuh
dihutan Amazon ini. Ternyata beberapa bagian
dari pohon ini, yakni kulit, akar, daun, daging
buah dan bijinya selama berabad-abad menjadi
obat bagi suku Indian di Amerika selatan untuk
menyembuhkan sakit jantung, asma, masalah
liver (hati) dan reumatik.
Dengan bukti-bukti ilmiah yang minim,
perusahaan mengucurkan dana dan sumber daya
manusia yang sangat besar guna melakukan riset
dan aneka test. Hasilnya sangat mencengangkan.
Graviola secara ilmiah terbukti sebagai mesin
pembunuh sel kanker.
Tapi… kisah Graviola hampir berakhir disini.
Mengapa? Dibawah undang-undang federal
sumber bahan alami untuk obat DILARANG/
TIDAK BISA dipatenkan.
Perusahaan menghadapi masalah besar,
berusaha sekuat tenaga dengan biaya sangat
besar untuk membuat sinthesa (kloning) dari
Graviola ini agar bisa di patenkan sehingga dana
yang di keluarkan untuk riset dan aneka test bisa
kembali, dan bahkan meraup keuntungan besar.
Tapi usaha ini tidak berhasil. Graviola tidak dapat
di-kloning. Perusahaan gigt jari setelah
mengeluarkan dana milyaran dollar untuk riset
dan aneka test.
Ketika mimpi untuk mendapatkan keuntungan
lebih besar berangsur-angsur memudar, kegiatan
riset dan test juga berhenti. Lebih parah lagi,
perusahaan menutup proyek ini dan memutuskan
untuk TIDAK mempublikasikan hasil riset ini.
Beruntunglah, ada salah seorang ilmuwan dari
tim riset yang tidak tega melihat kekejaman ini
terjadi. Dengan mengorbankan karirnya, ia
menghubungi sebuah perusahaan yang biasa
mengupulkan bahan-bahan alami dari hutan
amazon untuk pembuatan obat.
Ketika para pakar riset dari Health Science
Institute mendengar berita keajaiban Graviola,
mereka mulai melakukan riset. Hasilnya sangat
mengejutkan. Graviola terbukti sebagai pohon
pembunuh sel kanker yang efektif.
The National Cancer Institute mulai melakukan
riset ilmiah yang pertama pada tahun 1976.
hasilnya membuktikan bahwa daun dan batang
kayu Graviola mampu menyerang dan
menghancurkan sel2 jahat kanker. Sayangnya
hasil ini hanya untuk keperluan intern dan tidak di
publikasikan.
Sejak 1976, Graviola telah terbukti sebagai
pembunuh sel kanker yang luar biasa pada uji
coba yang di lakukan leh 20 Laboratorium
Independen yang berbeda.
Suatu studi yang di publikasikan oleh The Journal
of Natural Product s meyatakan bahwa studi yang
dilakukan oleh Catholic University di korea
selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsur
kimia yang terkandung di dalam Graviola, mampu
memilih, membedakan dan membunuh sel kanker
Usus Besar dengan 10.000 kali lebih kuat
dibandingkan dengan adriamicin dan Terapi
Kemo.
Penemuan yang paling mencolok dari study
Catholic University ini adalah Graviola bisa
menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel
jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak
tersentuh ataupun terganggu. Graviola tidak
seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan
sel kanker dan sel sehat, maka sel-sel reproduksi
(seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh
terapi kemo, sehingga timbul efek negatif seperti
rasa mual dan rambut rontok.
Sebuah studi di Purdue University membuktikan
bahwa daun Graviola mampu membunuh sel
kanker secara efektif, terutama sel kanker prostat,
pankreas, dan paru-paru.
Setelah selama kurang lebih dari 7 tahun tidak
ada berita mengenai Graviola, akhirnya berita
keajaiban ini ditemukan juga, melalui informasi
dari lembaga-lembaga tersebut di atas. Pasokan
terbatas ekstrak Graviola yang di budidayakan
dan di panen oleh orang-orang pribumi Brazil, kini
bisa di peroleh di Amerika.
Sirsak mempunyai manfaat yang sangat besar
dalam pencegahan dan penyembuhan penyakit
kanker. Daun sirsak ini katanya sifatnya seperti
kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun
sirsak hanya membunuh sel sel yang tumbuh
abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh
normal. Sedangkan kemoterapi masih ada efek
membunuh sebagian sel sel yang normal.
Sekarang anda tahu manfaat buah sirsak yang
luar biasa ini. Rasanya manis2 kecut
menyegarkan. Buah alami 100% tanpa efek
samping apapun .Sebar luaskan kabar baik ini

Peran Tionghoa di ITB

*Baru tahu kalau ITB didirikan atas inisiatif orang2 Tionghwa. *

Jasa Besar Etnis Tionghoa Terhadap Berdirinya Institut Teknologi Bandung.
........
Tahun 1914, beberapa tahun sebelum berdirinya THS (Technische Hoogeschool te Bandoeng), yang merupakan cikal bakal ITB, dibentuklah Komite Finansial untuk pembangunan kampus tersebut. Diantara 13 nama anggota komite ini, terdapatlah 3 nama penting, yakni :
1. Nio Hoey Oen, Pemimpin Masyarakat (Kapten) Tionghoa di Batavia.
2. Phoa Keng Hek, Presiden Sekolah Tiong Hwa Hwee Kwan.
3. H.H. Kan, Tuan Tanah, Anggota Dewan Batavia
......
Dengan kebutuhan dana pembangunan sekitar 500 ribu Gulden, tentu saja, bukanlah suatu perkara yang mudah untuk mengumpulkan dana yang sangat besar tersebut, dan tak dapat dipungkiri jika keterlibatan 3 nama besar tokoh Tionghoa tersebut, amatlah sangat berpengaruh dalam proses berdirinya kampus tersebut pada 3 Juli 1920. Catatan penting, satu tahun kemudian Bung Karno mendaftarkan diri sebagai mahasiswa.
Informasi berharga ini, saya dapatkan dari "Bulletin der Indische Universiteits-Vereeniging, No.1 Mei 1914. hadiah dari Bapak Soeseno Boenarso.
.......
Kedatangan Bapak Soeseno Boenarso (Ketua Umum Alumni Pahoa, sebuah sekolah yang telah berusia 117 tahun) ke Museum Pustaka Peranakan Tionghoa, mengabarkan cerita disertai dokumen yang menguatkannya, adalah anugerah terbesar pada hari kemarin. Bagaimana tidak? Saya meyakini informasi ini, tidak hanya penting bagi keluarga besar ITB, tapi juga adalah sejarah penting untuk diketahui oleh semua anak bangsa ini. Saya membayangkan, jika saja cerita ini disampaikan kepada segenap anggota mahasiswa baru ITB , ketika baru akan masuk belajar di ITB.....
Ah, Seandainya informasi ini tersampaikan dengan baik kepada keluarga besar ITB .....Apalagi pada waktu sekarang ini, kampus tersebut sedang dalam proses penerimaan mahasiswa baru.
Selamat Datang Mahasiswa Baru ITB Angkatan 2018,
Dan Ketahuilah Mengenai Sejarah Kampusmu Ini!
.......

