Ternak Lebah di Pekarangan

Cara Ternak Lebah Madu di Pekarangan Rumah

 

Cara Ternak Lebah Madu di Pekarangan Rumah - Bagi teman teman yang ingin memelihara lebah madu sebenarnya tidak sulit dan tidak memakan waktu yang lama. namun lebah ini tergantung dari kondisi lingkungan yang memadai. ternak lebah madu yang di jalani oleh kakak saya sudah berjalan sekitar 10 tahun lebih, lebah lebah yang tinggal di kotak kotak kecil di sandingkan berjejer di samping rumah di bawah pohon kopi coklat. kotak kotak yang berisi satu kerajaan lebah ini jika kita biarkan saja di akan semakin banyak dan kita harus rutin untuk melihat sudah banyak atau belum kah anakan anakan lebah yang ada di dalamnya. setiap kotak lebah mempunyai satu ratu yang memimpin lebah satu kotak tersebut, jika ratunya ada dua dia akan berpisah menjadi dua kubu. kotak kotak yang ada di samping rumah saya seperti di bawah ini :

Cara Ternak Lebah Madu di Pekarangan Rumah

Kotak kotak seperti ini di buat dengan papan papan dari pohon waru kalau ada, selain waru pohon sengon juga bagus, karena kotak sangat mempengaruhi kenyamanan lebah yang tinggal di dalamnya. dan suhu lingkungan harus di perhatikan karena lebah tidak suka dengan tempat yang panas dan banyak asap. ternak lebah madu ini tidak mengeluarkan biaya untuk makanan sehari harinya. kita cukup menanam bunga bunga di sekitaran ternak ini, lebih bagus lagai kalau pekarang rumah kita dekat dengan kebun kebun yang banyak menghasilkan bunga, seperti kebun kopi dan lain sebagainya, karena itu sangat mempengaruhi madu yang akan di hasilkan. hasil madu dari setiap kotak lebah tidak bisa di targetkan karena lebah sangat tergantung dengan musim yang sedang terjadi dan bunga bunga yang ada di sekitarnya. walaupun lebah ini sangat luas jangkaunya untuk mencari makananya. bunga bunga yang disukai oleh lebah madu adalah :

• bunga kopi,
• bunga randu
• bunga kaliandra
• kelapa sawit
• kayu sono
• kayu puspa
• mangga
• bunga kangkung
• bunga tembakau
• bunga karet
• bunga rambutan
• bunga marenggo
• bunga akasia
• bunga klengkeng
• bunga mangga  dan lainnya yang memiliki nektar ataupun pollen seperti bunga jagung,dan bunga palm

Ada banyak cara untuk ternak lebah madu sebenarnya, kalau cara yang ada di atas adalah cara

cara yang sangat alamiah dan tidak ada tekniknya sama sekali. di bawah ini akan di uraikan tentang bagaimana cara mengembangkan lebah dari pemilihan bibit lebah yang bagus, penggembalaan lebah madu. cara cara ternak lebah madu di bawah ini saya ambil dari sahabat blogger yang sudah menjelaskan banyak sekali rule rule yang harus di lalui.

Ternak Lebah Madu

Demikianlah ulasan tentang cara ternak lebah madu yang bisa kita mulai dari sekarang.

1. Persiapkan kotaknya terlebih dahulu.
2. Kotak bagian atas terbuka.
3. Tutup kotak terbuat dari kayu,tidak di paku.
4. Ambil tutup kotak.Taruh di bagian atas dari koloni lebah.
5. Tempelkan telapak tangan untuk menggiring perlahan, shg koloni berpindah dan menggantung ke tutup kotak.
6. Sambil meggiring, cari lebah ratu. Bentuknya paling besar dan paling panjang.berwarna kuning muda seperti lebah yang baru menetas.
7. Ambil ratu dan potong sayapnya shg sulit terbang,jika ratu terbang akan di ikuti oleh semua lebah yang ada.
8. Setelah sayap dipotong,jangan sampai ratu tsb jatuh ke tanah karena disamping takut terinjak atau di mangsa hewan lain, lebah pekerja tak akan ikut ratu yang berada di permukaan tanah. Bahkan ratu akan di tinggal.Lalu akan membuat ratu baru.
9. Jangan takut di sengat ratu lebah.karena semua lebah akan mati setelah menyengat.Makanya ratu tak akan menyengat. Dan ratu pasti tak ingin mati, karena hanya ratu saja yang mempunyai tugas bertelur terus dan tak mati setelahnya. Lebah pekerja bisa bertelur, tapi setelah satu kali bertelur ia akan mati, maka lebah pekerja pasti tak akan berani bertelur jika tak terpaksa.misalnya ratu mati.
10. Cari terus sampai ratu benar2 didapatkan.posisikan koloni berada di atas untuk mempermudah mencari ratu.
11. Pindah kekotak setelah ratu sudah aman.bila perlu ratu di ikat dg benang kecil atau buatkan kurungan sebesar kotak korek api dengan kawat nyamuk.
12. Hiraukan sementara lebah yang beterbangan kesana kemari.setelah salah satu lebah mengetahui posisi ratunya, maka tak berapa lama lebah2 akan mengumpul mengerumuni ratu.

