Rabu, 21 September 2011

Ra Pencerahan

Akhirnya kesadaran dan pencerahan itu datang ... aku terlahir untuk melayani, seperti Lilin yang membakar dirinya untuk menerangi dunia, bagi siapapun yang menginginkannya ...


Terlalu lelah selama ini karena bekerja terlalu cepat, ibarat berlari, nafas gak ngikut, akhirnya ngos ngosan ... perlambat sedikit ritme kerja, mungkin akan memperbaiki suasana menjadi baik ...


Buat teman2 yang membaca blog ini, maaf kalo selama ini kurang kontak, mungkin besok lusa kita bisa ada waktu rileks sejenak, minum kopi atau teh dengan candaan santai?




Tenangkan Hati, Jernihkan Pikiran.... Tidak ada masalah Besar selain pikiran itu sendiri yang menjadikannya besar.

Kamis, 15 September 2011

Untuk semua Mitra Shanghai

Telah 10 Tahun kita Berdiri,
melayani Masyarakat, Bangsa dan Negara.

Telah 10 Tahun kita mendidik,
anak anak yang bukan siapa siapa menjadi Tunas Pelayan Bangsa

Betapa banyak rintangan yang harus dilalui,
berapa berat cobaan yang perlu di lewati,
keringat mengucur ....
air mata menetes ...
hanya untukmu
Shanghai Kop Relaksasi

Telah 10 tahun di lalui,
kita telah mencapai satu titik keberhasilan
tapi,
masih banyak yang harus di kerjakan,
masih banyak yang harus dilayani
masih banyak yang menunggu
siapakah yang akan menopang Shanghai Kop Relaksasi ?
siapakah pilar pilar kita?
siapakah tiang tiang kita ?
kalau bukan KITA SENDIRI !!!

MARILAH  kita semua BERGANDENG TANGAN, menyatukan hati dan pikiran kita,
hanya untuk satu,
memajukan Shanghai Kop Relaksasi !!!

Kita percaya,
10 tahun lagi,
kita akan melihat terapis2 kita ada di kota kota seluruh Indonesia,
melayani masyarakat dengan kemampuan yang sudah teruji
dengan hati,
dengan ikhlas
dengan tanpa pamrih,
hanya untuk bangsa dan negara Indonesia ....

....Amin ......

Selasa, 06 September 2011

Hanya 10 Menit, Rileksnya Sepanjang Hari

Sudah tidur lebih awal, tetapi ternyata mood masih kacau dan sepanjang hari semua hal jadi berantakan. Harus bagaimana sih?


Ok, jangan keburu meluapkan semua emosi Anda lewat status di Twitter atau Face Book.


Karena sebenarnya seharian Anda ditentukan oleh waktu 10 menit bangun pagi yang berkualitas.
Tak percaya? Coba ingat kembali, apa saja yang Anda lakukan saat bangun pagi? Mengecek email, BBM dan situs jejaring sosial?
Tak heran bila hari Anda jadi kacau.

Mulai hari ini, ubah semua kebiasaan itu dengan 10 menit berkualitas dibawah ini :
Menit pertama…
Miliki saat hening di atas tempat tidur selama 1-2 menit, kemudian rapikan tempat tidur Anda kembali, Gretchen Rubin, penulis buku THE HAPPINESS PROJECT pernah mengatakan bahwa rutinitas yang diawali dengan kerapian akan membawa efek positif sepanjang hari. Dengan merapikan tempat tidur, maka salah satu kekhawatiran di pagi hari terselesaikan.
Menit berikutnya…
Dengarkan musik yang membangkitkan semangat, lagu apapun yang menurut selera Anda membuat langsung tersenyum ceria.
Kebanyakan hasil penelitian, mengungkapkan bahwa mendengarkan musik dapat membantu menyeimbangkan tekanan darah, mengurangi stress dan membangkitkan semangat.
Menit selanjutnya…
Lakukan stretching. Tak perlu sampai melakukan pemanasan sempurna, namun menarik tangan Anda ke atas selama beberapa detik sambil menghirup udara pagi yang segar akan memberikan efek berbeda. Setidaknya ini akan membuat Anda 100% bangun dan mengawali kesiapan Anda menuju kamar mandi dan beberes diri.
Menit terakhir…
Bercerminlah. Tentunya Anda tak mau melihat wajah Anda yang berantakan dengan tampang sedih bukan? Tersenyum.
Inilah obat penyemangat hari yang paling mujarab, sekaligus mantra yang akan membuat Anda bahagia sepanjang hari.
Jangan lagi mengawali hari dengan kerutan saat membaca email atau status sang mantan di smartphone Anda.
Ingin diri Anda bahagia?
Awali dengan menghujani cinta pada diri sendiri, setuju sahabat?