Sumber:
Koleksi Museum Pustaka Peranakan Tionghoa
1.  Bulletin der Indische Univeesitets-Vereeniging, No.1 Mei 1914.
2. Semerbak Bunga Di Bandung, oleh Haryanto Kunto. 1986.

Selasa, 17 Juli 2018

Asupan air hanya 2 liter per hari

*TERNYATA*
*LANSIA HARUS LIMIT*
*DENGAN AIR MINUM*

😍😍😍

*MENGAPA*
❓❓❓

*ini jawabnya*

*Hati-hati, Lansia Jangan Banyak Minum Air putih*

Minum air putih tampaknya adalah aktivitas yang biasa dan menyehatkan.

Sedari kecil, guru dan orang tua selalu mengajarkan untuk banyak minum air putih demi kesehatan tubuh.

Tapi konsumsi air putih ternyata bisa membahayakan, khususnya bagi orang tua. "Kalau sehari minum 2-3 liter, bisa jatuh hingga patah kaki," ujar dokter spesialis ginjal dan hipertensi, Parlindungan Siregar, dalam konferensi pers acara Hari Ginjal Sedunia, 6 Maret.

Patah kaki mungkin tak apa-apa bagi anak muda, tapi untuk para lansia, patah tulang artinya akan cacat di sisa hidupnya. Sebab metabolisme dan pemulihan sakit pada manula terjadi sangat lambat.

Parlindungan menjelaskan bahwa meminum air putih yang tampaknya sederhana bisa juga menjadi penyebab hilangnya kesadaran yang berujung jatuh tiba-tiba.

Prosesnya adalah penurunan kadar natrium. Pada orang yang berusia di atas 50-60 tahun biasanya mereka memiliki kadar natrium yang rendah dalam darah, atau dikenal dengan hiponatremia. Selain itu, fungsi ginjal mereka pun sudah turun. Akibatnya, air putih yang masuk ke tubuh semakin menurunkan kadar natrium dalam darah. Secara perlahan, turunnya kadar natrium ini menyebabkan kantuk sehingga manula bisa tiba-tiba terjatuh.

Parlindungan memiliki seorang pasien manula yang selalu diantarkan keluarga karena acap jatuh. Ketika diteliti, ternyata sang nenek memiliki penyakit ginjal dan sering diminta untuk minum air putih oleh keluarganya. "Saya minta untuk dikurangi, keluarganya protes, tapi setelah dijelaskan, mereka pun menjalankan perintah," ujar Parlindungan. Tak lama, ia pun jarang melihat perempuan 70 tahun tersebut dibawa ke rumah sakit karena terjatuh.
Menurut Parlindungan, *untuk usia lanjut di atas 50 tahun, konsumsi air putih maksimal hanya 1,5 liter.* Angka tersebut diperoleh dari hasil penelitiannya sendiri sekitar 4 tahun silam terhadap para penghuni panti wredha di Jakarta.

*Lansia Tak Boleh Minum Air Lebih dari 1,5 Liter Sehari*

Selama ini yang kita tahu tentang kebutuhan cairan tubuh sehari-hari adalah sebanyak dua liter air putih. Tapi, ternyata takaran ini tidak berlaku untuk semua orang, seperti lansia misalnya.
Dokter ahli penyakit dalam, Parlindungan Siregar, mengatakan pada orang yang sudah memiliki usia lanjut, tidak dianjurkan untuk minum air dua liter per hari.

"Untuk lansia maksimal 1,5 liter minimal 1 liter. Kalau terlalu banyak garamnya turun," ujar Parlindungan saat ditemui di kawasan Sudirman, Jakarta,

Ia menjelaskan hal ini merupakan salah satu penyebab banyaknya lansia yang mengalami patah kaki karena natrium di darahnya menurun akibat minum terlalu banyak.

Kelebihan asupan cairan ternyata tidak hanya dialami oleh para lansia. Usia dewasa yang mengonsumsi air secara berlebih juga dapat mengalami gangguan kesehatan.

"Ada orang masuk emergency karena kejang-kejang. Ternyata garamnya rendah sekali. Ukuran normalnya 140, dia hanya 100. Ketika ditanya ternyata dia mengonsumsi air tiga liter bahkan sampai lima liter sehari," tutur Parlindungan.
Parlindungan juga menganjurkan, *untuk orang dewasa di bawah 60 tahun, asupan cairan dua liter per hari sudah cukup.* Tapi, jika aktivitasnya tinggi, asupan cairan harus ditambah lagi. "Kalau dia olahragawan kebutuhannya akan lebih banyak," ungkapnya.

*Makin Tua, Makin Sedikit Anda Boleh Minum Air*

Meskipun minum air putih terbukti ampuh mencegah penyakit seperti batu ginjal dan infeksi saluran kemih, tapi semakin bertambahnya usia sebaiknya Anda tidak terlalu banyak minum air putih.

Begitu disampaikan oleh Ketua Nefrologi Indonesia (Pernefri), dr. Dharmeizar, SpPD-KGH dari Divisi Ginjal-Hipertensi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam RSCM. Ia mengatakan, dengan bertambahnya usia, fungsi ginjal mulai menurun sehingga perlahan-lahan mulai muncul penyakit-penyakit yang memengaruhi ginjal. Dengan kinerja ginjal yang menurun, jika dibebankan dengan banyak minum air putih maka orang yang lanjut usia dapat lemas dan jatuh.
*Semoga manfaat.*

Kamis, 12 Juli 2018

1000 Cermin

*Cerita ini bagus sekali  👍👍     RUMAH SERIBU CERMIN*

🐕🐕🐕🐕🐕🐕🐕🐕
Ada seekor anjing kecil yang selalu bermuka muram sedang berjalan jalan sambil merengut.

Tiba2 ia tertarik untuk masuk ke suatu rumah yang pintunya terbuka.
Ia tidak tahu bahwa di dalam rumah tersebut terpasang 1000 cermin.

Begitu anjing tersebut masuk ke dalam rumah , betapa kagetnya ia,
Ternyata ada 1000 anjing kecil dengan ekspresi merenggut marah memandang ke arahnya.

Karena merasa terancam , ia pun menggonggong ke arah 1000 anjing tersebut.

Rupanya gonggongan tersebut dibalas dengan gonggongan juga oleh 1000 anjing yang tak lain adalah pantulan dirinya sendiri di 1000 cermin.

Karena takut , anjing kecil itu pun keluar dari rumah tersebut.  Hati kecilnya berkata , " Rumah ini sungguh mengerikan" .