Demikianlah ulasan tentang bagaimana cara ternak lebah madu, semoga bermanfaat  dan selamat mencobanya... (^_'

Panduan Lengkap ternak lebah

PANDUAN LENGKAP CARA BERTERNAK LEBAH MELLIFERA UNTUK PEMULA

Panduan terlengkap cara  beternak lebah bagi pemula

CARA BETERNAK LEBAH BAGI PEMULA .awalanTeknis beternak lebah bagi pemula,

menyediakan bibit lebah madu yaitu dari  JENIS LEBAH mellifera ,karena lebah mellifera memiliki banyak kelebihan  dan keunggulan dari lebah jenis lainnya,kenapa?kok harus lebahnya mellifera?TIDAK HARUS MELLIFERA kecuali hanya ingin sekedar hobi dan kesenganan pribadi saja,tetapi untuk mendapatkan hasil yang sesuai mesti menggunakan lebah unggul yaitu ,lebah jenis apis mellifera,lebah mellifera relatif jinak dan tidak suka hijrah,kecuali saat saat tertentu dan keadaan tertentu,misalnya kelaparan,lokasi yang tidak tepat,yaitu lokasi yang banyak semut dan hewan pengganggu lainnya,dan memang lebah jenis mellifera lebih mudah perawatannya.KALAU ingin beternak lebah sekedar untuk kesenangan lebih baik memulainya dengan lebah apis cerana atau lebah lokal,atau trigona,KENAPA? dari harganya cukup terjangkau,antara 100 ribu sampai dengan 250 ribu perkoloni,dan pemanenanya tidak mengharuskan menggunakan alat ektraktor,yang harganya mahal,pun jika anda tidak membelinya anda bisa MEMANCING LEBAH APIS CERANA di hutan atau di kebun kebun,pada musim bunga,dan saat lebah memecah koloninya secara alami.atau lebah yang tidak bersengat yaitu lebah mini ,namanya lebah trigona,biasa dikenal dengan nama tawon KLANCENG ,jenis ini meski tidak menghasilkan madu banyak tetapi perawatannya sangat mudah dan bisa diletakkan di halaman rumah tanpa mengganggu penghuni rumah ataupun orang lalu lalang.perlu diingat,beternak lebah membutuhkan keuletan,kesungguhan,dan totalitas,dan pantang menyerah.kecuali kegagalan di depan mata,tetapi mungkin beternak apapun membutuhkan keseriusan,semua usaha ataupun pekerjaan pasti mengandung resiko,tetapi ilmu dan pengalaman akan membuat kegagalan itu menjauh dari kita,memang untuk beternak lebah mellifera ini cukup banyak yang harus dilakukan ,tetapi satu persatu tahapan dan juga perlengkapan bisa didapatkan tanpa harus secara frontal,untuk bisa jalan,usaha lebah madu ini harus dipertimbangkan dari awal dan semua persiapan termasuk alat alat pada awal pembudidayaan,jika kita memiliki modal yang menipis,kita bisa memulainya dengan 10 stup berisi 4 sisir,dengan jumlah itu kita sambil belajar mempraktekkannya,maka kita bisa mengembangkan sendiri dan analisa pengeluaran pakan dan biaya PERAWATAN.

ketika kita sudah memahami dan bibit lebah akan berkembang dengan cara memecah koloni lebah pada saat musim bunga atau lebah sudah siap untuk DIPECAH,maka persiapan kotak baru juga pakan untuk koloni baru anda,sehingga dari modal 10 kotak kita bisa mengembangkan,menjadi 50 stup ,dimana disaat kita memiliki 50 stup maka hasil yang didapatkan akan sesuai dengan biaya operasional,walaupun  lebah dirawat orang yang mau dibayar untuk menjaganya dan merawat.

kenapa kok minimal 10 koloni ,bagaiman kalau saya mencoba dengan satu atau dua stup saja,khan kalau gagal tidak banyak ruginya,yaa,tentu tetapi jika kita memulainya dengan 1 stup saja maka resiko gagal lebih tinggi,karena apa? karena lebah sebagai contoh kita memiliki 10 koloni,maka pastilah dari 1o koloni ada koloni yang perkembangannya bagus dan perkembangannya lambat atau bahkan koloni mengalami droop dan di ambang kepunahan,layaknya kita hidup di dunia ini ,ada si kaya dan si mikin ,begtulah kehidupan koloni lebah,

nha kalau kita mempunyai 10 koloni ,maka ketika kita menemukan salah satu atau dua koloni yang kritis alias ,miskin dan hampir punah,maka kita bisa mensuplay lebah dari koloni lainnya,maka koloni yang lemah tersebut akan terbantu dan bisa kembali ber kembang biak,kALau hanya mempunyai satu koloni saja,lalu koloni tersebut mengalami kemiskinan pasukan,maka kita hanya bisa melihat lebah kesayangan kita berlahan akan menyusut dan akhirnya tinggal kenangan saja.

