Rabu, 23 Oktober 2019
surat utk Nadiem
melepas sebelum mati
Minggu, 20 Oktober 2019
Ceng Li
Kamis, 17 Oktober 2019
Sadar 5 Hal dalam hidup
Sabtu, 12 Oktober 2019
Jus Gedebog pisang
"GeDebog", dlm bhs Indonesia ini disebut "Batang Pisang", dan dlm bhs Inggris ini disebut "Banana Stem" dijual di Hornbill Asian Market, Amerika Serikat seharga $5,95 kurang lbh setara dgn Rp 85.000.. 😱😱😱
Padahal barang ini klo di tempat kita dibuang-buang begitu saja.. ternyata barang ini laku dijual di negara Amerika Serikat...
Tentunya ada manfaat atau khasiatnya yg sdh mereka teliti terlebih sbg negara maju.. semua komoditas yg masuk pastinya sudah melewati proses penelitian..
Mangga yg punya "Debog" diekspor ke Amerika Serikat.. 😁
Catat, 5 Manfaat Minum Jus Batang Pohon Pisang Bagi Kesehatan Tak hanya buahnya
Tak hanya buahnya, batang pohon pisang pun disebut punya manfaat tak terduga bagi kesehatan manusia.
Kabarnya, batang pohon pisang juga bisa digunakan sebagai ramuan obat alami untuk mengobati atau mencegah beberapa penyakit berbahaya seperti penyakit batu ginjal, mengontrol tekanan darah, mengobati asam lambung hingga penurunan berat badan.
Dikutip dari Himedik, berikut lima manfaat jus batang pohon pisang:
1.Detoksifikasi dan pencernaan
Jus batang pohon pisang dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan bahan alami ini sangat efektif untuk membersihkan sistem pencernaan yang menyebabkan penyakit.
Sebab jus batang pohon pisang ini membantu memperlancar buang air besar (BAB) dan mengandung serat baik untuk usus manusia.
2. Mengobati batu ginjal dan ISK
Jus batang pohon pisang akan lebih berkhasiat lagi jika dicampur dengan kapulaga, gunanya untuk melemaskan kandung kemih dan mencegah penyakit batu ginjal.
Kita juga bisa minum jus batang pohon pisang dengan campuran jeruk nipis untuk mencegah pembentukkan batu ginjal. Cara ini juga membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan penyakit ISK.
3. Penurunan berat badan
Jus batang pohon pisang yang mengandung serat juga memperlambat pelepasan gula dan lemak dalam sel-sel tubuh manusia. Hasilnya, batang pohon pisang ini mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan kandungan kalorinya juga tidak akan membuat berat badan naik drastis.
4. Mengontrol kolesterol dan tekanan darah
Jus batang pohon pisang juga kaya akan vitamin B6 dan zat besi yang dapat meningkatkan jumlah hemglobin manusia. Selain itu, minuman ini juga diperkaya kalium yang efektif mengontrol kolesterol dan tekanan darah tinggi.
5. Menyembuhkan asam lambung
Bagi orang yang memiliki masalah sakit lambung atau asam lambung, jus batang pohon pisang bisa jadi pilihan sebagai ramuan obat alami. Karena jus batang pisang efektif membantu mengatur kadar asam dalam tubuh dan mengembalikan keseimbangan.
Penderita asam lambung tidak akan lagi merasakan perut perih atau panas seperti terbakar hanya dengan minum jus batang pohon pisang secara rutin.
Minggu, 29 September 2019
Graceful Hidroponics
*PENGUMUMAN*
*KABAR GEMBIRA* : Grup Q akan segera dimulai.. *HOREEEE !!!*
Sebelumnya, saya informasikan dulu beberapa hal agar Gracefullers sekalian mengerti dasar pemikiran keputusan yang diambil para pengurus.
Jumlah member Gracefullers saat ini yang masih terdaftar di seluruh grup Whatsapp (A s/d P) *bertotal lebih dari 1400 orang*. Belum lagi yang sudah tidak di grup WA namun aktif di FB GH
Katakanlah 50% saja yang aktif, berarti ada 700 orang member! Dan sekiranya dari mereka ingin memasukkan 1 orang saja ke grup Q, maka?? 😱Wooowww !!!!
Sedangkan kabar buruknya adalah semakin banyak orang dalam 1 grup baru, *semakin kurang efektif* para tutor memantau perkembangan tanaman member
Karena itu, kami para pengurus memutuskan sbb :
1. Grup Q hanya akan *menampung max 160* new member referensi dari member lama
2. System perekrutan member baru tidak lagi berdasarkan random, namun *SCSD (Siapa Cepat Siapa Dapat)*
3. Pengurus tidak menerima komplain apapun dalam perekrutan ini
4. Calon member *mendaftar sendiri*, tidak dapat diwakilkan, dan wajib memiliki G-mail address dan mengisi Form Pendaftaran di alamat :
http://registration.gracefulhydroponics.com/
(Cukup KLIK Link Ini & isi data sesuai petunjuknya)
5. Satu G-mail address hanya dapat mengisi 1x saja.
6. Pendaftar wajib mengisi *SEMUA* kolom dalam form pendaftaran dengan *data yang sebenarnya*.
Ketidaklengkapan / memasukan data palsu beresiko tidak terpilih
7. Pendaftar yang lolos seleksi akan *mendapatkan balasan WA* dari Tim Pendaftaran yang di jadwalkan pada hari Rabu, 2 Oktober 2019.
Pendaftar yang tidak menerima balasan berarti tidak lolos seleksi.
