Senin, 02 Juli 2018

Manfaat Timun

*_COBA Rendam Mentimun di gelas Air Minum, LIHAT dan Buktikan Apa yang Terjadi...!!!_*

*Mentimun* sudah tak asing lagi buat kita,saking tak asingnya Mentimun di jadikan makanan sambilan setelah makan.Keberadaannya sangat gampang di cari,tinggal datang ke pasar maka akan mudah di temukan.
Harganya pun murah.saking gampang dan murahnya sehingga kita tak tahu manfaat apa yang di dapat dari mentimun.Di sini kita akan coba lihat khasiat Mentimun jika di rendam dalam Air minum.

*Dengan beberapa Irisan Mentimum dalam air minum dan dibiarkan selama 12 jam sama saja melindungi diri Anda dari berbagai penyakit dan kekurangan gizi. Saat ini memang sedang jadi tren merendam berbagai buah dalam air minum atau biasa disebut Infused Water. Ternyata, tidak hanya jeruk yang baik untuk direndam dalam air minum*

*Air Mentimun tidak hanya berperan menyegarkan tubuh.
Tetapi Mentimun yang kaya akan vitamin C, K, Vitamin B, kalium, antioksidan, mengandung tembaga benar-benar bisa menjaga kesehatan Anda tetap fit. ( *_Saya sendiri juga sedang mencobanya baru bbrp hari ini dan badan terasa Fit dan semakin semangat beraktivitas_*)

Berikut alasan mengapa Anda harus minum Air Mentimun...

*Bagus Untuk Tulang dan Otot...*
Mentimun berfungsi memperkuat jaringan ikat dan membuat tulang Anda sehat. Hal ini karena Mentimun kaya akan silika yang penting untuk pengembangan jaringan ikat.
Sehingga tulang dan otot Anda tetap kuat. Memperkuat Imunitas,
Vitamin yang terkandung dalam air Mentimun antara lain vitamin C dan vitamin B kompleks.
Ini membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Vitamin C meningkatkan proses penyembuhan dan menjaga kebugaran.

*Membersihkan Tubuh...*
Air mentimun memiliki efek detoksifikasi karena menghapus semua akumulasi racun dari tubuh Anda. Ini juga termasuk membersihkan hati dan menghapus semua metabolit.
Air Mentimun benar-benar membantu organ-organ tubuh Anda untuk bekerja lebih efektif.

*Mengurangi Kolesterol Jahat...*
Sterol yang hadir dalam air Mentimun bisa membantu menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh. Dengan demikian, air Mentimun bisa mencegah Anda dari penyakit Jantung dan tekanan Darah tinggi.
Mentimun juga mengurangi kekakuan pembuluh darah Anda sehingga aliran darah lebih lancar.

*Membantu Melawan Kanker...*
Tingginya kadar antioksidan seperti pinoresinol dan sebagainya hadir pada air mentimun untuk mengurangi risiko beberapa jenis kanker.
Antioksidan ini bermanfaat dalam menghapus radikal bebas dari tubuh yang menyebabkan kerusakan sel dan kanker.

*Membuat Ginjal sehat...*
Mentimun mengurangi kadar asam urat dari tubuh Anda yang bertanggung jawab untuk menyebabkan asam urat. Selain itu, Air mentimun menghilangkan kreatinin, asam urat dan produk-produk limbah lainnya yang terakumulasi di ginjal.

*Menghilangkan bau Mulut...*
Bau mulut disebabkan oleh bakteri hadir di mulut Anda. Mentimun mempunyai phytochemcials yang bisa membunuh bakteri di mulut Anda.
Dengan demikian, mulut Anda akan tetap segar sepanjang hari.

*Melindungi Otak...*
Substansi anti-inflamasi, fisetin ada pada mentimun yang berperan meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi semua peradangan. Air Mentimun juga dapat mencegah kerusakan otak dengan meningkatkan aliran darah ke Otak.

*Baik Untuk Kulit dan Rambut...*
Antioksidan hadir dalam Mentimun yang tercuci dalam air menjaga kulit Anda untuk tetap bersinar dan selalu segar. Silikon dan sulfur dalam Mentimun juga dapat mempromosikan pertumbuhan rambut lebih cepat.
Itulah beberapa Khasiat dari Mentimun yang di Rendam di dalam air minum. *Semoga betul2 bermanfaat untuk Kesehatan Kita*

*Selamat mencoba, Menikmati dan tentu saja membuktikannya sendiri,...*

*Silakan bantu Share untuk Keluarga, Kerabat, Sahabat dan teman2 yg lainnya, pasti bnyak yg juga belum tahu,...*🙏

*_#Tambah Ilmu tambah Keimanan, Semoga tambah Ketaqwaan, Mudah2an tetap Amanah & Istiqomah dlm Kebajikan_*
🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒

Sehat sehari hari

Bantu share njih

*WA dari IDI*
*(IKATAN DOKTER INDONESIA)*

Buat Saudaraku
ini untuk Mengingatkan kembali jangan malas baca,
Cara Penyembuhan Penyakit dengan buah buahan/sayur-mayur yang ada di sekitar kita :
         
01.Jalan 50 langkah
      memperbaiki tulang
      tubuh, menaiki 20
      anak tangga
      memperbaiki tulang
      lutut. 