Tak berapa lama , seekor anjing kecil lain yang berhati riang juga sedang berjalan jalan di sekitar tempat itu.

Ia masuk ke rumah tersebut yang pintunya terbuka , di sana ada 1000 cermin dan sambil tersenyum ia pun memandang cermin itu………..

Betapa senangnya ia karena ia melihat ada 1000 anjing lain yang juga sedang tersenyum manis menatap dirinya.

Ia pun meng-ibas2kan ekornya dan melompat dengan riang dan …….. 1000 anjing di hadapannya juga ikut2an mengibaskan ekornya dan me-lompat2 ………

Didalam hatinya ia berkata ,  *" Wah ..... menyenangkan sekali tempat ini* "

Saudaraku .........
Sebenarnya kehidupan ini adalah rumah dengan 1000 cermin tersebut ...

👉 *Hidup hanya merefleksikan apa yang ada pada diri kita sendiri*.
*Ketika kita berpikir bahwa kehidupan itu sulit , susah , maka kehidupan pun menjadi benar2 susah*. *Realita seperti itulah yang akan ditemukan*.
*Ketika kita hanya mengingat keburukan seseorang maka yang muncul hal2 yang buruk saja*.
*Berusahalah mengingat kebaikan seseorang untuk menemukan lebih banyak kebaikan.*

👉 Demikian pula untuk tubuh kita bila kita selalu berfikir sakit , lemah , letih , lesu maka benarlah yang terjadi tubuh kita menjadi sakit , lemah , letih dan lesu …….

✋ Berhentilah murung , mengeluh dan " menggonggong " atas hal2 di sekitar kita.

Sebaliknya , berusahalah memperbaiki mental dan sikap , berpikir positif , bersyukur dan selalu menebar kebaikan

*Dan rasakanlah sensasi rumah 1000 cermin , dan dahsyatnya berbaik sangka*......

Selamat siang.................
Selamat beraktifitas!!!!!!!

#Ayo berbagi,Pasti bahagia#😊😃

Surga dan Neraka

_*"KISAH SUMPIT PANJANG"*_
*(Special 4 My Friends ex.MPA)*
Ada sebuah _*cerita Tiongkok kuno*_ tentang seorang Pria yang akan segera _*meninggal.*_

Dia _*ingin sekali tahu*_ seperti apa Neraka dan Surga.

Lantas dia mengunjungi seorang tua Bijak 👴🏼dan memohon Petunjuk / Nasehat tentang seperti apa _*NERAKA dan SURGA*_

Orang Bijak itu _*mengajaknya ke sebuah rumah makan unik*_ yang ada di desanya.

Dimana di Rumah makan itu menyediakan semua masakan lezat dan _*GRATIS*_, *dengan syarat hanya boleh makan di meja khusus dengan peralatan khusus.*

_*Meja khusus*_ itu adalah meja lingkaran yang berukuran besar dengan segala makanan enak terhidang di atasnya, dan _*sepasang sumpit*_ dengan ukuran _*sepanjang hampir 1 meter*_🥢🥢🥢🥢🥢 untuk mengambil makanan yang berada di tengah meja makan besar itu.

Pria 👨🏻 itu melihat beberapa _*orang yang lapar*_ ( Greedy ..karena makanan 🍜🍲🍛🥙🌮🌭🍖 itu Gratis !! ) mencoba mengambil makanan sebanyak-banyaknya, namun mereka _*kesulitan saat akan menyuapkan ke mulutnya masing-masing*_ menggunakan sumpit panjang itu.

_*Karena emosi*_, 🤨😠😡setiap orang yang berada di meja itu mengeluarkan _*sumpah serapah dan makian*_ sehingga ramai lah ruang makan itu dengan _*segala macam hujatan*_, bahkan tak jarang mereka ada yang _*berkelahi*_ 🥊🥊satu dengan yang lain.

Kata Pria itu,
" _*Aku sudah mengerti seperti apa Neraka itu sekarang tunjukkan kepadaku seperti apa itu Surga*_ "

Lalu orang 👴🏼Bijak itu mengajaknya ke ruang yang lain, dengan kondisi yang sama seperti yang sebelumnya, meja lingkaran besar dan tentu sumpit sepanjang hampir 1 meter 🥢🥢🥢🥢

Namun, begitu masuk Pria 👨🏻 itu melihat semua orang yang sedang duduk makan terlihat _*bahagia, tertawa dan bercanda*😉🙂😄😁😅_, tidak 🤗 terdengar sedikitpun makian dan sumpah serapah seperti diruang sebelumnya.

Pria itu bertanya,
_*Mengapa disini semua orang bahagia, padahal mereka mendapatkan kondisi yang sama dengan ruang yang lain*_?

Mereka bisa makan dengan tenang dan kenyang tidak seperti ruangan yang sebelumnya."

Lalu, Pria itu melihat mereka yang duduk di meja besar itu _*saling menyuapkan*_ makanan 🥓🥞🍳🍔🌭🍖🍝🍜🍲🍛🍣🌮🥙🥗dari orang yang satu kepada orang lainnya dengan sumpit yang panjang🥢😉😄🥢😁🥢🙂

Saling memberi makan satu dengan yang lain, tidak terlihat sedikitpun rebutan makanan yang dihidangkan.

Orang 👴🏼Bijak itu lalu menjawab begini:
"Jika kamu ingin merasakan _*Surga di bumi*_, berusahalah _*membantu*_ mereka yang _*kekurangan*_ dan mereka yang _*membutuhkan*_, karena Surga sedemikian sederhana,
_*SYARATNYA HANYA BERBAGI dan MELAYANI*_"

Ya, Surga itu sangat sederhana, _*mau berbagi dan melayani satu dengan yang lain.*_

Dan jika kamu ingin juga merasakan _*NERAKA di bumi*_, sering-seringlah _*EGOIS*_ dan _*tidak mau berbagi*_.
_*Fokuslah kepada kesenangan dan kepentingan sendiri, sehingga frustasi, amarah dan kebutaan mata hati akan menguasai dirimu
Selamat Pagi
🌹☘💐🍀🎀🌺🌿🙏🏽🎊
Jakarta,12 Juli 2018

Selasa, 10 Juli 2018

Kuliah terakhir


*Dikutip dari Buku Karya Ausberg 49 tahun buku yang berjudul*
*"THE LAST LECTURE"*
*(Kuliah Terakhir)*
yang menjadi salah satu buku best-seller pada tahun 2007.""



*KUNCI UNTUK MEMBUAT HIDUP ANDA LEBIH BAIK,*

terdiri atas 
*--Personality,*
*--Community* and
*--Life.* 

Berikut penjelasannya:

   *A.  PERSONALITY:*

*1*. Jangan membandingkan hidup Anda dengan orang lain karena Anda tidak pernah tahu apa yang telah mereka lalui dan rasakan.