8. Pendaftaran dibuka hanya *sampai hari Selasa, 1 Oktober 2019, pukul 23.59* ; dan bisa saja ditutup lebih awal jika quota sudah terpenuhi
9. "Pelatihan diskejulkan akan mulai di tanggal 7 Oktober 2019"
*DATA-DATA YANG PERLU DIPERSIAPKAN CALON MEMBER*
1. Nama Lengkap :
2. Nama Panggilan :
3. Alamat email (@gmail.com) :
4. Alamat Rumah :
5. Kota :
6. Kecamatan :
7. Kelurahan :
8. Provinsi :
9. Kode Pos :
10. Alamat Pengiriman (jika berbeda) :
11. Kota :
12. Kecamatan :
13. Kelurahan :
14. Provinsi :
15. Kode Pos :
16. No HP :
17. No WA (jika berbeda) :
18. Tempat, tanggal lahir :
19. Jenis Kelamin : Pria / Wanita
20. Agama :
21. Referensi dari :
22. Group asal Referentor :
23. Pengalaman ber hydro : pernah / belum pernah
24. Alasan mengikuti pelatihan ini :
25. Modal Pembelajaran : *Starter Kit + Benih* atau *Benih saja*
26. Pekerjaan :
Starter Kit (SK) + Benih Rp 184.000 ATAU
Benih saja Rp 51.000
*HARGA SUDAH TERMASUK ONGKIR SELURUH INDONESIA*
Catatan :
- Point 21 (REFERENSI) HARUS JELAS ASAL GRUP NYA ; banyak sekali nama yang sama di GH ini, misalnya Hanna / Susan / dll
- Point 25 : "Pembelian Modal Pembelajaran atau SK (Starter Kit) dan Benih" bersifat *TIDAK WAJIB*
Khususnya jika calon member *sudah memiliki peralatan hydro.* Namun agar semaian saat belajar SAMA untuk semua member, maka calon member *WAJIB* memiliki:
*Benih sawi pakcoy dan sawi jabung*
*Benih selada Red Rapid dan New Grand Rapid*
- Agar sukses sampai panen, calon member *harus memiliki tempat yang terjemur* sinar matahari secara langsung minimal 6 jam sehari
- Calon member diharapkan *memiliki waktu* untuk mengurus tanaman sekitar 15 menit di pagi hari dan 15 menit di sore / malam hari
- Calon member *diwajibkan mengikuti semua instruksi* dari tutorial yang akan diberikan
- Calon member yg berstatus suami istri , ortu anak , atau kakak adik ...yg serumah .... *wajib semai & tanam masing2* ..... *BUKAN* *1 semaian utk berdua*
Silahkan Bapak Ibu mempergunakan kesempatan yang terbatas ini untuk mendaftarkan kenalan atau keluarga menjadi member Graceful Hydroponics selanjutnya.
*PENTING*
Bagi calon member yang berencana keluar kota lebih dari 1 minggu pada masa pelatihan berlangsung, (yaitu bulan Oktober-Desember), sebaiknya mendaftar pada periode berikutnya
Salam Hijau,
*_Tim Pendaftaran Graceful Hydroponics_*
Sabtu, 28 September 2019
Triple Filter
Pelajaran Pagi buat kita samua yang seringkali melakukan..♥️♥️♥️
Di Yunani kuno, Socrates terkenal memiliki pengetahuan yang tinggi dan Sangat terhormat, Suatu hari seorang kenalannya bertemu dengan filsuf besar itu dan berkata, "Tahukah Anda apa yang saya dengar tentang teman Anda?”
“Tunggu sebentar,”
Socrates menjawab.
“Sebelum Anda menceritakan apapun pada
saya, saya akan memberikan suatu test sederhana yang disebut Triple Filter
Test.
Filter petama adalah KEBENARAN.
“Apakah Anda yakin bahwa apa yang akan Anda katakan pada saya itu benar?”
“Tidak,” jawab orang itu,
“Sebenarnya saya HANYA MENDENGAR tentang itu.”
“Baik,” kata Socrates.
“Jadi Anda tidak yakin itu benar. Baiklah sekarang
saya berikan filter yang kedua.
Filter ke 2, KEBAIKAN.
Apakah yang akan Anda katakan tentang teman saya itu sesuatu yang baik?”
“Tidak, malah sebaliknya…”
“Jadi,” Socrates melanjutkan, “Anda akan menceritakan sesuatu yang buruk
tentang dia, tetapi Anda dan anda tidak yakin apakah itu benar. Anda masih memiliki satu kesempatan lagi, masih ada satu filter lagi, yaitu filter ke 3.
Filter ke 3, KEGUNAAN.
Apakah yang akan Anda katakan pada saya tentang teman saya itu berguna bagi
saya?”
“Tidak, sama sekali tidak.”
“Jadi,” Socrates menyimpulkannya,
“bila Anda ingin menceritakan sesuatu yang belum tentu benar, bukan tentang kebaikan,dan bahkan tidak berguna, mengapa Anda harus menceritakan itu kepada saya?”
Itulah mengapa Socrates dianggap filsuf besar dan sangat terhormat.
Kawan-kawan, gunakan triple filter test setiap kali Anda mendengar sesuatu
tentang kawan anda. Jika bukan KEBENARAN, bukan KEBAIKAN, dan tidak ada KEGUNAAN Positif, tidak perlu anda terima. Dan apabila anda terlanjur mendengarnya, jangan sampaikan, dan jangan menyakiti hati orang lain...
Minggu, 22 September 2019
*BACA TERUS*
睡前阅读 9.22
One needs 3 things to be truly happy living in the world: some thing to do, some one to love, some thing to hope for.