Salam

JANGAN MASUK MOBIL LANGSUNG NYALAKAN AC

Kota2 di Indonesia saat ini sangat panas, masuk mobil jangan langsung nyalakan A.C.
Udara dari semprotan A.C. bercampur dengan udara dalam mobil yang 'ngelekep' - bisa menimbulkan udara yang menyebabkan kanker, bila dihirup.

Mau naik mobil? O.K. boleh, buka semua kaca, lalu nyalakan A.C. selama beberapa menit, baru kemudikan kendaraan tersebut n tutup kaca2nya kembali.
Tidak heran, semakin banyak orang meninggal karena kanker. Kita ber tanya2 darimana saja penyebabnya tetapi di sini ada sebuah contoh yang menjelaskan insiden2 yang dapat menyebabkan kanker.
Menurut sbh penelitian, dashboard mobil, sofa, pengharum mobil menghasilkan Benzene , racun penyebab kanker (karsinogen). luangkanlah waktu dan amatilah bau plastik dashboard yang terkena panas.
Selain menyebabkan Kanker, Benzene meracuni tulang2 anda, menyebabkan Anemia dan menurunkan jumlah sel darah putih.
Bila terhirup terus-menerus dalam jangka waktu yg lama dapat menyebabkan Leukemia, menambah resiko penyebab kanker. Dapat juga mengakibatkan keguguran. Tingkat Benzene di dalam ruangan yang bisa ditoleransi sbesar 50mg/ft2. Sebuah mobil yang terparkir di dalam ruangan dengan jendela tertutup akan mengandung 400-800 mg Benzene.. Jika parkir di luar ruangan dibawah sinar matahari pada temperatur 15derajat ke atas, tingkat Benzene naik hingga 2000-4000 mg, 40 kalidari tingkat Benzene yang bisa ditoleransi. Orang2 yang sewaktu masuk ke dalam mobil, tidak membuka jendela sama sekali akan mau tak mau, menghirup banyak racun yang dengan sangat cepat masuk kedalam tubuh anda. Benzene adalah racun yang mempengaruhi ginjal dan hati... Buruknya, sangatlah sulit bagi tubuh untuk membasmi racun-racun tsb. Jd anda sekalian, bukalah pintu dan jendela mobil sblm masuk, berilah waktu untuk racun2 mematikan ini keluar - sebelum anda masuk dlm mobil.. 

Selasa, 30 Agustus 2011

Arti Mimpi


Mimpi Gigi Tanggal, Apa Artinya?

Interpretasi mimpi dapat dihubungkan dengan hal-hal yang Anda pikirkan kala sedang terjaga, sehingga maknanya dapat lebih mengena pada kondisi Anda.
KOMPAS.com — Sering kali Anda akan terbangun di malam hari karena mengalami mimpi yang aneh. Penasaran juga melanda, ingin tahu apa sebenarnya arti mimpi Anda itu. Menurut ahli, interpretasi mimpi dapat dihubungkan dengan hal-hal yang Anda pikirkan kala sedang terjaga sehingga maknanya dapat lebih mengena pada kondisi Anda.
"Banyak ahli yang menggunakan mimpi untuk memahami apa yang sedang berkecamuk dalam pikiran seseorang," kata Deirdre Barrett, PhD, psikolog sekaligus penulis buku The Committee of Sleep: How Artists, Scientists, and Athletes Use Dreams for Creative Problem-Solving – and How You Can Too, and Trauma and Dreams. Berikut adalah tiga mimpi yang paling sering dialami dan apa maknanya.
1. Gigi tanggal
Kepercayaan lama mengatakan, kalau Anda bermimpi gigi tanggal berarti Anda atau orang lain yang dikenal akan sakit atau meninggal. Selain itu, mimpi ini juga dapat diinterpretasikan bahwa Anda memiliki intuisi yang kuat tentang hal tertentu, tetapi Anda tidak dapat menjelaskannya atau hal itu terasa tidak masuk akal.
"Perasaan inilah yang terbawa hingga tidur sehingga Anda akan cenderung menggerakkan mulut seperti akan menggigit sesuatu. Ini menandakan Anda sedang melawan intuisi tersebut," jelas Barrett.