02.Kopi tidak disarankan
      bagi WANITA, karena
      dapat menyebabkan
      Osteoporosis dan
      mempercepat
      menopause.

03.Rebus 10 helai daun
     Salam dengan 2 gelas
     air, minum tiap hari
     selama 12 hari untuk
     menurunkan kolestrol
     dan darah tinggi.

04.Penyebab darah tinggi
     adalah kekurangan
     kalium. Semangka
   , Timun adalah sumber
     Kalium (disarankan
     Semangka Kuning).

05.Jus pear + stroberi 4
      buah menaikkan daya
      tahan tubuh.

06.Anggur hitam
     Menguatkan Jantung,
     Anggur Hijau
     melangsingkan Tubuh,
     Anggur Merah
     melebarkan Pembuluh
     darah (agar tdk
     tersumbat / anti
     Kolestrol).

07.Labu kuning baik
     untuk mempertajam
     daya ingat anak
   , dimakan wanita hamil
     lebih baik.Untuk pria
     Dewasa, Pumpkin
     berguna untuk
     menghasilkan Sperma
     berkualitas.

08.Pisang untuk yang
     sering kram dan
     Kesemutan.

09.Manggis paling baik
     untuk tulang.

10.Paprika
     menyembuhkan
     Diabetes, Sakit Tulang
     dan anti Kanker.

11.Apel + buncis di juice
     bersama dapat
     menjadi obat
     Pankreas/Diabetes.

12.Makan sayuran hijau
     Siang hari anti Stroke.

13.Sayur memastikan
     Protein tidak menjadi
     Kanker.

14.Sayur memastikan
      Karbo tidak menjadi
      Diabetes    
     
*Panduan Kesehatan*
01.Sering makan lalu
     tidur bisa kena Kanker
     Lambung karena Mag
     tidak dapat istirahat

02.Hanya boleh makan
     Empat butir telur per
     minggu, selebihnya tdk
      baik

03.Pantat Ayam
      mengandung
      Karsinogen (Penyebab
      Kanker), jangan
      makan Pantat Ayam

04.Makan buah
     seharusnya Before
     meal, bukan After Meal

05.Saat Haid jangan
     minum teh apalagi teh
     hijau, sebaiknya
     makan sesuatu yang
     bisa Nambah Darah

06.Jangan terlalu banyak
     minum susu kacang,
     jangan pake telur dan
     gula

07.Makan Tomat
     sebaiknya After Meal,
     jangan perut Kosong

08.Tiap pagi bangun tidur
      minum  Segelas air
      putih bisa cegah batu
      empedu

09.3 jam sebelum tidur
     jangan makan lagi,
     bisa gemuk

10.Jangan minum teh
     susu atau (teh tarik /
     buble tea) karena
     tinggi Kalori tinggi
     Lemak tidak Bergizi
     dan bisa Darah Tinggi
     Kencing Manis

11.Jangan makan Roti
      yang baru keluar dari
      oven

12.Charger HP jangan
     dekat tempat tidur,
     harus berjarak 30 cm
     lebih dari posisi tidur.

13.Tiap hari minum air
      8-10 gelas untuk
      hindari kanker
      Kantong Kemih

14.Siang hari harus
     banyak minum air
     Putih, malam hari
     harus sedikit minum
     Air putih.

15.Minum kopi jangan
     melebih dua cangkir
     per hari, bisa
     menyebabkan
     Insomnia dan penyakit
     Mag ( Lambung ).

16.Jangan makan
     makanan yang tinggi
     Lemak karena butuh
     5~7 jam pencernaan,
     mengakibatkan darah
     terpusat pada
     pencernaan dan
     mengakibatkan
     ngantuk krn otak
     kekurangan supply
     Darah.

17.Setelah jam Lima sore
     jangan makan banyak
     Karena Tubuh kita
     tidak butuh banyak
     Kalori

18.Sepuluh jenis
     makanan sehat
     a.Ikan laut dalam,
     b.Pisang,
     c.Jeruk bali
     d.Roti full Gandum,
     e.Sayur Bayam,
     f. Bawang Putih
    , g.Pumpkin,
      h.Susu low Fat,
      i. Daging ayam,
      y.Buah Cherry

19.Kurang tidur bikin otak
     tumpul, biasakan tidur
     siang bisa awet muda.

Air lemon Panas bisa menolong anda seumur hidup
Lemon Panas membunuh Sel Kanker.
Terimakasih.
Selesai baca ini tolong Forward/WA lagi, karena bisa berguna bagi orang lain.

Semoga Bermanfaat 🙂