要得到真正的快乐,我们只需拥有三样东西:有想做的事,有值得爱的人,有美丽的梦。
Jumat, 20 September 2019
西游记
01
一夜没睡,一直在想一个问题,西游记演了三十几年了,沙和尚的担子里挑的究竟是什么
要说是衣物,四个人从来没换过衣服;要说是吃的,可每回他们不是去求斋饭,就是大师兄去采野果;你要说是土特产,取到真经了还挑回来?
愁的我实在是睡不着,最后我终于猜到是什么了,这么长时间他们一直是四个人,所以我怀疑是——麻将!
02
一个家庭就像一部西游记:
孩子是唐僧,
一路受着保护,有时还不辩好坏,忠奸不分;
妈妈就像孙悟空,
一路坎坷,不畏艰险,有时还费力不讨好,吃喝拉撒全负担;
爷爷奶奶 姥姥姥爷就像沙僧,
默默付出,不求回报;
爸爸就像猪八戒,
没什么用,就知道吃,一不小心还有可能被妖精勾引了去!
哈哈哈,谁想出来的,太有才了!
03
来点幽默:
昨天去吃火锅,看到火锅店的墙上醒目地写着:羊是自己养的,菜是自己种的,油是自己榨的,提醒顾客放心食用。
买单的时候,我悄悄地跟老板说:老板,这钱是我自己印的,请放心使用!
老板追了我好几条街,没追上。
真有意思,腿是我自己的,想往哪跑往哪跑,跑向充满希望的每一天!
04
一对夫妻,男方姓钱,女方姓许,媳妇怀孕了,双方家里为了孩子到底是姓钱,还是姓许的事闹到差点离婚。
结果孩子生下来,问题解决了,双胞胎!
然后一个叫许多钱,一个叫钱许多!!!
05
问:什么样的男人最专一?
答:开火车的男人。
问:为什么?
答:因为出轨就得死。
问:世界上最不忠心的是什么?
答:是钱,说好的一起出门,然后它就不跟你回来了。
问:世界上最忠心的是什么?
答:是肉,怎么甩也甩不掉。
太好笑了,不要偷着乐,赶紧发给群里的朋友们看看!大家开心才是真的开心
Kamis, 19 September 2019
Ban mobil pengetahuan
Berkaca dari kecelakaan mobil di jagorawi karena pecah ban..
*PEMILIK MOBIL WAJIB MENGERTI _KODE BAN MOBIL_*
Contoh yang tertulis di ban mobil :
*205/65/R15 94 H*
↳ *205* ⇨ Lebar BAN.
↳ *65* ⇨ Tinggi BAN.
↳ *R* ⇨ Ring/Diameter.
↳ *15* ⇨ Ukuran Ring.
↳ *94* ⇨ Max Beban.
↳ *H* ⇨ Max 210km/h.
↳ *S* ⇨ Max 180km/h.
↳ *T* ⇨ Max 190 km/h.
↳ *U* ⇨ Max 200km/h.
↳ *V* ⇨ Max 240km/h.
↳ *Z* ⇨ >240km/h
↳ *W* ⇨ 270km/h
↳ *Y* ⇨ 300km/h
*Setiap BAN ada 4 angka terlihat di sisi BAN*
↣ Contoh : *2214*
Menunjukkan keluaran ban baru dari pabrik pada minggu ke *22* tahun *2014*
*Setiap BAN mempunyai tempo/waktu/masa penggunaan ideal 5 tahun sejak tanggal dikeluarkan dari PABRIK.*
Jika membeli B̲A̲N̲ ̲B̲A̲R̲U̲ pastikan tahun terkini.
Jika membeli BAN dengan kode tahun yang sudah lewat, maka kita berhak untuk minta diskon dari daftar harga sesuai dengan ketentuan.
*Contoh ban dijual pada akhir tahun 2017 :*
Produk tertulis tahun :
2014 Potongan Disc 20%.
2013 Potongan Disc 40%.
2012 Potongan Disc 60%.
*2011 ...Jangan dibeli* meskipun ditawari diskon 80%.
*Usia BAN ( BARU ) bila sudah lebih dari 5 tahun, maka kondisi karet ban sudah keras sebab sudah masuk kategori _Expired ( _kadaluarsa_ )
Sabtu, 14 September 2019
Pesan Habibie
==================
*LUARA BIASA....Baca dan Simak berulang-ulang, Insya Allah terurai kekusutan hati dan fikiran.*
===================
*Tulisan :* *Prof. Dr. Bj. Habibie.*_
*_Ada yang memiliki kecukupan harta dan benda, tapi dia diberi sakit yang parah,_*
.
*_Ada yang memiliki istri yang cantik, tapi dia diberi rumah tangga yang setiap hari cek-cok,_*
.
*_Ada yang suami – istri keluarganya lengkap diberi anak yang lucu-lucu dan sehat, tapi keluarganya, ayah-ibu, adik-kakaknya berantakan,_*
.
*_Ada yang memiliki pasangan penyabar dan penyayang, tapi dia masih merindukan momongan,_*
.
*_Ada yang memiliki suami tampan dan karier yang mapan, Tapi dia juga sering merasakan perangai suaminya yang kasar dan kurang perhatian,_*
.
*_Ada yang memiliki semuanya hampir sempurna, tapi dia tidak mendapat kesolehan dan merasakan manis-nya ibadah,_*
.
*_Maka yakinlah bahwa setiap orang yang memiliki kelebihan pasti ia juga memiliki kekurangan,_*
.
_*Tidak ada yang sempurna..*_
*_Belum tentu semua yang terlihat indah serta manis diluarnya, seperti itu juga di dalamnya,_*
.
*_Andai saja kita dapat mengetahuinya, pasti kita akan banyak bersyukur kepada Allah yang telah menjadikan diri kita seperti ini tanpa melirik dan mengharapkan kehidupan orang lain yang kita idam-idamkan._*
.