2. Telanjang di depan umum
Mimpi seperti ini menandakan Anda sedang memiliki masalah dengan rasa malu. "Bermimpi tampil di depan orang banyak tanpa berpakaian atau dengan busana sangat minim termasuk paling sering terjadi," kata Barrett.
Namun, yang perlu diperhatikan saat menginterpretasikannya adalah seberapa minim pakaian Anda dan seberapa besar rasa malu yang Anda rasakan dalam mimpi tersebut. Dari situ, Anda akan mengetahui seberapa sensitif diri Anda terhadap rasa malu dan norma kesopanan.
"Ada orang yang bisa bermimpi berjalan tanpa busana dan orang-orang seperti tidak memperhatikannya, lalu dia pun hanya sedikit merasa malu akan hal itu," kata Barrett lagi. "Namun, ada juga orang yang bermimpi keluar rumah tanpa alas kaki, lalu mereka merasa sangat malu."

3. Jatuh dari ketinggian
Ada perbedaan antara mimpi terjatuh dari tempat yang tinggi dengan merasakan sensasi jatuh. Jika Anda merasa ada sensasi seperti terjatuh pada saat diri Anda sendiri dalam kondisi transisi dari terjaga hingga tertidur, itu sebenarnya adalah reaksi yang terjadi akibat perubahan di dalam pusat keseimbangan di otak. Mimpi seperti ini dapat dianggap normal.
Sementara, jika Anda bermimpi jatuh dari jurang atau meluncur dari tempat yang tinggi, ini mungkin adalah refleksi dari perasaan negatif dalam diri Anda atau hilangnya kendali. Kecuali, Anda adalah orang yang menekuni olahraga terjun payung atau hobi bungee jumping sehingga mengasosiasikan kejadian jatuh ini dengan kegembiraan, begitu menurut Barrett.
Jadi, bila Anda bermimpi jatuh bebas dari ketinggian, ini berarti Anda kehilangan kendali diri dan mengharapkan sesuatu buruk akan terjadi saat Anda jatuh di bawah.

4. Tersesat di suatu tempat
Anda bisa saja memimpikan hal ini sehari sebelum menempuh perjalanan jauh, karena Anda memang sering terlambat atau hilang arah. Namun, mimpi seperti ini juga bisa menandakan hal lainnya. "Yang lebih mendalam adalah saat bermimpi tersesat, sebenarnya Anda sendiri sedang kehilangan arah dalam hidup dan berusaha mencari jati diri. Atau, Anda ingin menghubungi seseorang, tetapi tidak tahu bagaimana caranya," jelas Barrett.

Lelah Menunggu? Pijat Saja!


Lelah Menunggu? Pijat Saja!


Ilustrasi pijat refleksi

KOMPAS.com- 
Sembari menunggu kereta yang akan membawanya mudik ke Solo, Jawa Tengah, Wahyu mencoba layanan pijat refleksi di lantai satu, Stasiun Gambir, Jakarta Pusat (25/8/2011). "Punggung pegel karena dari kemarin bawa barang banyak. Kebetulan ada tempat refleksi, jadi ya pengen nyoba aja," katamya.
Pepen mendapat giliran bertugas pada jam itu. Ia segera mempersilakan Wahyu duduk di kursi sambil menyelonjorkan kaki. Setelah membersihkan kaki pelanggannya dengan air hangat, Pepen mulai memijat telapak kaki pelanggannya itu. Dan Wahyu pun memejamkan mata menikmati pijatan.
Untuk pijat refleksi selama satu jam, pelanggan seperti Wahyu harus membayar Rp 60.000. Selain kaki, ia bisa meminta punggungnya dipijat. Kalau belum puas, ia bisa minta tambahan waktu 30 menit dengan menambah Rp 30.000.
Menurut Pepen, menjelang Lebaran seperti sekarang, jumlah pelanggan relatif meningkat. Jika pada hari biasa ia memijat dua hingga tiga orang, sekarang ia bisa memijat empat orang dalam sehari. "Kalau mau Lebaran begini, yang pijat mulai ramai setelah jam 13.00 ke atas," katanya.
Pelanggan yang datang biasanya adalah calon penumpang kereta api, baik laki-laki maupun perempuan. Pepen yang sebelumnya menjadi terapis tempat spa di pusat perbelanjaan menuturkan, sebagian besar pelanggannya di Stasiun Gambir memiliki otot yang keras. Ini kemungkinan terjadi karena mereka kelelahan.
"Mungkin karena barang bawaannya berat. Yang pasti disini ototnya keras-keras," tambahnya.