MENGENAL JENIS-JENIS LEBAH MADU

Apis Dorsata

klasifikasi ilmiah
Kerajaan: Animalia
Filum: Arthropoda
Kelas: Insecta
Order: Hymenoptera
Keluarga: Apidae
Genus: Apis
Subgenus: (Megapis)
Spesies: Apis dorsata
di daerah saya menyebutnya  tawon gung /gong

Apis dorsata  biasanya berkoloni dan membuat sarang di pohon pohon besar dan tinggi, terutama di dalam hutan,atau di tebing tebing lebah ini ukurannya lebih besar dari lebah madu yang lainnya,memiliki warna gelap dan lebih agresif.

lebah ini akan menyerang siapa saja yang coba mengusiknya ,tawon gung atau biasa disebut lebah hutan ini tidak bersarang pada lubang tanah ataupun lubang lainnya .lebah ini memilih membuat sarangnya  tanpa pelindung luar atau naungan.

tetapi lebah ini akan membungkus rapat sarangnya dengan lebah lebah lainnya.

lebah ini memiliki madu yang berwarna coklat tua atau bahkan agak kehitam hitaman

lebah dorsata terkadang bersarang berdekatan dengan koloni lainnya ,dan dalam satu pohon bisa mencapai 3 sampai 10 koloni.

tawon gung sering diburu  karena madunya sangat banyak dengan ukuran sarang tunggal bisa mencapai lebar 80 sampai  satu meter.

tawon gung memiliki madu dengan aroma khas dan sangat kental ,

sejauh ini belum ada yang bisa membudidayakannya karena lebah ini lebih agresif dan mudah menyerang.lebai ini memiliki dua warna ,yaitu kuning dan hitam.

-Dorsata hitam

Dorsata kuning

Apis Melifera

Mellifera Hitam

-Mellifera kuning

Apis Cerana

-Cerana Hitam

-Cerana Kuning

Apis Florea

Apis Trigona

-Klanceng Gagak (hitam besar)

-Klanceng Coklat(loreng)

-Klanceng Kuning

Klanceng hitam besar

-Klanceng Hitam Kecil

POLA HIDUP LEBAH MADU

-Cara Lebah berkomunikasi

-Hama dan Predator

-pengaruh Cuaca dan musim

-

MEMULAI PRAKTEK PENGENALAN SECARA TEORI

-racun dan sengat lebah

      -manfaat racun lebah untuk pengobatan

      -pertolongan untuk yang disengat lebah

      -teknik pengobatan dengan sengat lebah

-perilaku lebah terhadap lingkungan luar

-interaksi langsung dengan koloni lebah

LOKASI

lakukan survey lokasi yang memungkinkan anda untuk menempatkan lebah anda,yaitu lokasi dimana di sekitarnya terdapat tanaman yang menghasilkan nectar dan bee pollen yang mencukupi,nah di sinilah letaknya dimana kita harus mau dan rela ataupun tidak rela,harus memindah koloni lebah kita disaat lebah kita tidak mendapatkan sumber makanan ,yaitu nektar ataupun bee pollen,

kalau saja lebah kekurangan nektar tetapi bee polen mencukupi maka kita bisa menggantinya dengan gula putih,dan lebah akan tetap aman dan bisa berkembang biak secara normal,tetapi disini yang menjadi masalah ,kalau lebah dipaksakan berada di tempat yang kita tentukan ,karena lokasi tersebut milik sendiri yang terbiar kosong,dan maksud kita untuk memanfaatkan lokasi,TENTU hal yang menyulitkan bagi lebah,bagaimanapun lebah harus dipindahkan di lokasi dimana terdapat sumber bee pollen yang mencukupi agar koloni bisa bertahan atau bisa terus berkembang biak,LEBAH sangat membutuhkan bee pollen atau dengan nama lain serbuk sari,atau tepung sari,BUAT apa tepung sari? merupakan kebutuhan vital bagi kelangsungan hidup koloni lebah,karena tepung sari ini nanti akan menjadi kunci keberhasilan koloni lebah dalam berkembang biak ,BAGAIMANA kok bisa, yaa karena tepung sari akan diperlukan untuk menjadi bahan dasar royal jelly,APA ROYAL JELLY,buat apa sebesar apa manfaat royal jelly untuk koloni lebah? Royal jelly adalah susu lebah yang diproses oleh lebah pekerja menjadi susu lebah sehingga lebah kecil penerus koloni bisa tumbuh normal pada 3 hari setelah menetas,setelahnya anak(larva) lebah akan diberi makan madu saja,begitu pula sang ratu lebah ,RATU lebah dari awal sampai ujung usianya dia hanya memakan royal jelly,karena tanpa royal jelly ratu lebah akan lemas,atau bahkan mati,

Disamping itu RATU lebah tidak bisa menghasilkan telur lagi,dan koloni akan semakin menyusut ,hingga akhirnya koloni diambang punah.RATU LEBAH mampu bertahan hidup lebih dari 4 tahun ,sedangkan lebah pekerja hanyalah 45 hari saja,dan dari angka kelahiran dan kematian tidak seimbang maka ,koloni lebah kita diambang kepunahan,bagaimana cara mengetahui koloni yang sedang tidak seimbang?… gampang,periksalah satu persatu sarang dan ,jika anda menemukan simpanan madu di dalamnya,minimal 25 % dari area sarang dan bee polen 25% dan telur didalam sarang terlihat penuh dan rapi,maka koloni tersebut menunjukkan koloni yang aman,

”saya sangat sibuk dan tidak mungkin memindah mindah lebah saya,khan enak dan tidak repot ,lagian saya kahn ingin memanfaatkan lokasi punya saya agar manfaat,dan di sela waktu kosong saya,kalau perlu saya akan tanam di sekitarnya,pohon yang bisa menjadi sumber makanan lebah”…..