*_Boleh jadi, ketika kita mengetahui keadaan yang sebenarnya, kita akan berdoa kepada Allah agar jangan diberi ujian yang sama seperti diri dia._*
.
*_Jadi sekali lagi tidak perlu iri dengan kehidupan orang lain, karena apa yang sekarang kita jalani itu adalah rezeki yang terbaik dan ternikmat yang Allah anugerahkan kepada kita,_*
.
*_Banyak hal yang baik dalam diri setiap manusia, namun kadang kita lupa mensyukuri nikmat itu
Jumat, 06 September 2019
Dunia internet
Kejadian 100 thn yg lalu,
terjadi perubahan dari era Agraris ke era Industri 1.0.
Banyak pengusaha kuda tutup Karena industri otomotif.
Sekarang terjadi perubahan kembali ke era Industri 4.0.
30 tahun lalu,
Surat Kabar Sinar Harapan dan Kompas,
majalah Intisari - si Kuncung - Bobo,
Radio RRI dan televisi TVRI - SCTV - RCTI - TPI adalah media informasi paling efektif.
Namun,
fakta hari ini,
mereka tergerus oleh YouTube,
Facebook,
Twitter dan media mainstream lainnya.
30 tahun yg lalu,
kita belajar mengerjakan PR dgn mencari buku dan teman,
skg dgn aplikasi internet,
semua tersedia.
30 tahun yang lalu gerai Toko NAM - SHIOLA - SARINAH - BATIK KERIS - GORO - CONTINENTAL - YAO HAN - POJOK BUSANA - HERO -MATAHARi - MAKRO - RAMAYANA - CARREFOUR adalah raja dunia Retail.
Fakta hari ini,
banyak gerai mereka tutup dan tergantikan oleh BUKALAPAK,
BERNIAGA com,
OLX, BLIBI, LAZADA, ALIBABA, Tokopedia, Shoope dan lain-lain.
10 tahun yang lalu,
Supir Taxi dan OJEK adalah profesi yg dipandang sebelah mata.
Fakta hari ini,
Taxi - Ojek,
banyak yg S1 bahkan S2,
dgn sistem online via GRAB dan GO JEK.
10 tahun lalu,
dunia investasi hanyalah milik orang kaya,
orang banyak duit.
Fakta hari ini,
dgn Rp.500.000 setiap org,
bisa membeli OBLIGASI dan Reksadana saham.
10 tahun yang lalu,
jika Anda tidak terbuka pada perubahan jaman,
maka hari ini Anda adalah orang yg tergilas oleh jaman.
Dan jika hari ini pun Anda tidak terbuka oleh informasi dan perubahan.
Percayalah 10 tahun yang akan datang,
Anda adalah orang orang yang merugi dan ketinggalan.
Perubahan dan inovasi tidak akan pernah berhenti meski Anda berkeras untuk tidak ikut berubah.
Begitu juga Bisnis ...
Jika sekarang Anda masih nyaman kerja di perusahaan, kantor, Bank dll.
Percayalah 10 tahun lagi bahkan kantor Bank pun mungkin sudah tidak ada karyawannya.
Karena tergantikan oleh Fintech,
aplikasi Alipay atau Digital Marketing Online lainnya.
5-10 tahun yang akan datang,
setiap orang yang mempunyai kamar kosong bisa punya Hotel sendiri.
Karena bisa disewakan secara online.
5-10 tahun yang akan datang,
tele office dan teleworker akan menjamur dan orang senang bekerja di rumahnya atau kantor dekat rumahnya untuk menghindari macet.
5-10 tahun yang akan datang,
sekolah sesuai dengan permintaan tenaga kerja,
kurikulum berbasis kebutuhan industri,
banyak universitas tutup karena jurusannya tidak sesuai.
Skg banyak Hotel mendirikan Unv.
Perhotelan,
Rumah Sakit membuka Unv. Keperawatan - Kedokteran.
Orang hanya belajar fokus pada yang menjadi passion nya.
Sekarang dan masa yang akan datang sudah terjadi perubahan shifting perputaran uang.
Sekarang banyak mengatakan omzet turun perputaran uang turun,
tapi ternyata banyak pelaku bisnis online yang mengatakan sekarang sedang ramai ramainya ditandai dengan makin maraknya usaha jasa pengiriman.
5-10 tahun yang akan datang,
Anda mau jadi apa ?
Dimana ?
Sama siapa ?
Siapa yang tidak MEMPERSIAPKAN DIRI UNTUK MASA DEPAN adalah orang yang tidak punya MASA DEPAN.
Selamat untuk direnungkan dan dilaksanakan dgn jeli & sebisa bisanya.
(tidak lagi tunggu tunggu lagi nanti, besok ... ...)
😊
Kamis, 29 Agustus 2019
有道理
回不去的叫“望鄉“,到不了的地方叫“夢鄉“,偶而可以去走走的是‘故鄉'.
餓了,你有一塊餅,你比我幸福,但會分一半給你的,這叫“兄弟“;
分三分之二給你的,這是“情侶“;
全部給你的,這是你“父母“;
但把餅藏起來,說他也餓了,這是“社會“.
朋友是“雨衣“,就算晴天時想不起,雨季也會陪伴你;
同事是“戲服“,就算臺上穿得再入戲,台下也要脫下去;
情人是絲綢“睡衣“,就算再華麗,也不常穿出去;
夫妻是“粗布衣“,就算不美麗,也能遮風擋寒;
兒女是“貼身內衣“,舒服不舒服,自己心裡知曉;
父母是“老棉襖“,雖不時尚甚至粗笨,但卻最護體最溫暖…
Senin, 26 Agustus 2019
Pengetahuan Sederhana
Sekedar info : 👇
Kemarin saat makan siang bersama putraku Ibenk, karena keasikan makan sambil ngobrol. Tiba-tiba aku tersedak makanan, aku segera mengambil gelas berisi air minum.