Pijak Refleksi Mudah Hilangkan Stress


Pijak Refleksi Mudah Hilangkan Stress
Headline
healthyourbody.com

PEKERJAAN yang begitu padat, goncangan-goncangan hidup yang keras kadang membuat perasaan kita kurang nyaman dan gelisah atau tidak tentram.
Kondisi tersebut amat berkontraksi pada kecepatan denyut nadi yang berdampak pada keseimbangan tubuh. Gelisah atau tidak tentram dapat disembuhkan dengan mengembalikan keseimbangan sirkulasi cairan tubuh. Yaitu dengan merangsang titik-titik refleks di zona terapi.
Gelisah atau pikiran yang gundah, pijatlah daerah refleksi ginjal di tengah telapak kaki kiri kanan, (tekan agak dalam dan keras), di bawah ginjal terdapat saluran kencing (tekan/pijat sedikit miring ke dalam arah tepi telapak kaki). Kandung kencing ujung tepi saluran kencing kiri dan kanan.
Pijatan-pijatan tersebut untuk mengeluarkan endapan racun atau kotoran dari tubuh.
Karena itu, biasanya setelah direfleksi atau dipijat keras, air seni akan berwarna kuning, cokelat atau kemerah-merahan. Ini disebabkan oleh terlalu banyak daging, ikan, lemak seperti makanan goreng-gorengan.
Setelah di daerah refleksi ginjal, lalu tekan/pijat refleksi lambung tepat di tengah tepi telapak kaki garis lurus ibu jari kaki. Pada zona ini terletak reflek usus 12 jari, kelenjar pancreas, serabut saraf lambung, usus halus, kelenjar adrenalin dan usus besar.
Pijatan untuk merangsang lambung, melancarkan cairan lambung serta menghilangkan rasa nyeri ulu hati dan rasa cemas. Setelah selesai titik-titik tersebut selanjutnya pijatlah daerah refleksi kepala dan dahi di ujung-ujung jari kaki. Pijatan ini merangsang otak, melancarkan aliran darah ke kepala, menghilangkan rasa gelisah, serta memberikan rasa nyaman dan segar pada tubuh.

Selasa, 23 Agustus 2011

Puisi orang Gagal


Puisi Orang Gagal

Aku takut orang lain akan menghina diriku, jika aku menjadi diri sendiri.
Aku takut orang lain akan mentertawakanku, jika aku berani tampil beda.
Aku takut orang lain akan menganggapku gila, jika aku berani mencoba hal-hal baru.
Aku takut orang lain akan mengucilkanku, jika aku tidak sesuai dengan pandangan mereka.
Aku takut orang lain akan mengejekku, jika aku gunakan caraku sendiri.
Aku takut orang lain akan menganggapku orang aneh, jika aku melakukan sesuatu yang berbeda dari cara orang kebanyakan.
Aku takut..
Aku takut…
Aku takut….
Aku takut dunia akan melemparkanku ke jurang kesepian jika aku berusaha untuk menjadi apa adanya diriku…..
Aku sangat takut…..
Makanya lebih baik aku menjadi seperti orang kebanyakan yang hanya mengharapkan upah standar dan hidup gak neko-neko.
Gak perlu ngambil resiko untuk mendapatkan kehidupan yang lebih baik.
Gak perlu repot-repot punya impian karena impian itu hanya untuk orang yang tidak waras.
Gak perlu susah menjalani kerasnya perjuangan mewujudkan mimpi.
Gak perlu kelaparan makan sehari sekali demi ngumpulin modal.
Gak perlu ngrasain pahitnya dihina karena punya impian tinggi yang orang lain gak bakalan ngerti.
Gak perlu kurang tidur lembur tiap hari demi cita-cita yang tinggi.
Gak perlu ini, gak perlu itu….
Simple aja lah, nikmati kehidupan standar, penghasilan standar, nasib standar…..
Siapa tau besok pasang togel bisa meledak dapat milyaran.
Siapa tau………
Mendingan nonton sinetron sambil tiduran, nikmat………..