*2.* Jangan berpikir negatif akan hal-hal yang berada di luar kendali Anda, melainkan salurkan energi Anda menuju kehidupan yang Anda jalani saat ini, secara positif

*3.* Jangan bekerja terlalu keras, jangan lewati batasan Anda.

*4*. Jangan paksa diri Anda untuk selalu perfect, tidak ada satu orang pun yang sempurna.

*5.* Jangan membuang waktu Anda yang berharga untuk gosip.

*6*. Bermimpilah saat anda bangun
(bukan saat tertidur).

*7*. Iri hati membuang-buang waktu, Anda sudah memiliki semua kebutuhan Anda.

*8*. Lupakan masa lalu. Jangan mengungkit kesalahan saudara , pasangan dan teman Anda pada masa lalu. Hal itu akan merusak kebahagiaan Anda saat ini.

*9.* Hidup terlalu singkat untuk membenci siapa pun itu.
Jangan pernah membenci.

*10*. Berdamailah dengan masa lalu Anda agar hal tersebut tidak mengganggu masa kini Anda.

*11*. Tidak ada seorang pun yang bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda kecuali Anda.

*12*. Sadari bahwa hidup adalah sekolah, dan Anda berada di sini sebagai pelajar.
Masalah adalah bagian daripada kurikulum yang datang dan pergi seperti kelas aljabar (matematika) tetapi, pelajaran yang Anda dapat berlangsung seumur hidup.

*13*. Senyumlah dan tertawalah sesering mungkin agar Anda lebih dapat menikmati hidup ini

*14*. Anda tidak dapat selalu unggul dalam perbedaan pendapat. Belajarlah menerima kekalahan dan bertoleransilah

      *B. COMMUNITY:*

*15.* Hubungi keluarga Anda sesering mungkin

*16*. Setiap hari berikan sesuatu yang baik kepada orang lain.

*17*. Ampuni setiap orang untuk segala hal

*18.* Habiskan waktu dengan orang-orang di atas umur 70 dan di bawah 6 tahun.

*19*. Coba untuk membuat paling sedikit 3 orang tersenyum setiap hari.

*20.* Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda bukanlah urusan Anda.
Itu urusan mereka.
Jangan pikirkan hal tsb.

*21*. Pekerjaan Anda tidak akan menjaga Anda pada saat Anda sakit, tetapi keluarga dan teman Anda.
Tetaplah berhubungan baik dgn mereka dan lingkungan Anda.

          C. *LIFE:*

*22*. Jadikan Tuhan sebagai yang pertama dalam setiap pikiran, perkataan, dan perbuatan Anda.

*23.* Tuhan menyembuhkan segala sesuatu.

*24.* Lakukan hal yang benar.

*25.* Sebaik/ seburuk apapun sebuah situasi, hal tersebut akan berubah.

*26*. Tidak peduli bagaimana perasaan Anda, bangun, berpakaian, dan beraktivitaslah !.

*27.* Yang terbaik belumlah tiba, tapi nikmati saja yg ada.

*28*. Buang segala sesuatu yang tidak berguna, tidak indah, atau mendukakan.

*29.* Ketika Anda bangun di pagi hari, berterima kasihlah pada Tuhan untuk itu.

*30.* Jika Anda mengenal Tuhan, Anda akan selalu bersukacita. So, be happy.

Mati tdk menunnggu Tua.

Mati tidak menunggu sakit.

Nikmati hidup....

Sebelum hidup tidak bisa lagi dinikmati.

*Sahabatku !,*

*Saat membaca dan selesai menyimak semua hal di atas, kami mohon kepada sahabatku  untuk membagikan tulisan ini kepada "orang" yang kita cintai, 
"teman" sepermainan kita,
"teman" kantor,
teman pada masa kecil /remaja maupun "orang" yang tinggal dengan kita.

💌💌💌😊😊🙏🙏🙏

Senin, 09 Juli 2018

Drama remaja Gua Thailand

Drama Remaja Dalam Gua
by Dahlan Iskan
Oleh: Dahlan Iskan

Ini seperti kisah-kisah petualangan remaja ala Enid Blyton. Sejumlah anak remaja masuk gua. Terjebak di dalamnya. Berhari-hari. Orang tua mereka cemas. Pahlawan tidak segera datang.

Tapi ini sungguhan. 12 remaja beneran ini sudah dua minggu terjebak dalam gua beneran. Terperangkap.

Minggu kemarin lebih 1.000 wartawan beneran berkumpul di depan gua. Sejak beberapa hari sebelumnya. Tagihan tilpon saya pasti membengkak. Kisah ini terlalu dramatik untuk dilewatkan. Saya harus menuliskannya. Dari jarak jauh. Dari Samarinda.

Drama ini bermula tanggal 23 Juni lalu. Hari Sabtu. Saat Korea Selatan melawan Mexico. Di babak penyisihan Piala Dunia Russia.

Saat itu satu tim sepakbola remaja di pedalaman Thailand giat berlatih. Kampung mereka di pegunungan. Sulit dijangkau. Di perbatasan antara Thailand dan Myanmar. Dekat kampung mereka ada gua terkenal: Tham Luang.

Panjangnya 10 km. Bercabang. Berbelok. Mulut guanya kecil. Di dalamnya melebar-menyempit. Dasar guanya naik-turun.

Pelatih 12 anak itu lagi absen. Hari itu tim diasuh asisten pelatih berumur 25 tahun: Ekapol. Nama panjangnya sulit dieja: Ekapol Chanthawong.
Sebelum sesi latihan Ekapol mengajak anak asuhnya rekreasi sambil bertualang: masuk gua. Ini penting. Untuk pembentukan kekuatan mental  pemain sepakbola.

Salah seorang remaja itu, Pheeraphat, dipesani khusus oleh orangtuanya: habis latihan agar cepat pulang. Malam itu adalah malam ulangtahunnya yang penting: sweet seventeen. Umurnya 16 tahun. Tapi dihitung 17 untuk tahun Thailand. Yang punya kalender sendiri.

Orang tua Pheeraphat sudah masak-masak. Dan beli kue ultah. Juga sudah mengundang kerabat.
Tapi sampai matahari tenggelam Pheeraphat belum pulang. Tamu mulai berdatangan. Kepanikan mulai muncul. Ditelepon tidak ada nada sambung.

Sesama orang tua saling terhubung. Sama-sama bingung. Sama-sama gagal kontak. Satu-satunya anggota tim yang bisa tersambung mengecewakan: hari itu ia tidak ikut latihan.

Pelatih utama tim sepakbola desa itu ikut panik. Tapi juga gagal mengontak asistennya. ''Sejak pagi saya sudah berpesan padanya agar hati-hati. Agar naik sepedanya di posisi paling belakang. Untuk bisa mengawasi anak asuh,'' ujar sang pelatih pada para orang tua.