Tiba-tiba ibenk berkata " Raise your hand Ibu... please"
Aku bergerak otomatis mengangkat kedua belah tanganku dan terbukti, pernafasan dan tenggorokanku jadi lega kembali.
Saat kutanyakan dari mana ibenk tahu tips itu. Dengan enteng dia menjawab.
"Kan ibu yang membacakan kisah seorang anak laki-laki kecil yang menolong neneknya yang tersedak hampir meninggal" dia tersenyum.
Akupun tersenyum, karena justru tips itu terbukti ampuh untuk diriku sendiri.
Bagi teman- teman yang punya masalah yang sama, silahkan simak tips dibawah ini:
*ADA 4 MACAM PENGETAHUAN SEDERHANA*
1. Tersedak makanan
2. Salah bantal
3. Kram kaki
4. Kaki kesemutan
Ini adalah pengetahuan yang dapat menolong orang dan diri sendiri.
Cara pertolongan sebagai berikut :
1. *TERSENDAK MAKANAN*
hanya perlu _“mengangkat tangan”._
Di Atlantic City, New Jersey, AS, ada seorang bocah berusia 5 tahun bernama A'Zir Spence yang secara cerdik berhasil menyelamatkan nyawa neneknya, metode yang dipergunakannya sangat sederhana, hanya perlu _“mengangkat tangan”_.
Shirldine Stewart berusia 56 tahun sedang menonton televisi di rumah sambil makan jelly ketika cucunya Spence turun ke bawah untuk menanyakan sesuatu kepadanya.
Ketika sang nenek memalingkan muka untuk memandang cucunya, sepotong jelly tersangkut di kerongkongannya. Sang nenek berusaha menolong diri sendiri dengan menekan-nekan bagian perut, namun tidak ada gunanya.
Spence lalu bertanya: _“Nek! Apakah nenek tersedak?”_ , namun sang nenek tidak bisa menjawab 😊 orang sedang tersedak memang tidak bisa bicara). _“Saya rasa nenek tersedak.
Nek! Ayo cepat naikkan tangan nenek!”_ Nenek Stewart lalu mengangkat tangan di atas kepalanya dan ternyata jelly itu keluar dari kerongkongannya. Spence menyampaikan kalau metode ini dipelajarinya di sekolah. Jadi cara penanganan jika tersedak makanan --- hanya perlu _“mengangkat tangan”_.
2. *SALAH BANTAL*
Kadangkala ketika bangun tidur, anda menemukan diri anda salah bantal, yaitu merasa nyeri di leher. Apa yang harus dilakukan ketika salah bantal?
Ketika merasa salah bantal, anda hanya perlu mengangkat kaki anda, kemudian tarik ibu jari kaki dan pijat dengan memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.
3. *KRAM KAKI*
Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi-tinggi, ketika kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi-tinggi, segera akan terasa lebih enak.
4. *KAKI KESEMUTAN*
Ketika kaki kiri kesemutan, ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, ketika kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga.
Jangan simpan saja info ini. Silakan berbagi. Siapa tahu Anda dapat menyelamatkan orang lain.
Semoga bermanfaat...😇
Sabtu, 24 Agustus 2019
Mengenai Ular
Tips seputar cara pencegahan sbb :
1. *SABU* (Serum Anti Bisa Ular) terdekat komplek:
- *Rs.Eka ,Serpong*
- *Rs. Suyoto, Veteran*
- *Rs. Fatmawati*
- *Rs. Dr. Cipto M*
*Dan Semua RSUD*
2. Agar warga persiapkan *keset IJUK pada pintu masuk utama juga samping*. Ada di Acehardware atau pasar Ciputat, pasar Jombang.
Ular takut dengan IJUK bukan garam.
3. *Taburkan KARBOL-OBAT PEL SEREH pada setiap LUBANG SALURAN AIR bagian dalam* (kamar mandi, tempat cuci piring, dll) dan luar rumah (drainase) tersedia di pasar Modern.
4. *Pasang TALI IJUK* (ada di toko bangunan yang biasa dipakai sbg pengikat bambu dan anggrek) *di sepanjang Tembok Pembatas dengan warga sebelah komplek.*
5. Bila *ketemu dengan ular lebih baik diam jangan bergerak sampai menjauhi kita* lalu ambil ember, ditutup dan tekan dengan benda yang berat.
6. Bila *terkena gigitan berbisa, ikat segera bagian atas dr titik gigitan tsb sekencangnya/ Ikatan tidak boleh kencang, tapi cukup utk memperlambat aliran bisa dalam darah. Jika diikat kencang khawatir akan menimbulkan pembengkakan atau bahkan matinya aliran darah dan menimbulkan necrosis. Usahakan jangan panik... Sambil mencari RS terdekat.
*Dan bila memungkinkan, tempelkan isi dr batang pohon pisang muda (ares)*
7. *POTONG semua dahan pepohonan yang sudah melewati tembok pembatas dengan warga sebelah komplek dan yang MENEMPEL pada tembok rumah masing masing agar tidak sbg PENGHANTAR atau JALUR masuk ular*.
8. *BUANG atau SINGKIRKAN semua sisa barang apapun khususnya luar rumah* agar tidak menjadi tempat pemberhentian ular.