WALAUPUN begitu percayalah itu tidak akan menyelsaikan masalah,toh walau lebah bisa bertahan di satu tempat ,dan bisa berkembang biak,apakah dari segi ekonomis sudah dipertimbangkan?beternak lebah 50 koloni bukan sedikit biaya dikeluarkan,dan jika tidak mendapatkan hasil setimpal ,apa namanya tidak rugi?…

khan nantinya bisa panen pada musim bunga”

ya kalau pas musim bunga maka lebah akan mampu kita panen madunya,tetapi hanya satu atau dua jenis bunga di sekitar saja,semisal lingkungan dan area banyak bunga rambutan,atau pohon karet,setelah itu lebah tidak panen lagi,sementara hasil dari panenan itu belum mencukupi untuk mengganti makanan pada musim tidak ada pohon berbunga.

ya tidak apa apa.saya akan mencoba dengan cara saya,”

boleh ,… mungkin bisa sekedar mendapat ilmu dan pengalaman,karena sayapun awal niatnya seperti itu,

lha bagaimana misal saya menanam pohon sendiri di lahan saya ,agar saya bisa panen terus,?

TANAM saja pohon kaliandra karena pohon tersebut menghasilkan bee pollen dan nektar,tetapi untuk lebah 50 koloni membutuhkan tidak kurang dari 3 hektare,lahan dengan pohon kaliandara,coba di hitung ,nah,kelihatannya biaya untuk beli lahan 3 hektare ,tidak balance dengan aset dan investasi itu sendiri,khan…

hmmmm…

kecuali budidaya lebahnya ,tidak harus mendapatkan hasil madu,bisa dari propolis,bee pollen,royal jelly dengan cara menyadapnya.itupun harus lokasi peternakan lebah berpotensi ,menghasilkan bee pollen secara berkesinambungan,dan kita bisa membantu memberikan pakan disaat nektar tidak ada.

-budidaya lebah secara statis dan berpindah

-analisa lokasi yang tepat

-perencanaan

-proses perpindahan

PEMBIBITAN

-cara membuat ratu lebah

-menyatukan koloni

-memecah koloni

-mensuplay koloni

PERAWATAN

-pengontrolan rutin

-akukan pengontrolan pada setiap stup lebah anda ,pastikan lebah anda tidak diserang predator,kutu,atau mengalami kemiskinan dan kelaparan,

-pengobatan

-mengganti stup

-membersihkan stup

-pengurangan jumlah sarang

-penambahan jumlah sarang

-penambahan sarang dengan fondasi

-pemberian pakan

-dalam pengontrolan awal minimal anda bisa  berinteraksi langsung dengan mereka,dan anda akan segera mengetahui apa yang dibutuhkan lebah pada saat itu,jika keadaan dan cuaca dengan curah hujan tinggi ,maka lebah tidak pergi untuk mencari madu,dan anda bisa memberi pakan pengganti dengan gula putih,

-

PEMANENAN 

-teknis panen madu

-teknis panen bee pollen

-teknis panen royal jelly

-teknis panen propolis

PENGEMBANGAN  KOLONI

-memecah koloni

memecah koloni bertujuan untuk pengembangan koloni lebah,dan pemecahan koloni sudah bisa dilakukan ketika lebah sudah berlimpah minimal terdapat delapan sisir di dalamnya dan berisi penuh,dan sekaligus sebelum anda memecah koloni siapkan calon ratu lebah baru ,dengan cara membuat ratu lebah

-menyatukan koloni

-setting stup super

PERALATAN&PERLENGKAPAN

-alat pemeras madu (ektraktor)=fungsinya untuk mengambil madunya tanpa merusak sarang

-pengungkit sarang lebah=mengungkit sarang lebah dari stup

-sel ratu lebah= berguna untuk membuat ratu lebah berbahan mika

-bingkai ratu lebah

-penyekat ratu lebah

-sapu

-scrub

-fedder (tempat makanan)

-bingkai sarang

-obat kutu lebah

-spray

-pengasap (smoker)

-stik larva

-pisau kecil (peralatan untuk proses pembuatan royal jelly)

-penyadap bee pollen

-penyadap propolis

-stup lebah

-masker wajah

-pisau (peralatan panen)

-penyarin kain untuk madu

-kasa pengaman stup

-kaki kaki (tatakan stup)

Meraup Untung Bisnis Relaksasi

Koran SINDO

Minggu,  16 November 2014  −  08:12 WIB

Olivia Antoni

Fenomena bisnis spa dan massage kini tengah bergeliat di sejumlah kota di Indonesia. Padatnya aktivitas dan tingginya tingkat stres masyarakat perkotaan membuat bisnis ini prospektif. 

Tak ayal jika dalam beberapa tahun ini mulai banyak berdiri outlet spa, baik di pusat-pusat perbelanjaan maupun layanan khusus yang ditawarkan pihak perhotelan. 