Sampai tengah malam tidak ada kabar. Usia anak-anak itu antara 11 sampai 16 tahun. Kepanikan kian tinggi. Hujan deras tidak henti-hentinya. Pegunungan itu kian mencekam.

Bulan Juli-Agustus adalah musim moonson. Kita, di negara tropis, hanya mengenal musim kemarau dan musim hujan. Dunia belahan utara dan selatan hanya mengenal empat musim: dingin, semi, panas, gugur.

Tapi di belahan dunia tertentu mengenal musim moonson: India, Pakistan, Bangladesh, Myanmar, Thailand, Kamboja, Vietnam, Tiongkok bagian selatan. Yakni di wilayah antara dua musim dan empat musim.

Di musim moonson seperti ini hujan, badai, banjir dan taifun hampir terjadi setiap hari. Simaklah berita tv. Selalu ada banjir besar di negara-negara itu.

Musim moonson adalah musim yang paling tidak enak di wilayah-wilayah tersebut. Kebalikan dari kenyamanan di Sumba. Bukan saja terlalu basah. Tapi udaranya juga sangat humid. Sumuk. Kemringet. Hen men. Swety. Jangan ke Thailand dan sekitarnya di musim seperti ini. Ke Sumba saja.

Sampai sekian hari itu tidak ada yang tahu kalau anak mereka sebenarnya terjebak di dalam gua. Tidak ada yang mendengar rencana ke gua. Tidak ada yang menyangka anak mereka diajak ke gua di musim moonson.

Keesokan harinya keberadaan mereka masih gaib. Hujan masih tercurah dari langit yang hitam. Hari-hari berikutnya tetap gaib. Satu negara iikut heboh. Mistis ikut mewarnai.

Akhirnya ada yang menemukan sepeda mereka. Di mulut gua. Yang tergenang air.

Sepasang sepatu bola tergeletak di dekat sepeda di mulut goa Tham Luang (Image via AP /AP)
Hampir dipastikan 12 remaja dan satu asisten pelatih itu ada di dalam gua. Kalau begitu masihkah mereka hidup? Bagaimana cara memasuki gua yang mulutnya tertutup air? Apakah mereka punya makanan? Seberapa jauh mereka memasuki gua?

Diskusi publik pun beralih: dari di mana mereka ke bagaimana cara menolong mereka. Tiap hari berita di Thailand didominasi drama gua ini. Seperti tidak ada piala dunia di sana. Tim Prancis, tim Inggris kalah populer dengan tim sepakbola desa pegunungan ini.

Ketika drama ini menjadi berita internasional tim penyelamat dunia turun tangan. Memperkuat tim penyelamat bentukan pemerintah. Anggota tim umumnya para penyelam. Dari angkatan laut. Dan profesional.

Seorang mantan penyelam angkatan laut Thailand jibaku. Akan masuk ke mulut gua itu. Pemerintah mengijinkan. Atas dasar reputasi orang ini.
Nama: Saman Kunont.
Umur: 38 tahun.
Prestasi: Juara 4 kali lomba petualang. Selalu ikut kejuaraan petualangan. Peraih tropi menyeberangi sungai Kwai.

Dengan oksigen cukup Saman memasuki air di mulut gua. Membawa banyak oksigen untuk para remaja itu.

Satu hari ditunggu. Tidak ada kabar dari Saman. Ternyata Saman meninggal. Kehabisan oksigen. Drama pun bertambah seru. Satu pahlawan telah ikut jadi bintang.

Penyelamat dari berbagai negara tertantang. Mereka berdatangan. Menawarkan pertolongan. Terkumpul tim penyelamat dari sembilan negara: Tiongkok, Australia, Inggris, Russia, Amerika dan sebagainya. Bahkan bos besar Tesla ikut turun tangan: Elon Musk. Ia menawarkan alat pendeteksi. Bagaimana keadaan alam di dalam gua. Juga menawarkan mega baterai.

Hari silih berganti. Jalan keluar tidak segera ditemukan. Publik gemes. Orang tua mereka pada lemes.

Akhirnya didatangkan pompa raksasa. Untuk menguras air di mulut gua.

Pompa bekerja 24 jam sehari. Air yang dipompa kelua sudah mencapai 128 juta liter. Mulut gua tidak juga terbuka. Hujan moonson tidak kunjung berhenti.

Maka muncul ide melakukan pertolongan dalam bentuk lain: mengebor gunung di atas gua itu. Tujuannya: agar ada udara masuk. Siapa tahu mereka kekurangan oksigen. Yang akan membuat mereka mati lemas.

Satu tim pendahuluan mencari lokasi pengeboran. Mereka menaiki terjalnya gunung. Kendaraan mereka tergelincir. Masuk jurang. Semua mengalami cedera. Meski tidak ada yang tewas.

Pada hari kesepuluh datang pahlawan baru: dua penyelamat dari Inggris. Nama mereka: Richard Stanton dan John Volanthen. Umur 50 dan 40 tahun. Yang satu petugas pemadam kebakaran. Satunya lagi teknisi internet. Tapi keduanya kompak: lebih menyukai petualangan dan penyelamatan.

Keduanya menjauh dari wartawan. Ketika banyak yang ingin populer, keduanya tidak mau diwawancara. ''Saya ke sini untuk berbuat. Bukan untuk bicara,'' katanya singkat.
Lalu menyelam.
Memasuki mulut gua.
Lenyap ke dalam kegelapan.

Berhasil!
Keduanya menemukan 12 remaja itu. Dan asisten pelatih mereka.

Setim sepakbola ditemukan selamat setelah terperangkap 9 hari di dalam goa (Image via EPA)
Mereka itu terjebak di rongga ketiga di dalam gua itu. Duduk-duduk di atas tanah yang agak tinggi. Dikelilingi genangan air. Luas tanah gundukan itu hanya sekitar 10m2. Sangat sempit. Gelap. Pengap.

Mereka masih hidup. Semua. Masih tidak kelihatan lemah. Atau frustrasi. Atau panik. Padahal sembilan hari sudah. Terjebak di dalam gua. Tanpa tahu apakah akan ada jalan keluarnya.

Dua orang itu membawa makanan. Juga membawa harapan. Keberadaan mereka direkam. Masing-masing menyampaikan pesan kepada orang tua. Dalam bentuk rekaman video.

Mereka juga diminta menulis surat. Untuk masing-masing keluarga. Tapi umumnya hanya menulis pendek. Mengabarkan keadaan mereka baik-baik saja.

Sang asisten pelatih menulis agak panjang: berjanji akan terus bersama anak asuhnya, memperhatikan mereka dan yang utama meminta maaf pada semua orang tua mereka.

Semua itu dibawa ke luar gua. Kegembiraan lantas melanda seluruh negara. Hujat dan caci  berganti puja dan puji.