9. *Periksa kembali bawah TABUNG GAS 12 kg, karenq dari pengalaman pawang, bisa bersembunyi dibawanya*
*ANGKAT dan periksa sebelum dibeli*
10. Bila *BISA' TERKENA MATA JANGAN DIKUCEK*. Rendam Mata dalam air sambil DIKEDIP-KEDIPKAN berulang selama 1 jam*
11. *TUTUP SEMUA LUBANG DRAINASE atau.SALURAN LAINNYA dengan kawat nyamuk dan atau ijuk*
Ular bertelur sebanyak 9-15 butir.
Setahun bisa sampai 3x bertelur.
Telurnya tidak akan menetas bila sudah tersentuh tangan
*Ular mencari makan pada sore-malam hari*.
Senin, 19 Agustus 2019
Peraturan kolam renang
Selamat malam Bapak/ Ibu
Karena viral video anak laki² umur 7 tahun yg meninggal dunia di kolam renang...
Saya selaku pelatih renang memohon kerjasama dari orangtua untuk mengingatkan putra putrinya selama latihan renang.
(Sebagian besar sudah & selalu saya info ke anak² secara lisan)
PERATURAN DALAM HAL RENANG
1. Selagi renang disarankan tidak keluar masuk kolam krn perubahan suhu tubuh.
2. Kalo ada angin, badan hrs berendam masuk ke dlm air sampai sisa cuma kepala saja yg di atas.
Krn bagian leher & pundak itu rawan kena masuk angin
3. Selagi renang hanya boleh minum air putih suhu normal atau hangat
Selain itu dilarang apalagi susu krn bisa memicu mual.
4. Untuk orangtua yg punya anak laki² baiknya renang hanya pakai celana renang tanpa atasan (2 pieces) krn yg bagian atasnya itu malah menimbulkan efek lbh dingin ke badan krn bahan sll basah dibandingkan kulit yg lbh cepat kering.
PENTING: baju itu sbtlnya untuk menahan paparan sinar matahari, jadi bukan untuk menahan dingin!
TAMBAHAN: baju itu memberi efek lbh berat (beban) saat renang.
5. Pelampung tiup yg untuk lengan lbh bahaya untuk anak².
Baiknya pakai jaket pelampung.
6. Ban pelampung khusus bayi....
BAHAYA kalau tdk diawasi krn air yg masuk tertahan & terkumpul di ban bagian leher bayi & membuat bayi menelan air tanpa henti.
7. Ban pelampung bayi - anak yg ada dudukannya, selama dipakai di kolam harus sll dibawah pengawasan orangtua.
BAHAYA krn dudukannya rendah jd tidak seimbang untuk berat tubuh.
LEBIH BAHAYA krn kalau ban pelampungnya terbalik di kolam, anak sulit melepaskan diri krn kaki tersangkut di dudukan ban itu.
8. Renang tidak boleh sambil makan
Apalagi kalau latihan endurance/ speed sangat bahaya.
Makanan tdk bisa terproses dg baik oleh usus.
9. Renang dilakukan kira² 1 jam setelah makan agar usus bisa memproses makanan itu.
10. Selalu bawa air minum sewaktu renang
11. Anak atau siapapun jangan dibiarkan teriak² selama di kolam renang
Karena sulit bagi life guard/ coach/ siapapun yg bisa menolong utk membedakan apakah teriakan itu bercanda atau serius.
Karena saat dibutuhkan, pertolongan hrs dilakukam secara cepat dengan hanya mendengar teriakan.
12. DILARANG lari²/ lompat² disekitar kolam krn lantai basah sgt berbahaya
13. DILARANG main² dg lampu yg ada di dlm kolam
14. DILARANG melakukan lompatan salto dr darat ke kolam
15. DILARANG renang saat ada petir/ kilat baik hujan ataupun tidak.
16. Saat hujan, berteduh di tempat kering, LANTAI KERING & memakai handuk, tutupi bagian bahu & leher
17. DILARANG mendekat atau main² di daerah yg banyak aliran listrik selama ada bagian tubuh yang basah
18. Memakai sunblock khususnya bagian wajah, dilakukan minimal 30 menit sebelum renang agar sunblock tidak meleleh & masuk ke dlm mata yg mengakibatkan mata sangat perih.
Selain itu agar sunblock lbh bisa meresap dulu ke dalam kulit.
19. Untuk siapapun, WAJIB pakai KACAMATA RENANG selama renang baik latihan ataupun hanya main² di kolam renang karena untuk mencegah iritasi mata & sakit mata krn masuk virus.
Selain itu disarankan agar mata bisa selalu terbuka selama di air untuk mencegah tabrakan di kolam renang.
20. Jangan pernah renang di kolam renang yang tidak ada pengawasnya.
18 Agt 2019
(esww)
Note:
Dipersilahkan kalau ada yg kurang jelas atau ada pertanyaan.
Sabtu, 17 Agustus 2019
Kopi untuk Dinding
Tak ada Niat lain...
Hanya merasa TULISAN ini BAGUS buat kita RENUNGKAN bersama..
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
*KOPI DI DINDING*☕
Eiffel Oktober 2013 (Autum in Paris)
Seorang Wisatawan Indonesia asyik Menikmati Kopi di sebuah Kafe terkenal di sekitar Eifel Paris...France.
Tak lama kemudian...Datanglah Seorang Pria paruh baya...duduk di salah satu meja kosong.
Ia memanggil Pramusaji dan memesan : "Kopi 2 cangkir...Yang 1 untuk di dinding."
Sang Wisatawan merasa heran mendengar kalimat tersebut.
Apalagi sang pria kemudian hanya disuguhi 1 cangkir kopi...namun ia "MEMBAYAR" untuk 2 cangkir.
Segera setelah pria tersebut pergi...si Pramusaji menempelkan Selembar Kertas Kecil bertuliskan "SEGELAS KOPI" di DINDING KAFE.