Minggu, 21 Agustus 2011

Cara Menangkap Monyet

Ada teknik berburu monyet dihutan-hutan Afrika,Caranya begitu unik. memungkinkan sipemburu menangkap monyet dalam keadaan hidup-hidup tanpa cedera sedikitpun.
Cara menangkapnya sederhana saja. pemburu hanya menggunakan toples berleher panjang & sempit. Toples itu diisi kacang yg telah diberi aroma. Tujuannya, untuk  mengundang monyet-monyet dtg.Setelah diisi kacang, toples-toples itu ditanam dalam tanah dgn menyisakan mulut toples dibiarkan tanpa tutup. Para pemburu melakukannya disore hari.Besoknya, mereka tingal meringkus monyet- monyet yg tangannya terjebak di dalam botol tak bisa dikeluarkan.
Kok, bisa ?
Monyet-monyet itu tertarik pada aroma yg keluar dari setiap toples. Mereka mengamati lalu memasukkan tangan untuk mengambil kacang-kacang yg ada di dalam. Tapi karena menggenggam kacang, monyet-monyet itu tidak bisa menarik keluar tangannya. Selama mempertahankan kacang-kacang itu, selama itu pula mereka terjebak. Toples itu terlalu berat untuk diangkat. Jadi, monyet-monyet itu tidak akan dapat pergi ke mana-mana!
Mungkin kita akan tertawa melihat tingkah bodoh monyet-monyet itu. Tapi, tanpa sadar sebenamya kita mungkin sdg menertawakan diri sendiri. Ya, kadang kita bersikap seperti monyet-monyet itu. Kita mengenggam erat setiap permasalahan yg kita miliki layaknya monyet mengenggam kacang.
Kita sering menyimpan dendam, tak mudah memberi maaf, tak mudah mengampuni. Mulut mungkin berkata ikhlas, tapi bara amarah masih ada di dalam dada. Kita tak pernah bisa melepasnya.
Bahkan, kita bertindak begitu bodoh, membawa "toples-toples" itu ke mana pun kita pergi. Dgn beban berat itu, kita berusaha untuk terus berjalan. Tanpa sadar, kita sebenamya sdg terperangkap penyakit kepahitan yg akut.
Sebenarnya monyet-monyet itu bisa selamat jika mau membuka genggaman tangannya. & kita pun akan selamat dari sakit hati jika sebelum matahari terbenam kita mau melepas semua perasaan negatif terhadap siapapun.
Selamat membuka genggaman tangan...!

Minggu, 07 Agustus 2011

Pkiran mempengaruhi Tindakan

"PIKIRAN KECIL, SEDANG DAN BESAR"

Menarik mengamati perkataan dari Eleanor Roosevelt, mantan Presiden USA yang mengatakan :

"Small Minds discuss people, Average Minds discuss events, Great Minds discuss ideas".

“Pikiran Kecil membicarakan orang. Pikiran Sedang membicarakan peristiwa. Pikiran Besar membicarakan gagasan”.

Maka sebagai akibatnya ...
PIKIRAN KECIL akan menghasilkan GOSIP.

PIKIRAN SEDANG akan menghasilkan PENGETAHUAN.

PIKIRAN BESAR akan menghasilkan SOLUSI.

Ketiga jenis pikiran ini ada di dalam setiap otak kita. Pikiran mana yang lebih mendominasi kita, begitulah apa yang dihasilkannya.

Kalau setiap saat otak kita dipenuhi oleh Pikiran Kecil, maka kita akan selalu asyik dengan urusan orang lain, namun tidak menghasilkan apa-apa, kecuali perseteruan. Tetapi bila Pikiran Besar yang mendominasi, maka ia akan aktif menemukan terobosan baru.

PIKIRAN KECIL senang menggunakan kata tanya “SIAPA”,
PIKIRAN SEDANG senang menggunakan kata: “ADA APA”, sedangkan
PIKIRAN BESAR selalu memanfaatkan kata tanya: “MENGAPA” dan “BAGAIMANA”.

Dalam melihat satu peristiwa yang sama, misalnya jatuhnya buah apel dari pohonnya, akan cenderung ditanggapi berbeda.

Si PIKIRAN KECIL akan tertarik dengan pertanyaan : “SIAPA SIH YANG KEMARIN KEJATUHAN BUAH APEL?”

Si Pikiran Sedang akan bertanya: “APAKAH SEKARANG BERARTI SUDAH MULAI MUSIM PANEN BUAH APEL ?”

Sedangkan Si PIKIRAN BESAR : “MENGAPA BUAH APEL ITU JATUH KE BAWAH, BUKANNYA KE ATAS?”.
Dan pikiran yang terakhir itulah yang konon mengisnpirasi SIR ISAAC NEWTON menemukan TEORI GRAVITASInya yang terkenal.

Tidak ada satupun prestasi atau karya di dunia ini yang dihasilkan oleh Pikiran Kecil.

Di samping itu, ketiga jenis pikiran ini juga mempunyai ‘MAKANAN’ FAVORIT yang berbeda.