Publik sepakat: mental anak-anak mereka kuat berkat asisten pelatih itu. Asisten itulah yang terus mengajarkan optimisme pada anak asuhnya. Mengajarkan sabar. Mengajarkan doa.

Mengajarkan tenggang rasa. Membagi makanan yang ada sehemat-hematnya. Secara merata. Agar tidak ada yang rebutan makanan. Atau yang kuat dapat makanan lebih banyak.

Makanan itu sangat terbatas. Hanya yang dibeli untuk mengulangtahuni teman mereka: Pheeraphat. Sebelum masuk gua sang asisten membeli makanan kecil untuk ulang tahun itu.

Asisten pelatih ini memang bukan pemuda biasa. Ia ditinggalkan mati ayahnya. Saat umurnya baru 10 tahun. Lalu memutuskan untuk mengabdi di jalan Tuhan: sekolah bikhu Budha. Lalu tumbuh menjadi bikhu remaja.

Tapi ibunya sakit keras. Ia harus merawat ibunya. Ia pamit meninggalkan pagoda. Untuk sembahyang yang sebenarnya: melayani ibunya. Sampai ibunya meninggal dunia.

Lalu jadi pembina remaja di kampungnya.

Publik percaya di dalam gua itu sang asisten terus menguatkan anak-anaknya.

Tim penyelamat Inggris itu justru melihat sang asistenlah yang fisiknya lemah. Diduga ia yang paling sedikit mengambil jatah makannya. Selama sembilan hari itu sang asisten lebih banyak puasa.

Minggu kemarin ribuan orang berkumpul di depan gua. Wartawannya saja lebih seribu orang. Sudah dua hari ini tidak ada hujan. Hanya mendung menggelayut seperti tersangkut jaring superman.

Kemarin adalah hari terbaik untuk penyelamatan akhir. Kalau tidak, mendung itu akan runtuh. Musim moonson belum lewat. Air dalam gua bisa-bisa naik lagi. Mengancam daratan kecil yang dihuni para remaja itu.

''Mereka berada 1,5 km dari mulut gua,'' ujar penyelam Inggris itu. ''Saya harus menyelam di air sekitar separo dari jarak itu,'' tambahnya.

Akankah hari Minggu kemarin menjadi hari kemerdekaan mereka? Kita tunggu beritanya sekarang ini. Saat Anda menjadi pembaca pertama Disway.id Senin subuh ini. (dis)

Minggu, 08 Juli 2018

KM Sinar Bangun

🌿 *Mengapa evakuasi jenazah korban KM Sinar Bangun di Danau Toba dihentikan... ?*

Penghentian usaha evakuasi KM Sinar bangun yang tenggelam di Danau Toba akhirnya diputuskan oleh Pemerintah Daerah dan Pemerintah Pusat atas rekomendasi teknis Basarnas dan disetujui sebagian dari Keluarga Korban. 

Terlepas dari polemik yang bersifat politis dimana seluruh gerbong oposisi nampak menghujani kritikan kepada Pemerintah paska berlangsungnya perdebatan antara Ratna Sarumpaet dan Menko Maritim Luhut Binsar Panjaitan. Selaku praktisi teknik pekerjaan bawah air, saya sedikit ingin mencoba menyampaikan gerangan apa sebenarnya yang kita hadapi dengan KM Sinar Bangun yang terakhir ditemukan sosoknya di kedalaman minus 450 meter.

Teknologi pekerjaan bawah air yang sering disebut Underwater Work Technology saat ini telah berkembang pesat bahkan manusia dapat menyelam pada kedalaman ratusan meter dengan teknologi yang bernama Saturation Diving, namun penyelaman ini tidak bisa dilaksanakan sembarangan karena dibutuhkan penyelam yang professional dan peralatan yang cukup rumit bahkan bagi penyelam biasa sekalipun. Sebelum berkutat pada teknik penyelaman mari kita susuri dulu perihal bagaimana sebetulnya karakter air terkait dengan kedalamannya?.

Jika anda pernah memancing ikan dari dasar laut yang melebihi kedalam 100 meter maka anda akan menemukan ikan-ikan yang terpancing dan ketika diangkat keatas daratan akan mengembung dengan bola mata yang keluar. Mengapa demikian? Karena dasar laut semakin dalam akan semakin memiliki tekanan dinding air yang semakin besar. Ketika ditarik dari tekaban tinggi ke tekanan rendah maka seluruh badan ikan itu  tidak mampu menyesuaikan diri, tidak seperti jika mereka berenang keatas dengan perlahan.

Bila sedikit mengetahui pengetahuan alam, kita akan tahu bahwa di permukaan bumi atau air, tekanan yang kita hadapi atau miliki adalah sebesar 1 Atmosfir atau 1 Bar atau 14.5 Psi. Ditekanan normal itulah biasanya manusia hidup tanpa alat bantu dengan menghirup oksigen sebesar 20%, Nitrogen 79% dan Gas lain 1 %.

Dalam setiap 10 meter kedalaman air tawar seperti di danau toba  tekanan dinding air akan meningkat 1 Bar atau 14.5 PSI dan semakin dalam maka tekanan air akan bertambah linier dalam setiap kedalaman 10 meter. Jadi bila kedalaman danau toba tempat KM Sinar Bangun bersemayam saat ini adalah  450 meter maka tekanan dinding air disana adalah sebesar 45 bar atau 652 PSI atau 45 kali lipat lebih dari tekanan yang kita hadapi dipermukaan air atau bumi. Ini sama dengan 4500% lebih tinggi dari tekanan normal.

Lantas apa yang terjadi dengan benda atau mahluk hidup yang tiba-tiba tenggelam dalam kedalaman 450 meter tersebut?.

Jika tiba-tiba tenggelam tanpa ada proses penyesuaian kedalaman seperti halnya yang dilakukan oleh ikan yang biasa hidup dibawah air maka benda atau mahluk hidup tersebut sama dengan dimasukkan kedalam panci presto yang mengalami 45 kali lipat tekanan normalnya. Perlu diketahui panci presto normal dengan perlakuan panas dan tekanan yang normal digunakan untuk melunakkan daging adalah hanya 2 kali lipat atau 200% dari tekanan normal dan hal itu cukup untuk melunakkan tulang agar bisa mudah dikunyah dan dimakan. Beberapa bahkan bisa menghancurkan tulang.

Tekanan dinding air inilah yang dihadapi oleh Basarnas maupun penyelam dalam proses evakuasi. Manusia dengan peralatan yang ada selain saturation diving hanya mampu menyelam dengan selamat pada maksimum kedalaman 55 meter saja dan itupun dilakukan modifikasi pencampuran gas hirup yang ada pada tabung dengan mengganti Nitrogen menjadi Helium untuk dicampur dengan oksigen.