Suasana Kafe kembali hening.
Tak lama kemudian...masuklah dua orang pria.
Kedua pria tersebut Pesan 3 Cangkir Kopi.
Dua Cangkir di Meja...Satu lagi untuk di Dinding.
Mereka pun "MEMBAYAR TIGA CANGKIR KOPI"....sebelum pergi.
Lagi-lagi setelah itu Pramusaji melakukan hal yang sama...Menempelkan Kertas bertulis *"SEGELAS KOPI"* di Dinding.
Pemandangan aneh di Kafe sore itu membuat Wisatawan Indonesia itu heran.
Mereka meninggalkan Kafe dengan Menyimpan Pertanyaan atas Kejadian Ganjil yang disaksikannya....namun ia tidak berani Mengajukan Pertanyaan....apa yang dimaksud dengan Kopi di Dinding tadi.
Esok harinya....Wisatawan Indonesia tersebut Mampir di Kafe yang sama.
Dia melihat...seseorang Lelaki Tua masuk ke dalam Kafe.
Pakaiannya Kumal dan Lusuh.
Setelah duduk ia melihat ke Dinding dan berkata kepada Pelayan : "SATU CANGKIR KOPI DARI DINDING."
Pramusaji segera Menyuguhkan Segelas Kopi.
Setelah Menghabiskan Kopinya...Lelaki tua tadi lantas pergi tanpa membayar.
Tampak si Pramusaji Menarik Satu Lembar Kertas dari Dinding tersebut....lalu Membuangnya ke Tempat Sampah.
Kini pertanyaan Wisatawan itu "TERJAWAB SUDAH".
Begini rupanya Cara Penduduk Kota ini MENOLONG sesamanya yang KURANG BERUNTUNG dengan "TETAP MENARUH RESPEK" kepada Orang yang Ditolongnya.
Kaum Papa bisa Menikmati Secangkir Kopi TANPA PERLU MERENDAHKAN HARGA DIRI untuk MENGEMIS SECANGKIR KOPI.
Bahkan mereka pun "TIDAK PERLU TAHU " Siapa yang "MENTRAKTIRNYA”.
Suatu TATANAN HIDUP BERMASYARAKAT yang AMAT MENYENTUH dan MENGHARUKAN.
*"SECANGKIR KOPI di DINDING"* adalah WUJUD CINTA TULUS kepada ORANG LAIN.... tanpa MENYIKAPI MEREKA dengan cara AROGAN : *AKU MEMBERI KEPADAMU*
TIDAK PENTING SEBERAPA BANYAK KITA SUDAH MEMBERI....yang LEBIH PENTING adalah *BAGAIMANA CARA* KITA MEMBERI...❤ 🙏
Semoga bermanfaat & bisa kita temui di dekat2 sini nantinya ...
Kamis, 15 Agustus 2019
Gula darah dengan kresen
*_OBAT DIABETES PALING AMPUH_*
#AJAIB !! INILAH OBAT DIABETES PALING AMPUH, SEBARKAN JANGAN SAMPAI PUTUS DI TANGAN ANDA
Sebatas untuk Pengalaman..
Ibuku Penderita diabetes atau keunggulan gula dlm Darah sampai bila badan luka jadi akan
*SUSAH UNTUK PULIH*.
Karena Ibuku juga STROKE dan nyaris Semua Badan susah digerakkan sampai sepanjang
Hari hanya tidur/berbaring saja.
Sejak satu tahun lalu Pinggul Ibuku terluka (mungkin saja umumnya terlentang) Luka itu Buat lobang dipinggul sampai mengeluarkan Darah dan selanjutnya Bernanah dan Busuk. Luka itu mulai Melebar dan buat lobang sana sini Hingga luka itu tampak sangat kronis.. dan mengakibatkan bau busuk (tidak perlu saya perlihatkan fotonya krn menjijikkan)
Sepulang dari Malaysia saya berusaha Konsultasi dgn dokter tentang luka itu, dan dokter berkata Bila sisi tubuh sudah mulai membusuk harus di POTONG supaya tdk melebar kemana mana. saya Sudah cobalah bermacam langkah tp luka itu tdk kunjung pulih
Lalu ada Seseorang Rekan yg menyarankan untuk Minum rebusan daun talok/kersen/seri,
yang memiliki nama Latin
(Muntingia Calabura L)
dan saya putuskan untuk mencoba..
Awal minum Rebusan daun itu Ibuku Demam
Dan Luka Mengeluarkan Nan*ah banyakkkkkk Hingga harus Saya Tukat Perban beberapa kali, Setelah dua hari Minum.. Luka itu Tidak mengeluarkan Nan*ah lagi dan mulai keluar Dar*ah Merah dan Beberapa Hari setelah itu seperti ada daging yg tumbuh Menutupi luka.
Luka itu mulai tambah baik dan tidak mengeluarkan Darah atau Nanah lagi,kurun Waktu sebulan.. Luka mulai kering. Dan Luka Kecil mulai Tertutup, Luka besar mulai Menciut.
Hingga saat ini tetap masih saya minum kan.. tp daunnya tidak saya rebus tp saya keringkan dan saya seduh seperti buat teh hijau. Satu gelas diminum 2 x satu hari
Caranya:
1: Petik saja daun talok/kersen yang masih segar, lalu jemur di bawah sinar sampai kering
2: Jika sudah kering, kita bisa menyeduh daun talok kering ini dengan air panas.
3: Biarkan sampai hangat baru diminum seduhan daun ini sebelum tidur
4: Ampasnya bisa digunakan lagi untuk menyeduh dengan air panas baru besok paginya, lalu buang. Tapi kalau tidak sayang bisa sekali pakai saja.