Si PIKIRAN KECIL biasanya senang melahap TABLOID, INFOTAINMENT, KORAN MERAH

si PIKIRAN SEDANG amat berselera dengan KORAN BERITA,

si PIKIRAN BESAR memilih BUKU-BUKU/ ARTIKEL yang membangkitkan INSPIRASI.

Kehidupan Sehari hari yang perlu di perhatikan

Menurut Dennis G West, pengarang buku kesehatan best seller, hal2 yg hrs diperhatikan:
* jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri
* jangan minum obat dg air dingin
* jgn makan makanan berat setelah jam 6 malam
* minum lebih byk air putih di pagi hari, malam lbh sedikit
* jam tidur yg paling baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
*jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
* ketika battery hp tinggal satu jgn angkat telp krn radiasi meningkat  hingga 100 kali.

Rabu, 03 Agustus 2011

Cuci Usus Tidaklah Aman

Cuci usus yang selama ini diyakini bisa menyehatkan, ternyata malah lebih banyak risiko negatifnya.

Ini diungkapkan oleh Ranit Mishori, M.D., dari Georgetown University School of Medicine,yang menerbitkan tulisan ilmiah di The Journal of Family Practice.

Hasil penelitiannya, seperti dikutip dari Guardian, menyebutkan cuci usus malah mengakibatkan efek samping bagi kesehatan.

Mishori dan rekannya mengamati 20 penelitian dari literatur medis yang pernah dipublikasikan. Ia menemukan praktik ini tidak ada manfaatnya. Malah orang yang cuci usus berrisiko terkena kram, mual-mual, muntah, gagal ginjal, bahkan kematian.

"Orang yang melakukan cuci usus di spa atau di rumah, bisa mengalami dampak serius," ujar Mishori.

Prosedur medis ini biasa disebut irigasi kolon atau hidroterapi usus. Biasanya menggunakan bahan kimia untuk mendorong kotoran keluar usus lewat pipa yang dimasukkan ke rektum. Praktik layanan cuci usus biasanya ditawarkan di spa atau klinik kesehatan dan kecantikan. [mor]

Akibat Tiupan Angin Dingin

Akibat Semburan Angin AC ( HARUS DIBACA ) :

Ada seseorang yang merasakan hidup nya sehat2 saja , tapi tiba2 di suatu pagi, pas dia bangun tidur, mendadak dia merasa bhw muka dia ga bs gerak sama sekali. Dia pikir dia kena stroke ringan, tp setelah diperiksa , Gula , kolesterol & tekanan darahnya jg normal. Dan, setelah didiagnosa lebih lanjut , ternyata dia kena serangan yg namanya BELL'S PALSY.

Penyebabnya adalah: ANGIN DINGIN.

Jadi ternyata dia tidak sadar kalo dia sering terkena angin AC di kantornya & dia sering mengarahkan AC di mobilnya pun kearah badan dan mukanya. Dan hal ini adalah penyebabnya, meskipun dia ga ngerokok & ga minum alkohol, dan dia selalu hidup sehat.

Alhasil, separo muka dia ga bs gerak. Jd dia ga bs senyum, matanya yg kanan ga bs kedip, & bahkan lidahnya ga bs gerak ke sebelah kanan.

Hal ini disebabkan krn PERADANGAN SARAF ke-7, yg letaknya ada dr BELAKANG KUPING smp ke LEHER kita.

Makanya, mulai skrg lindungi leher anda dengan syal atau jangan duduk di spot yg terkena langsung angin AC , Jangan arahkan semburan angin AC langsung ke tubuh dan muka kita ! ! !.

BELL'S PALSY Disease ini, bisa juga menyebabkan angin duduk / masuk angin ke jantung ( akibat lainnya bisa mendadak meninggal) atau kena paru2 basah, dll.

Beritahukan dan selamatkan teman2 yg anda sayangi agar Tidak lebih banyak lagi yang menjadi korban..

Senin, 01 Agustus 2011

Jurus menjadi Kaya

Rahasia Menjadi Kaya

1. Pilih papa mama yg kaya raya, kalau gagal lihat no 2

2. Pilih pasangan anak tunggal orang super kaya. Kalau terlambat, lihat no 3

3. Pasang lotere. Kalau gak ada lotere, atau gak dapat2. Terpaksa pakai jurus no 4
.
4. Rampok bank atau Korupsi milyaran. Tapi ini gak berani kalau punya nurani. Penjara sih gak takut, sebab di Indo maling milyaran bebas kemana saja. Tapi, kan kita masih punya hati nurani, jadi terpaksa pakai jurus no 5.