Salah satu pebisnis yang lihai memanfaatkan peluang tersebut adalah Olivia Antoni, 38. Meski hanya lulusan sekolah kejuruan, kiprah bisnisnya tak boleh diragukan. Pada 2009, dia mendirikan bisnis spa dengan nama The Family Spa. Ijtihad bisnisnya itu ternyata mendatangkan berkah berlimpah. 

Dengan memakai konsep bisnis waralaba, saat ini The Family Spa telah berdiri di beberapa daerah, seperti Jakarta, Bali, Makassar, Sumatera, Jayapura, Jawa, Kalimantan. Paling tidak dalam tiga atau empat bulan selalu bertambah satu outlet baru. Tahun ini saja (Januari- Juni), The Family Spa sudah berdiri lebih dari 10 outlet baru. Ada yang membuka outlet spa di pusat- pusat perbelanjaan, dan ada juga kemitraan yang mengajak dari kalangan perhotelan. Setiap cabang outlet per bulan beromzet Rp80-150 juta. 

Sementara pemiliknya akan menerima keuntungan bersih sekitar Rp50 juta per bulan. Dengan demikian, dapat dipastikan bahwa bisnis membuka spa di kawasan perkotaan sangat prospektif. “Sebenarnya ada banyak yang ingin membuka The Family Spa, tapi idealnya untuk persiapan dan promosi sebuah outlet baru membutuhkan waktu tiga sampai empat bulan untuk berdiri,” ungkap Olivia kepada KORAN SINDO kemarin. 

Meski masih relatif baru bermain bisnis disektor kesehatan dan kecantikan ini, The Family Spa telah dikenal di kalangan pebisnis perhotelan. Karena itu, banyak di antara mereka yang mengajak kerja sama untuk menyediakan layanan spa and massage. “Jenis spa kita lebih ke traditional spa and massage, atau spa Bali dan spa Jawa. Kita juga lebih menekankan pada relaksasi menggunakan jempol,” kata Olivia. 

Olivia yang sebelumnya pernah berprofesi sebagai sales promotion sebuah merek automotif tidak menduga jika pilihan bisnis yang digelutinya ini akan mendatangkan keuntungan yang sangat besar. Pasalnya, dia sebelumnya tak memiliki pengalaman berbisnis di bidang ini. Namun karena dari kebiasaannya setiap sebulan bisa menghabiskan Rp2 juta untuk spa dan refleksi, dia akhirnya mengambil peluang ini. 

“Saya berpikir pasti banyak juga orang-orang seperti saya. Setiap bulan menghabiskan banyak uang untuk spa. Saya itu kalau ke mal bukan belanja dulu, tapi ke spa dulu untuk relaksasi,” aku Olivia. Karena alasan ini, akhirnya perempuan yang juga berbisnis dengan membuka showroom mobil-mobil seken ini mendirikan franchise The Family Spa. “Dari situ, terpikir mengapa tidak saya buka saja tempat pijat. Toh, saya hafal teknik pemijatannya. Saya menggabungkan setiap teknik pemijatan dari satu terapis dengan terapis lain yang saya suka di spa saya ini,” urai Olivia. 

Paket jasa relaksasi yang ditawarkan The Family Spaantara lain pijat, body scrub, mandi susu, totok wajah, dan mandi sauna. Tarif untuk bisa menikmati layanan itu berkisar antara Rp180.000-250.000. Untuk jasa senilai Rp250.000 khusus berlaku bagi wanita. Hingga saat ini, strategi promosi The Family Spatetap memanfaatkan internet melalui website. 

Selain itu, tim selalu bekerja keras dengan berpromosi lewat sosial media. Semua mitra mengetahui dan mengenal usaha ini melalui media internet tersebut. Melalui internet juga yang akhirnya banyak tawaran dari berbagai hotel di daerah ingin mengajak kerja sama menyediakan layanan spa and massage The Family Spa. Menurut pengamat bisnis Agus W Soehadi, bisnis spa and massage sangat prospektif paling tidak hingga 10 tahun mendatang. Saat ini dapat dikatakan bahwa kebutuhan spa and massage adalah kebutuhan gaya hidup masyarakat perkotaan. 

Selain untuk melepas mengembalikan kesegaran badan, spaandmassage dianggap menaikkan prestise seseorang. Lebihdari itu, spa and massage adalah kebutuhan dasar bagi setiap orang, khususnya untuk merawat kecantikan dan menjaga kesehatan tubuh. Cara pandang seperti ini akhirnya mendapat penilaian tersendiri dari warga urban bahwa spa and massage tidak saja lebih dari sebuah kebutuhan, tetapi juga telah menjadi gaya hidup yang mesti dipenuhi. 

Karena itu, tidak ada salahnya jika banyak pebisnis pemula yang sekarang membidik peluang ini. Dengan tanpa modal yang begitu besar, sekitar Rp30- 50 juta, seseorang sudah bisa membuka bisnis spa. 

Bahkan lebih mudah lagi jika mengikuti konsep waralaba karena semua paket, dari terapis berkualitas, jaminan kualitas bahan baku spa, hingga penggunaan merek telah disediakan. Hanya, setiap paket yang disediakan memiliki nilai kesepakatan yang berbeda-beda. 