5: Minumlah secara rutin hingga gula darah Anda normal kembali.
Jika Sudah Normal, tinggal menjaga saja agar tidak kumat lagi yah. Karena penyakit Diabetes ini hanya bisa dihindari dengan pola hidup sehat. Bahkan bisa menyerang di segala usia. Mencegah lebih baik daripada mengobati.
#Semoga Informasi ini Bermanfaat,
Tolong informasi ini Jangan Sampai
Putus di tangan anda tolong Bantu untuk Membagikan informasi ini Supaya
Berguna Buat Saudara2
Kita yang Sedang Membutuhkan.🙏😴😴
Jumat, 09 Agustus 2019
Jumping Urine
*"JUMPING URINE"*
Saran buat semua laki2 di atas usia 50, apabila mengalami kesulitan buang air seni gara2 ada pembesaran prostat.
*SEKEDAR INFO:*
Penting bagi yg _Usia Lanjut_ manfaatnya _"JUMPING URINE"._
*Apa yang harus dilakukan, jika Anda tidak bisa mengeluarkan air kencing secara tiba2?*
Baru2 ini saya bertemu dgn seorang dokter allopathy yg terkenal karena artikel medis. Dia berusia 70-an, adalah spesialis THT. Sungguh mengherankan untuk mendengarkan salah satu pengalamannya yg dia bagikan.
Pagi hari itu, ketika dia terbangun, dia punya masalah. Dia memiliki dorongan untuk buang air kecil, tapi entah kenapa dia tidak bisa melakukannya..
Pada usia ini, beberapa orang menghadapi masalah seperti itu, umumnya mengerang kesakitan dan pergi ke rumah sakit. Tetapi bgmn bila berada di pelosok dan sendirian...???
Upaya terus-menerusnya tidak menghasilkan apapun, lalu dia sadar, ada beberapa masalah. Meskipun dia seorang dokter, tapi dia tidak terkecuali dgn masalah fisik seperti dia, juga terbuat dari daging dan darah yg sama seperti semua orang.
Sekarang perut bagian bawahnya menjadi berat dan dia tidak bisa duduk atau berdiri dan menderita karena hal tsb.
Pada saat itu dia menerima sebuah panggilan masuk yg kebetulan berasal dari dokter allopathy lain dari kotanya.
Dgn susah payah dokter THT menjelaskan situasinya kepada dokter teman masa kecilnya.
Temannya berkata dgn enteng, *"Oh, kandung kemih Anda sudah penuh dan Anda tidak bisa buang air kecil. Jangan khawatir, lakukan seperti yg saya sarankan Anda akan bisa buang air kecil "*.
_Dan dia mulai memberi instruksi:_
*"Berdiri dan melompat dgn kuat..., sambil melompat mengangkat kedua tangan Anda se-olah2 Anda memetik buah mangga. Lakukan seperti ini 15 sampai 20 kali ".*
Apa...??? Saat kandung kemih penuh, dia ingin aku *melompat*...???
Meski sedikit skeptis, dokter THT itu mulai mencobanya.
Apa yg terjadi..? Setelah dlm 5 sampai 6 kali *Jumping Urine*, mulai terasa ingin buang air kecil dan.., akhirnya keluarlah air seninya dgn banyak.
Dokter THT merasa sangat gembira dan merasa bersyukur.., karena saran dari dokter teman masa kecilnya bisa menyelesaikannya dgn cara yg sederhana.
Jika tidak, mengharuskan saya masuk ke rumah sakit, di mana mereka memasukkan *kateter* di dlm kandung kemih, suntikan, antibiotics dll sehingga menghasilkan tagihan jumlahnya yg cukup besar, di samping itu juga akan ada tekanan fisik dan mental untuknya. Minimum 3 hari opname, check up.., bila perlu operasi batu ginjal...
Senin, 29 Juli 2019
Bacaan Saham
"KALAU NYANGKUT JANGAN NANGIS KARENA KALAU CUAN DIMAKAN SENDIRI"
"TRADING IS MINUS SUM GAME SINCE WE TRY TO OUTSMART EACH OTHER, DIFFERENT WITH INVESTING"
MY SHARING
MIXED INVESTMENT: https://stockbit.com/post/2705502
YUK NABUNG: https://stockbit.com/post/2703627
BELI SAMPAH: https://stockbit.com/post/2702167
MAU JADI APA: https://stockbit.com/post/2696802
INVESTOR BC: https://stockbit.com/post/2694582
ANALOGI MARKET: https://stockbit.com/post/2660618
KEBODOHAN SAYA: https://stockbit.com/post/2675531
INVESTOR-SANTAI: https://stockbit.com/post/2688916
SMART-INVESTOR 0.2: https://stockbit.com/post/2572280
ACCOUNTING-LINGO 0.1: https://stockbit.com/post/2601388
MENGAPA HARGA SAHAM NAIK : https://stockbit.com/post/2605741
CRITICAL-METRICES: https://stockbit.com/post/2572529
ECONOMIC MACHINE: https://stockbit.com/post/2690337
MARKET TRUTH: https://youtu.be/L7G0OfJUON8
BUAT GOCAPERS: https://stockbit.com/post/2674704
PATTERN SIMPLE: https://stockbit.com/post/2657880
GAP: https://stockbit.com/post/2659094
ROBO-MINDSET: https://stockbit.com/post/2664664
ROBO-TRADER: https://stockbit.com/post/2500422
ROBO-PERFORMANCE: https://stockbit.com/post/2715660
SIAPA SAYA: https://stockbit.com/post/2609812
BACAAN SAYA: https://stockbit.com/post/2693360
AWAS DIPENJARA: https://stockbit.com/post/2690871
Cheers 🍷