5. Belajar yang rajin, Kerja keras, cari duit halal. Kalau sudah kerja 20 tahun, masih gak kaya raya dan cuma berhasil masuk kelas menengah, maka terpaksa pakai jurus terakhir, jurus pamungkas, jurus sakti dari mahaguru, jurus no 6

6. Belajar menjadi kaya, belajar merasa kaya, mensyukuri apa yang kita terima setiap hari, berterima kasih bahwa kita sudah punya yang kita punya sampai hari ini,  kurangi keterikatan akan lingkaran setan bernama Duit, menjaga dan mensyukuri kesehatan kita! Maka niscaya kita akan menjadi kaya raya. KAYA BATINIAH! Bebas dari rasa kuatir. (y)

Syukuri apa yg kita miliki, jgn menyesali apa yg tidak/belum kita miliki :)


Have a great day for U all..^_^

Jumat, 29 Juli 2011

Makna tangan Budha



Tiga jari dari kelingking melambangkan Knowledge, Skill and Power
dengan pengetahuan manusia bisa memiliki keahlian dan kemudian akan mencapai satu kemampuan


Telunjuk dan jempol membentuk lingkaran berarti Dunia
jadi artinya: dengan Knowledge, Skill and Power, manusia akan menguasai Dunia
hebat kan ?


kenang2an pengilhaman sepulang dari Borobudur 29 Juli 2011
silahkan di renungkan sendiri

8 "KUNCI SUKSES" AndrieWongso


1) KEYAKINAN DIRI
Keyakinan diri adalah kekuatan pendobrak yang luar biasa! Dengan keyakinan diri yang kuat, kita bisa menciptakan prestasi, apa yang tidak mungkin menjadi mungkin.

2) BERANI
Memang di kehidupan ini tidak ada yang pasti. Tetapi, kita harus BERANI memastikan dan memperjuangkan segala hal yang pantas kita raih!

* Berani menentukan target.
* Berani mulai melangkah.
* Berani memperjuangkan
  sampai sukses.

3) DISIPLIN
Jika Anda ingin sukses, tegakkanlah DISIPLIN DIRI dengan tegas! kalau Anda tunduk oleh perasaan malas, manja dan bosan, maka pasti nasib Andapun tidak akan berubah!

4) KOMITMEN
Bagi orang yang memiliki KOMITMEN dan Integritas Tinggi, mereka tidak pernah merasa takut, ragu atau bimbang dalam melaksanakan tugas yang dibebankan kepada mereka.

5) ULET
Ulet bukan sekedar sabar, pasif, apatis, pasrah dan bertahan.!!
ULET adalah : Tekad yang mengandung Sikap Antusias, Gigih, Tegar, Proaktif dan Pantang Menyerah..!!!

6) SABAR
Jika ingin sukses, SABAR harus kita miliki.!!! SABAR menghadapi orang yang memusuhi dan meremehkan kita, SABAR menghadapi setiap halangan dan tetap berjuang hingga sukses.

Kesulitan ~ Halangan ~ Tekanan ~ Kegagalan adalah : SUPLEMEN FOOD bagi orang-orang SUKSES.

7) TEGAR
Seganas apapun badai di kehidupan ini dia tidak akan pernah menghancurkan insan yang memiliki KETEGARAN, keyakinan dan niat baik.

Kehidupan memang penuh variasi : kadang diuntungkan, kadang dirugikan, kadang sukses, kadang gagal, kadang dipuji, kadang dihina, semua membutuhkan : ULET, SABAR, TEGAR.

8) SYUKUR & DOA
JIka setiap bangun pagi kita bisa MENSYUKURI & BERDOA dengan tulus apa yang telah kita miliki hari Ini, niscaya sepanjang hari kita bisa menikmati hidup ini dengan bahagia.‎​.                                       (*) Hari ini Lebih Baek dr Hari Kemarin(y)

Untuk Istri Tercinta

seorang Suami (S) dan Gadis penggoda (G) : mereka kenal di sebuah kantin komplex perkantoran, setelah tukar pin, esoknya si gadis mulai bbm

G:Mas hebat ya... Punya usaha sendiri, sukses pula(y),
jawab S:terima kasih ya:).
Esoknya, G menelpon S, sekedar " say hallo, kapan ya mas, kita makan bareng lagi?♥♥,
S : oke kapan saja boleh:) .

Setelah itu mrk masih sering berhubungan melalui BBM n telecom, sesekali juga janjian pergi makan siang bersama.