Meditasi

Meditasi Alpha, Salah Satu Pilihan Relaksasi Pikiran

Category: Olahraga

 

Sunday, 16 November 2014 06:57

JAMBIDAILY OLAHRAGA-Jika Anda tidak suka olahraga yang menguras keringat dan membuat Anda kehabisan nafas karena harus mengikuti banyak gerakan cepat dan rumit, maka mungkin olahraga semacam yoga dan meditasi bisa menjadi pilihan yang baik. Nah, salah satu meditasi yang bisa Anda lakukan adalah meditasi Alpha.

Berdasarkan www.stylecraze.com, meditasi Alpha adalah metode ilmiah yang membuat Anda melepaskan stres yang kemudian mengendalikan kekuatan pikiran alam bawah sadar Anda untuk mencapai kesehatan, kesuksesan, kebahagiaan dan kreativitas yang lebih baik.

Di dalam otak, sel-sel otak menggunakan semacam sengatan listrik untuk berkomunikasi dengan satu sama lain, dan hal ini bisa diukur dan dikenal sebagai gelombang otak. Gelombang otak dibagi menjadi 5 frekuensi utama, yaitu gamma, beta, alpha, theta dan delta. Dan yang paling penting di antara lima gelombang tadi, adalah alpha dan theta.

Kondisi otak dalam gelombang alfa adalah ketika pikiran mencapai kondisi yang paling santai dan tenang. Orang mencapai level ini ketika ia sepenuhnya santai dan berada dalam tidur yang nyenyak. Dalam keadaan santai ini, gelombang otak menjadi melambat hingga setengah frekuensi normal, yaitu sekitar 7-14 denyutan per detik.

Hal inilah yang nantinya menyegarkan dan membantu menyembuhkan lelah dan stres di tubuh. Dengan melakukan meditasi Alpha, seseorang akan lebih kuat dalam mengontrol pikiran bawah sadar mereka dan membantu pertumbuhan rohani, pikiran positif dan batin yang lebih baik. Hal ini juga meningkatkan kemampuan memori dan konsentrasi.

Jika Anda ingin tahu bagaimana meditasi ini, coba tanyakan pada pelatih Anda dan berlatihlah bersama ya Ladies. (vem/feb)/Vemale.com

Cara Ampuh debat dengan orang bodoh

Di Tiongkok pernah ada seorg GURU yg sangat dihormati krn tegas & jujur.

Suatu hari, 2 murid menghdp GURU. Mereka bertengkar hebat & nyaris beradu fisik.

Ke dua nya berdebat ttg hitungan 3x7.

Murid pandai mengatakan 21,

Murid bodoh bersikukuh mengatakan 27.

Murid bodoh menantang murid pandai utk meminta GURU sbg Jurinya utk mengetahui siapa yg benar diantara mereka , sambil si bodoh mengatakan : "Jika sy yg benar 3 x 7 = 27 maka engkau hrs mau di cambuk 10 kali oleh GURU, tapi jika kamu yg benar ( 3x7=21 ) maka sy bersedia utk memenggal kepala sy sendiri ha ha ha ....." demikian si bodoh menantang dgn sangat yakin dgn pendapatnya

"Katakan GURU, mana yg benar ?"
tanya murid bodoh

Ternyata GURU memvonis cambuk 10x bagi murid yg pandai (orang yg menjwb 21).

Si murid pandai protes keras!!

GURU menjwb:
"Hukuman ini bkn utk hasil hitunganmu,tp utk KETIDAK ARIFANmu yg mau2nya berdebat dgn org bodoh yg tdk tau kalo 3x7 adalah 21"

Guru melanjutkan : "Lebih baik melihatmu dicambuk & menjadi ARIF drpd GURU hrs melihat 1 nyawa terbuang sia2!"

Pesan Moral,

Jika kita sibuk mmperdebatkan sesuatu yg tak berguna
berarti kita juga sama salahnya atau bahkan lbh salah drpd org yg memulai perdebatan,
sebab dgn sadar kita membuang waktu & energi utk hal yg tdk perlu.

Bukankah kita sering mengalaminya?

Bisa terjadi dgn pasangan hidup, rekan kerja, tetangga/kolega, bahkan anggota Dewan..hehe

Berdebat atau bertengkar utk hal yg tdk ada gunanya,hanya
akan menguras energi percuma.

Ada saatnya kita diam utk menghindari perdebatan atau pertengkaran yg sia2.

Diam bkn berarti kalah, bukan?

Memang tdk mudah,
tapl janganlah sekali2 berdebat dgn org bodoh yg tidak menguasai permasalahan.

"MERUPAKAN SUATU KEARIFAN BAGI ORG YG BISA KONTROL DIRI & HINDARI KEMARAHAN ATAS SUATU KEBODOHAN !!

DISC yang lain

Tes DISC

DISC Profile adalah sebuah alat untuk memahami tipe-tipe perilaku dan gaya kepribadian, yang pertama kali dikembangkan oleh William Moulton Marston. Dalam penerapannya di dunia bisnis dan usaha, alat ini telah membuka wawasan dan pemikiran, baik secara professional maupun secara personal.

Pendekatan DISC terletak di antara kedua kutub ini. Memang ini bukanlah sebuah alat test kepribadian yang lengkap atau test psikometrik dalam pengertian teknis, alat ini memberikan gambaran mengenai gaya seseorang yang dapat memprediksi kecenderungan perilakunya di masa yang akan datang. Hal ini diperoleh dengan mengevaluasi faktor-faktor kepribadian utama yang ada dalam diri seseorang.