Itulah makanya Basarnas dan BPPT menggunakan mesin bernama ROV -- Remotely Operated Vehicle, sebuah alat berbentuk mesin yang dilengkapi baling-baling disemua sisinya dan dipasangi kamera serta beberapa peralatan untuk melakukan penggenggaman sederhana menggunakan lengan robotic yang bisa dioperasikan melalui kabel dari permukaan. Alat ini mirip dengan Drone di udara yang bisa mengapung karena baling-baling disemua sisinya mampu menstabilkan gerakannya didalam air pada kedalaman yang diinginkan.

Dengan  ROV inilah posisi KM Sinar bangun ditemukan didasar danau berikut dengan citra dari kamera yang menggambarkan keadaan dibawah air yang gelap gulita yang tak tertembus sinar matahari.

Terlihat memang sebagian besar jenazah korban terperangkap didalam tubuh kapal tersebut. Besar kemungkinan setelah lebih dari seminggu didasar danau, jenazah ratusan penumpang yang nahas itu telah mengalami tekanan kompresi 45 kali lipat dari tekanan normal dan karena tak terjadi perpindahan kedalaman maka kondisi jenazah masih nampak utuh. Beda jika jenazah tersebut mengalami perbedaan kedalaman karena proses pengangkatan bangkai kapal.

Saya menduga pertimbangan pemerintah untuk tidak mengangkat bangkai kapal berikut korbannya adalah karena resiko tercerai berainya tubuh para jenazah menjadi kepingan-kepingan tulang yang melunak karena tekanan tinggi dan ketika tiba di permukaan dalam kecepatan 'ascending' atau luncur naik yang tinggi maka akan sulit masing-masing jenazah untuk diidentifikasi. Secara kasar , mohon maaf, mungkin akan mirip bahkan lebih tercerai berai dibanding dengan ikan sarden. Saya tak mampu membayangkan bila para keluarga korban melihat sanak family mereka dalam keadaan demikian ketika tiba diatas.

Mengangkat bangkai kapal bukan hal yang mustahil dan diyakini pasti pemerintah juga siap jika harus mengeluarkan dana untuk menyewa jasa penyelaman salvage dan saturation diving. Meskipun peralatannya besar-besar tetapi itu bukan hal yang mustahil. Peralatan yang terbesar adalah tersedianya kapal khusus berupa Dynamic Position DP-2 Vessel yang khusus digunakan untuk penyelaman di kedalaman lebih dari 55 meter yang beroperasi tanpa jangkar. Kapal ini berdimensi besar karena dilengkapi dengan fasilitas Crane untuk melakukan pengangkatan dan penyelaman.

Sampai saat ini saya belum bisa membayangkan bagaimana memobilisasi kapal sejenis ini karena danau Toba bukanlah lautan lepas yang bisa diakses oleh kapal-kapal demikian bebas dari belahan dunia manapun, namun hal ini bukan pekerjaan mustahil. Hanya butuh effort yang maha berat.

Akan sangat memerlukan ulasan yang panjang jika diberikan contoh cara kerja penyelaman saturasi jika disampaikan dalam satu artikel dan saya di awal berharap bahwa penghentian ini tentu harus dipahami oleh semua pihak dan dikomunikasikan dengan baik oleh otoritas yang berwenang meskipun telah memiliki beberapa pertimbangan rasional  yang diambil.

Tidak ada yang mustahil dalam misi evakuasi KM Sinar Bangun, dan Indonesia pasti mampu melakukan itu sebagai Negara yang memiliki banyak kemampuan dalam teknologi pekerjaan bawah air. Hanya segala keputusan selalu ada pro dan kontra dan hal itu biasa terlebih jika satu pihak tak memahami bagaimana keadaan yang sebanarnya akan terjadi jika keputusan yang satu lebih diambil dibanding keputusan lainnya.

Semoga para korban di dasar 450 meter Danau Toba dapat tenang 'sementara' ditengah polemik yang ada diatas mereka.

Innalillahi Wa-Innailaihi Roji'un

*Aryadi Noersaid* -
_Praktisi dan konsultan keselamatan pekerjaan bawah air_

Senin, 02 Juli 2018

Manfaat Timun

*_COBA Rendam Mentimun di gelas Air Minum, LIHAT dan Buktikan Apa yang Terjadi...!!!_*

*Mentimun* sudah tak asing lagi buat kita,saking tak asingnya Mentimun di jadikan makanan sambilan setelah makan.Keberadaannya sangat gampang di cari,tinggal datang ke pasar maka akan mudah di temukan.
Harganya pun murah.saking gampang dan murahnya sehingga kita tak tahu manfaat apa yang di dapat dari mentimun.Di sini kita akan coba lihat khasiat Mentimun jika di rendam dalam Air minum.

*Dengan beberapa Irisan Mentimum dalam air minum dan dibiarkan selama 12 jam sama saja melindungi diri Anda dari berbagai penyakit dan kekurangan gizi. Saat ini memang sedang jadi tren merendam berbagai buah dalam air minum atau biasa disebut Infused Water. Ternyata, tidak hanya jeruk yang baik untuk direndam dalam air minum*

*Air Mentimun tidak hanya berperan menyegarkan tubuh.
Tetapi Mentimun yang kaya akan vitamin C, K, Vitamin B, kalium, antioksidan, mengandung tembaga benar-benar bisa menjaga kesehatan Anda tetap fit. ( *_Saya sendiri juga sedang mencobanya baru bbrp hari ini dan badan terasa Fit dan semakin semangat beraktivitas_*)

Berikut alasan mengapa Anda harus minum Air Mentimun...

*Bagus Untuk Tulang dan Otot...*
Mentimun berfungsi memperkuat jaringan ikat dan membuat tulang Anda sehat. Hal ini karena Mentimun kaya akan silika yang penting untuk pengembangan jaringan ikat.
Sehingga tulang dan otot Anda tetap kuat. Memperkuat Imunitas,
Vitamin yang terkandung dalam air Mentimun antara lain vitamin C dan vitamin B kompleks.
Ini membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Vitamin C meningkatkan proses penyembuhan dan menjaga kebugaran.

*Membersihkan Tubuh...*
Air mentimun memiliki efek detoksifikasi karena menghapus semua akumulasi racun dari tubuh Anda. Ini juga termasuk membersihkan hati dan menghapus semua metabolit.
Air Mentimun benar-benar membantu organ-organ tubuh Anda untuk bekerja lebih efektif.

*Mengurangi Kolesterol Jahat...*
Sterol yang hadir dalam air Mentimun bisa membantu menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh. Dengan demikian, air Mentimun bisa mencegah Anda dari penyakit Jantung dan tekanan Darah tinggi.
Mentimun juga mengurangi kekakuan pembuluh darah Anda sehingga aliran darah lebih lancar.

*Membantu Melawan Kanker...*
Tingginya kadar antioksidan seperti pinoresinol dan sebagainya hadir pada air mentimun untuk mengurangi risiko beberapa jenis kanker.
Antioksidan ini bermanfaat dalam menghapus radikal bebas dari tubuh yang menyebabkan kerusakan sel dan kanker.