Hari-hari berlalu, tiada hari tanpa kontak antara mereka. Sampai suatu hari, si gadis BBM, isinya adalah :”Mas... Sebenarnya aku mencintaimu♥:*, aku tau kamu udah punya keluarga, tapi aku mau menerima kondisi sebagai isteri ke2, aku siap mas... dan maaf aku mengganggu perasaanmu...:*

Dengan berat hati S menjawab:
Dik, aku mengerti dan paham maksudmu...:( tapi dengan berat hati aku harus jawab TIDAK!(y),
aku tau kamu memang cantik, dan aku yakin semua lelaki pasti mengatakan tubuh dan parasmu elok dan cantik.

Tapi... taukah kamu kenapa aku bisa tampil baik dan sukses usahaku..., itu semua karena dorongan dan semangat istriku... sungguh sangat berdosa kalau aku harus berselingkuh dengan seseorang yang hanya mengagumiku, karena tau kalo aku sekarang udah sukses...kamu menyukai aku tidak ikhlas, kamu hanya melihat tampilanku semata... padahal ada orang - orang kesayangan di rumah yang telah bersusah payah mendorong aku agar selalu tampil sebaik mungkin, mereka adalah isteri dan anak-anakku tercinta, kalau kamu menyukai aku, artinya kamu tinggal memetik hasilnya, dan cara ini tidak pernah abadi.
Taukah kamu bahwa aku memulai ini dari nol dan isteri serta anak2ku yang selalu mendampingiku dikala susah, terpuruk dan sukses seperti ini.
Taukah kamu bahwa isteriku yang selalu mendoakan kesuksesanku hingga aku bisa menjadi seperti ini.
Kamu memang cantik, tapi hati isteri dan anak-anakku lebih cantik...♥ ♥ (y)Terima kasih, walau bagaimanapun kau telah mengagumiku

Jamur Kuping untuk Kesehatan

 Buat yg masih punya bokap nyokap: Lansia umumnya menderita darah kental, sehingga mudah kena penyumbatan pembuluh darah otak (cerebral thrombosis) dan jantung koroner. Lansia juga banyak yg menderita kehilangan memori ingatan. Ini disebabkan adanya sumbatan (karena darah kental) pada pembuluh darah halus di otak yg terjadi pelan-pelan (berangsur-angsur), sampai akhirnya otak rusak total dan memori ingatan hilang total. Ini disebabkan oleh kekentalan darah yg terlalu tinggi. Sedangkan stroke yg menyebabkan sebagian tubuh lumpuh atau hilang memori, salah satu penyebabnya adalah tersumbatnya salah satu pembuluh darah besar. Penyebab lainnya pembuluh darah pecah sehingga terjadi perdarahan otak. Kekentalan darah dapat diatasi dengan menyantap jamur kuping yg warnanya hitam putih. Jamur kuping sudah terbukti mempunyai khasiat istimewa, yaitu menurunkan kekentalan darah. Setiap hari cukup 5-10 gram. Jadi 1 kg jamur kuping dapat memenuhi santapan  selama 100-200 hari. Dimasak sup, cah, dan sebagainya, maka jadilah "obat" darah kental yg lezat dan murah. Salah seorang pasien yg tadinya akan dioperasi karena menderita jantung koroner, tidak jadi dioperasi karena ia menyantap jamur kuping dalam menu hariannya, sambil menunggu giliran operasi satu setengah bulan lagi. Ketika kemudian ia kembali ke rumah sakit untuk melakukan operasi, begitu diperiksa ternyata penyakitnya telah hilang sama sekali. Inilah salah satu resep menu sehatnya: 10 g jamur kuping, 40 g daging tanpa lemak, 3 ruas jari jahe, 5 butir bawang putih, 6 mangkuk air (untuk merebus, sisakan 2 mangkuk air), sedikit garam. Ramuan tersebut untuk diminum setiap hari selama 45 hari. Dijamin pembuluh darah yg tersumbat menjadi "plong", aliran darah lancar kembali. Ini sudah terbukti secara ilmiah di China‎​:)

Selasa, 26 Juli 2011

Beban

Bukan berat beban yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita memikul beban tersebut.

Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen Covey mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya: "Seberapa berat menurut anda kira segelas air ini?" Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr."Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya." kata Covey. "Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika sayamemegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya.Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat." "Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya." lanjut Covey."Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi".Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan bebanpekerjaan! Jangan bawa pulang, Beban itu dapat diambil lagi besok.Apapun beban yang ada di pundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi. Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya!                                                 Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat, atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauh di relung hati kita..