DISC ini memberikan banyak keuntungan dalam penggunaannya, jika batere test yang lengkap sering berisi ratusan pertanyaan, dan membutuhkan waktu lama dalam melengkapinya, kuesioner DISC hanya berisi dua puluh empat pertanyaan, dan dapat diselesaikan dalam waktu hanya lima belas menit atau bahkan kurang.   Keuntungan lainnya ada pada interpretasinya; pada test lengkap merupakan hasil pekerjaan para ahli atau expert-nya, hasil DISC dapat dikerjakan dengan menggunakan suatu software dan dapat dikerjakan dengan otomatisasi, dengan demikian waktu pelaporan yang dibutuhkan juga akan jauh lebih cepat.

Yang tidak dapat dihasilkan DISC?Keterbatasan utama DISC adalah tidak dapat memberikan gambaran keterampilan (skills) dan tingkat pengetahuan (knowledge) seseorang. Contoh, alat ini dapat menyimpulkan bahwa seseorang akan sangat cocok secara perilaku dan tempramen sebagai akuntan, akan tetapi tidak dapat menilai apakah orang itu memiliki keterampilan yang cukup untuk menjalankan peran atau tugasnya dengan baik.

DISC membagi 4 tipe perilaku individu ketika berinteraksi dengan lingkungannya, yakni : Dominance, Influence, Steadiness dan Compliance.

Dominance Style

Orang-orang yang masuk dalam model ini adalah mereka yang suka mengendalikan lingkungan mereka, serta senang menggerakkan orang-orang di sekitar mereka.Mereka adalah jenis pribadi yang suka to-the-point, tidak bertele-tele.Mereka juga senang mengambil peran penting, pembuat keputusan, problem solver, dan melaksanakan berbagai hal.Mereka cenderung menyukai posisi sebagai leader. Meskipun demikian, ketika menjadi leader, mereka cenderung akan menjadi pemimpin yang otoriter, demanding, dan kurang memiliki kesabaran serta empati pada bawahan.

Ketika orang-orang dari model ini termotivasi secara negative, mereka dapat menjadi seorang pembangkang (rebels).Mereka juga tipe orang yang cepat menjadi bosan dengan suatu rutinitas. Mereka juga kurang suka dengan detil, karena pada dasarnya mereka cenderung tipe yang suka dengam big-view picture dan visioner. Orang dengan tipe D ini juga adalah orang yang menyukai tantangan dan berani mengambil resiko.

Untuk menciptakan lingkungan motivasi yang benar pada model kepribadian seperti ini, kita perlu memperhatikan hal berikut:

• Pesan harus jelas, dan langsung pada pokok pembahasan ketika kita berinteraksi dengan model kepribadian seperti ini.
• Hindari hal-hal yg terlalu pribadi atau berbicara terlalu banyak yang tidak ada hubungannya dengan pekerjaan.
• Biarkan mereka tahu apa yang anda harapkan dari mereka. Jika anda harus mengarahkan mereka, berikan mereka kesempatan untuk mengambil keputusan dan berada dalam kendali.
• Terimalah kebutuhan mereka untuk variasi dan perubahan. Jika mungkin, berikan tantangan-tantangan baru, juga kesempatan untuk mengarahkan yang lain.

Influence Style

Orang-orang dengan model ini adalah mereka yang suka bergaul dengan orang lain, ekstrovert, dan senang berada pada lingkaran pertemanan yang luas. Mereka benar-benar menikmati berada bersama teman-temannya.Mereka tidak suka menyelesaikan sesuatu atau bekerja sendirian (single fighter).Sebaliknya, mereka lebih suka berhubungan dan bekerja dengan orang-orang daripada sendirian.

Orang-orang dengan model ini juga memiliki empati yang tinggi terhadap orang lain, dan mudah melibatkan perasaan ketika menjalankan aktivitasnya. Mereka pada dasarnya orang yang penuh optimisme, antusias, dan cenderung memiliki sifat dasar yang riang.Meskipun demikian, mereka bukan orang tepat ketika harus mengerjakan tugas-tugas yang menuntut ketelitian tinggi seperti akuntansi dan keuangan. Pada sisi lain, mereka dapat menjadi best promotor untuk gagasan-gagasan baru.

Untuk memberikan motivasi bagi mereka, kita bisa melakukan hal-hal berikut:

• Berikan waktu anda untuk berinteraksi dan mendengarkan aspirasi mereka.
• Sediakan tugas dimana mereka memiliki kesempatan untuk membangun relasi dan berhubungan dengan orang lain dari beragam latar belakang
• Berikan bimbingan dan arahan yang jelas – termasuk deadline, sebab tanpa panduan ini mereka sering akan “ngelantur” dan tidak mampu menyelesaikan perkerjaan dengan tepat waktu.

Steadiness Style

Orang-orang dalam model ini cenderung introvert, reserve, dan quiet.Mereka adalah orang-orang yang lebih suka melakukan sesuatu secara sistematis, teratur dan bertahap.Mereka juga cendrung menyukai sesuatu yang berjalan dengan konsisten, dapat diprediksi dan lingkungan kerja yang stabil dan harmonis.Orang-orang dalam model ini juga tergolong pribadi yang sabar, dapat diandalkan dan cenderung memiliki loyalitas yang tinggi.