*Membuat Ginjal sehat...*
Mentimun mengurangi kadar asam urat dari tubuh Anda yang bertanggung jawab untuk menyebabkan asam urat. Selain itu, Air mentimun menghilangkan kreatinin, asam urat dan produk-produk limbah lainnya yang terakumulasi di ginjal.

*Menghilangkan bau Mulut...*
Bau mulut disebabkan oleh bakteri hadir di mulut Anda. Mentimun mempunyai phytochemcials yang bisa membunuh bakteri di mulut Anda.
Dengan demikian, mulut Anda akan tetap segar sepanjang hari.

*Melindungi Otak...*
Substansi anti-inflamasi, fisetin ada pada mentimun yang berperan meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi semua peradangan. Air Mentimun juga dapat mencegah kerusakan otak dengan meningkatkan aliran darah ke Otak.

*Baik Untuk Kulit dan Rambut...*
Antioksidan hadir dalam Mentimun yang tercuci dalam air menjaga kulit Anda untuk tetap bersinar dan selalu segar. Silikon dan sulfur dalam Mentimun juga dapat mempromosikan pertumbuhan rambut lebih cepat.
Itulah beberapa Khasiat dari Mentimun yang di Rendam di dalam air minum. *Semoga betul2 bermanfaat untuk Kesehatan Kita*

*Selamat mencoba, Menikmati dan tentu saja membuktikannya sendiri,...*

*Silakan bantu Share untuk Keluarga, Kerabat, Sahabat dan teman2 yg lainnya, pasti bnyak yg juga belum tahu,...*🙏

*_#Tambah Ilmu tambah Keimanan, Semoga tambah Ketaqwaan, Mudah2an tetap Amanah & Istiqomah dlm Kebajikan_*
🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒

Sehat sehari hari

Bantu share njih

*WA dari IDI*
*(IKATAN DOKTER INDONESIA)*

Buat Saudaraku
ini untuk Mengingatkan kembali jangan malas baca,
Cara Penyembuhan Penyakit dengan buah buahan/sayur-mayur yang ada di sekitar kita :
         
01.Jalan 50 langkah
      memperbaiki tulang
      tubuh, menaiki 20
      anak tangga
      memperbaiki tulang
      lutut. 

02.Kopi tidak disarankan
      bagi WANITA, karena
      dapat menyebabkan
      Osteoporosis dan
      mempercepat
      menopause.

03.Rebus 10 helai daun
     Salam dengan 2 gelas
     air, minum tiap hari
     selama 12 hari untuk
     menurunkan kolestrol
     dan darah tinggi.

04.Penyebab darah tinggi
     adalah kekurangan
     kalium. Semangka
   , Timun adalah sumber
     Kalium (disarankan
     Semangka Kuning).

05.Jus pear + stroberi 4
      buah menaikkan daya
      tahan tubuh.

06.Anggur hitam
     Menguatkan Jantung,
     Anggur Hijau
     melangsingkan Tubuh,
     Anggur Merah
     melebarkan Pembuluh
     darah (agar tdk
     tersumbat / anti
     Kolestrol).

07.Labu kuning baik
     untuk mempertajam
     daya ingat anak
   , dimakan wanita hamil
     lebih baik.Untuk pria
     Dewasa, Pumpkin
     berguna untuk
     menghasilkan Sperma
     berkualitas.

08.Pisang untuk yang
     sering kram dan
     Kesemutan.

09.Manggis paling baik
     untuk tulang.

10.Paprika
     menyembuhkan
     Diabetes, Sakit Tulang
     dan anti Kanker.

11.Apel + buncis di juice
     bersama dapat
     menjadi obat
     Pankreas/Diabetes.

12.Makan sayuran hijau
     Siang hari anti Stroke.

13.Sayur memastikan
     Protein tidak menjadi
     Kanker.

14.Sayur memastikan
      Karbo tidak menjadi
      Diabetes    
     
*Panduan Kesehatan*
01.Sering makan lalu
     tidur bisa kena Kanker
     Lambung karena Mag
     tidak dapat istirahat

02.Hanya boleh makan
     Empat butir telur per
     minggu, selebihnya tdk
      baik

03.Pantat Ayam
      mengandung
      Karsinogen (Penyebab
      Kanker), jangan
      makan Pantat Ayam

04.Makan buah
     seharusnya Before
     meal, bukan After Meal

05.Saat Haid jangan
     minum teh apalagi teh
     hijau, sebaiknya
     makan sesuatu yang
     bisa Nambah Darah

06.Jangan terlalu banyak
     minum susu kacang,
     jangan pake telur dan
     gula

07.Makan Tomat
     sebaiknya After Meal,
     jangan perut Kosong

08.Tiap pagi bangun tidur
      minum  Segelas air
      putih bisa cegah batu
      empedu

09.3 jam sebelum tidur
     jangan makan lagi,
     bisa gemuk

10.Jangan minum teh
     susu atau (teh tarik /
     buble tea) karena
     tinggi Kalori tinggi
     Lemak tidak Bergizi
     dan bisa Darah Tinggi
     Kencing Manis

11.Jangan makan Roti
      yang baru keluar dari
      oven

12.Charger HP jangan
     dekat tempat tidur,
     harus berjarak 30 cm
     lebih dari posisi tidur.

13.Tiap hari minum air
      8-10 gelas untuk
      hindari kanker
      Kantong Kemih

14.Siang hari harus
     banyak minum air
     Putih, malam hari
     harus sedikit minum
     Air putih.

15.Minum kopi jangan
     melebih dua cangkir
     per hari, bisa
     menyebabkan
     Insomnia dan penyakit
     Mag ( Lambung ).

16.Jangan makan
     makanan yang tinggi
     Lemak karena butuh
     5~7 jam pencernaan,
     mengakibatkan darah
     terpusat pada
     pencernaan dan
     mengakibatkan
     ngantuk krn otak
     kekurangan supply
     Darah.

17.Setelah jam Lima sore
     jangan makan banyak
     Karena Tubuh kita
     tidak butuh banyak
     Kalori

18.Sepuluh jenis
     makanan sehat
     a.Ikan laut dalam,
     b.Pisang,
     c.Jeruk bali
     d.Roti full Gandum,
     e.Sayur Bayam,
     f. Bawang Putih
    , g.Pumpkin,
      h.Susu low Fat,
      i. Daging ayam,
      y.Buah Cherry

19.Kurang tidur bikin otak
     tumpul, biasakan tidur
     siang bisa awet muda.

Air lemon Panas bisa menolong anda seumur hidup
Lemon Panas membunuh Sel Kanker.
Terimakasih.
Selesai baca ini tolong Forward/WA lagi, karena bisa berguna bagi orang lain.

Semoga Bermanfaat 🙂