Pada sisi lain, mereka termasuk golongan yang kurang menyukai perubahan yang radikal dan bersifat mendadak. Juga cenderung terpaku pada sistem yang sudah berjalan; dan karena itu kurang terdorong untuk melakukan inovasi yang bersifat radikal. Ketika mereka mengalami demotivasi, mereka cenderung akan menjadi orang yang kaku, resisten dan kemudian melakukan perlawanan secara pasif.

Untuk menciptakan iklim yang positif kepada orang-orang dengan model steadiness, kita bisa melakukan hal berikut:

• Berikan mereka kesempatan untuk bekerja sama dalam tim untuk mencapai hasil yang diinginkan.
• Berikan arahan-arahan yang spesifik dan sistematis
• Ketika melakukan perubahan, pastikan dengan prosedur yang sistematis, langkah-demi-langkah dan yakinkan bahwa kekhawatiran dan kecemasan mereka tidak akan terjadi. Mereka butuh rasa aman.
• Yakinkan mereka bahwa anda telah telah berpikir matang sebelum memutusakan perubahan. Berikan mereka kesempatan atau ruang untuk menyelesaikan masalah jika terjadi secara bertahap.

Conscientiousness Style

Orang-orang dalam kategori ini termasuk pribadi yang menekankan akurasi dan ketelitian.Mereka cenderung menyukai sesuatu yang direncanakan dengan matang dan bersifat menyeluruh. Mereka juga cenderung suka dengan pekerjaan yang mengacu pada prosedur dan standar operasi yang baku. Orang-orang dalam kategori ini adalah pemikir yang kritis dan suka melakukan analisa untuk memastikan akurasi.

Pada sisi lain, karena cenderung terfokus pada keteraturan, pribadi dalam model ini cenderung skeptis terhadap gagasan-gagasan baru yang radikal. Mereka juga agak enggan menerima proses perubahan yang mendadak. Ketika mereka termotivasi secara negative, mereka akan menjadi sinis atau sangat kritis.

Perlakuan yang optimal untuk orang-orang dalam model ini adalah sebagai berikut:

• Memberikan tugas dimana terdapat kesempatan bagi mereka untuk mendemonstrasikan keahlian mereka
• Memberikan tugas yang menuntut akurasi dan ketelitian
• Memberikan tugas yang membutuhkan perencanaan yang matang dan bersifat komprehensif
• Ketika memberikan instruksi, harus disertai dengan data dan argumen yang rasional dan disajikan secara sistematis.

	Ciri Umum	Nilai Dalam Team	Kemungkinan Kelemahan	Ketakutan Terbesar
D	Langsung; Tegas; Rasa ego yang tinggi; Problem Solver; Risk Taker; Self-Starter	Bottom-line organizer; Menghargai waktu; Menentang status quo; Inovatif	Melanggar kewenangan; Sikap argumentatif; Menolak rutinitas; Cenderung mengerjakan banyak hal pada saat bersamaan	Dimanfaatkan orang lain
I	Antusias; Percaya; Optimistis; Persuasif; Bicara aktif; Impulsif; Emosional	Problem solver yang kreatif; Penggugah semangat yang baik; Memotivasi orang lain; Selera humor yang positif; Menengahi konflik; Pembawa damai	Mencari popularitas dari pada hasil kerja nyata; Kurang perhatikan detail; Terlalu menggunakan bahasa tubuh; Mendengar hanya bagian kesukaannya	Penolakan
S	Pendengar yang baik; Team player; Possessive; Stabil; Dapat diprediksi; Memahami orang lain; Bersahabat	Dapat dipercaya dan diandalkan; Anggota team yang loyal; Taat akan otoritas; Pendengar yang baik; Sabar dan berempati; Mendamaikan koflik	Menolak perubahan; Butuh waktu lama untuk berubah; Menyimpan dendam; Sensitif pada kritik; Sulit menentukan prioritas	Kehilangan rasa aman
C	Akurat; Analitis; Cermat; Hati-hati; Fact-Finder; Presisi tinggi; Standard kerja tinggi; Sistematis	Perspektifnya : “Sumber realitas”; Rajin dan hati-hati; Tuntas dalam kegiatan; Menggambarkan situasi; Mengumpulkan, mengkritisi dan menguji informasi	Membutuhkan batasan yang jelas; Terikat pada prosedur dan metoda; Sangat detail; Tidak mengungkapkan perasaan; Cenderung menerima dari pada argumentasi	Kritik

Kaitannya dengan Psikologi Pendidikan

Psikologi pendidikan yaitu psikologi yang husus menguraikan kegiatan-kegiatan atau aktivitas-aktivitas manusia dalam hubungannya dengan situasi pendidikan, misalnya bagaimana cara menarik perhatian agar pelajaran dapat dengan muadah diterima, bagaimana cara belajar dan sebagainya. Dan kaitannya dengan DISC adalah suatu alat test kepribadian, dari siswa yang mengikuti pelajaran. Bagaimana sikap siswa yg suka atau tidak suka dengan pembelajaran tersebut sehingga guru bisa memahami kepribadian siswanya dalam hal kepribadiannya.